3 mahmureala greseli faci întotdeauna

nu suntem siguri că cineva cu o mahmureala a spus vreodată acest lucru: în cazul în care este cel mai apropiat autobuz care mă poate cârlig până la un IV?dar se pare că un anestezist din Las Vegas a făcut-o. Antreprenorul a creat Hangover Heaven—un autobuz care s-a rostogolit recent pe bandă pentru a vă trata cu soluție salină intravenoasă amestecată cu vitamine și medicamente pentru durere.dacă ideea de a sări într-un autobuz și de a plăti între 90 și 200 de dolari pentru a vindeca o mahmureală în aproximativ 45 de ani sună puțin vag, nu te învinovățim., Experții spun că funcționează, totuși-doriți să vă hidratați pentru a contracara efectul diuretic al alcoolului asupra corpului.dar hei, bărbații fac lucruri stupide pentru a vindeca mahmureala în fiecare zi. Iată trei „remedii” comune pe care nu ar trebui să le încercați.

Mai multe de la MensHealth.com: 11 Moduri de a Ușura o Mahmureala

Tylenol
Fii atent ce durere medicamente luați pentru că cineva cu ciocanul în cap, spune Robert Swift, M. D., profesor la Brown University, Centrul pentru Alcool și Dependența de Studii.acetaminofenul-ingredientul activ din Tylenol-trebuie metabolizat de ficat la fel ca alcoolul., O noapte de băut perturbă ficatul de la descompunerea completă a toxinelor din acetaminofen, riscând afectarea ficatului chiar și la doze mai mici. Stick cu medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, cum ar fi ibuprofenul. (Evitați și aspirina, deoarece vă poate supăra stomacul).acest lucru este mai mult pentru a vă proteja portofelul. Dar majoritatea lucrurilor comercializate ca remedii pentru mahmureală conțin deja vitamine și ingrediente naturale în alimentele sau cabinetul de medicamente.,

„Luarea acestor special mahmureala pastile nu este esențială, pentru că nu vei pierde multe vitamine pe un singur mahmureala”, spune Samir Zakhari, Ph. d., director al Diviziei de Metabolism și Efectele asupra Sănătății la Institutul Național privind Abuzul de Alcool și Alcoolism.dacă luați deja un multivitamin, mergeți mai departe și pop unul dimineața, spune Zakhari,. Consumul de cafea te va face să te simți la fel de alertă. Cele mai multe remedii pentru mahmureala over-the-counter au deja cofeina in ele, si cel putin cafeaua te hidrateaza. (Un atlet cu mahmureală sau orice rănire trebuie să fie gata să se recupereze., Găsiți modalități de a vă deplasa în cartea de remedii a sportivului.)

părul câinelui
doar întârzieți inevitabilul. Băutul din nou nu lasă niciodată corpul să se recupereze, iar celulele creierului rămân deshidratate și vasele de sânge rămân dilatate—făcând ca durerea de cap să revină din nou mai târziu, spune Swift .Dând niște alcool înapoi termină mini-retragerea pe scurt. „În cele din urmă, veți avea aceleași simptome precum durerea de cap și greața”, spune el.

în schimb, înlocuiți acele lichide pierdute (gândiți-vă cât de mult faceți pipi) prin scăderea a 8 uncii de apă în fiecare oră în care sunteți treaz după ce ați băut., Dacă beți prea multă apă prea repede, umpleți și întindeți un stomac deja iritat și care poate produce greață și chiar mai multe vărsături, spune Swift. O sticlă de băutură sportivă va ajuta, de asemenea, la înlocuirea electroliților pierduți.

Azi e Free PDF Download: Descopera Puterea de P90X

Brian DalekDirector de Operațiuni de Conținut, Lumea Runner & BicyclingBrian-a petrecut ultimii 10 ani s-au concentrat pe crearea de convingătoare știri, sănătate, fitness și de conținut cu un anumit interes pe pasionați de activități cum ar fi alergatul și ciclismul., acest conținut este creat și întreținut de o terță parte și importat pe această pagină pentru a ajuta utilizatorii să își furnizeze adresele de e-mail. Puteți găsi mai multe informații despre acest conținut și conținut similar la piano.io

Author: admin

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *