nu trăi în Trecut,
„nu trăi în trecut, nu visa la viitor, concentrează-ți mintea asupra momentului prezent.”— Buddha
ACUM — Cel Mai Prețios Lucru
„nu e Timpul prețios la toate, pentru că este o iluzie. Ceea ce percepeți ca prețios nu este timpul, ci singurul punct care este în afara timpului: acum. Asta este într-adevăr prețios., Cu cât vă concentrați mai mult pe timp — trecut și viitor — cu atât mai mult vă lipsește acum, cel mai prețios lucru care există.”― Eckhart Tolle
nu Simt Anxietate în Momentul Prezent
„Daca te simti anxietate sau depresie, nu sunteți în prezent. Fie proiectați cu nerăbdare viitorul, fie deprimați și blocați în trecut. Singurul lucru pe care îl aveți în control este momentul prezent; exercițiile simple de respirație ne pot face calmi și prezenți instantaneu.”- Tobe Hanson
fii în acest Moment!,
„abilitatea de a fi în prezent este o componentă majoră a sănătății mintale.”— Abraham Maslow
Rămâi în Prezent
„Viața îți oferă o mulțime de timp pentru a face tot ce vrei să faci dacă rămâi în prezent.”- Deepak Chopra
nu ruina astăzi
„nu ruina astăzi cu doliu mâine.”- Catherynne M., Valente,
Auzi Propria Voce
„Uneori ai nevoie să stai singur pe podea într-o cameră liniștită, în scopul de a auzi vocea ta și nu lăsa să se înece în zgomot de alții.”- Charlotte Eriksson
țineți întotdeauna rapid la prezent
„țineți întotdeauna rapid la prezent. Fiecare situație, într-adevăr, fiecare moment, are o valoare infinită, pentru că este reprezentantul unei eternități întregi.,”— Johann Wolfgang von Goethe
de a Fi Fericit în Acest Moment
„Fi fericit în acest moment, e de ajuns. Fiecare moment este tot ce avem nevoie, nu mai mult.”— Maica Tereza
nu Preocupat de Trecut
„nu știu cine a fost bunicul meu; eu sunt mult mai preocupați să știu ce nepotul său va fi.”- Abraham Lincoln
Live Well Die Well
„este evident că oricine învață să trăiască bine va muri bine., Abilitățile sunt aceleași: să fii prezent în acest moment, umil și curajos și să păstrezi un simț al umorului.”― Victoria Moran
Fi Aici Acum
„viața Ta necesită conștientă de prezența în scopul de a-l trăiască. Fii aici acum.,”― Akiroq Brost
Te Descoperi în Momentul Prezent
„Dacă te simți pierdut, dezamăgit, ezitant, sau slab, a reveni la tine, la cine ești, aici și acum, și atunci când vei ajunge acolo, vei descoperi singur, ca o floare de lotus în plină floare, chiar și într-un iaz plin de noroi, frumos și puternic.”- Masaru Emoto
astăzi este prima zi!
” astăzi este prima zi din restul vieții tale.,”— Proverb American
Fie Ca niște Copii
„Copiii nu au nici trecut nici un viitor. Astfel, ei se bucură de prezent, ceea ce ni se întâmplă foarte rar.”— Jean de La Bruyere
Reteta Fericirii Este:
„prima rețetă pentru fericire este: Evita prea lungă meditație asupra trecutului.,”— André Maurois
Negativismul nu pot Supraviețui În Prezent
„Dacă ai fi fost conștientă, care este de a spune cu totul prezent în Acum, tot negativismul s-ar dizolva aproape instantaneu. Nu a putut supraviețui în prezența ta.”- Eckhart Tolle
19.Astăzi este un cadou
” ieri este istorie. Mâine e un mister. Astăzi este un cadou. De aceea se numește prezent.,”— Alice Morse Earle
Vei Deveni ceea Ce Gândești
„Mindfulness pot ajuta persoanele de orice vârstă pentru că devenim ceea ce gândim.”— Goldie Hawn
se Concentreze pe Prezent și oferiți-Vă
„se Concentreze pe oportunitățile nu eșecuri. Concentrează-te pe ceea ce poți face, nu pe ceea ce nu poți, concentrează-te pe momentul prezent, nu pe trecut sau pe viitor. Împuternicește-te!”― Akiroq Brost
