No morar en el pasado
«no morar en el pasado, no soñar con el futuro, concentrar la mente en el momento presente.»— Buda
AHORA — La Cosa Más Preciosa
«el Tiempo no es precioso en todos, porque es una ilusión. Lo que percibes como precioso no es el tiempo, sino el único punto que está fuera del tiempo: el ahora. Eso es precioso., Cuanto más te concentres en el tiempo — pasado y futuro — más extrañas El Ahora, la cosa más preciosa que hay.»― Eckhart Tolle
no Sentir Ansiedad en el Momento Presente
«Si sientes ansiedad o la depresión, que no está en el presente. Estás proyectando ansiosamente el futuro o estás deprimido y atascado en el pasado. La única cosa sobre la que tienes control Es el momento presente; los simples ejercicios de respiración pueden calmarnos y presentarnos al instante.»- Tobe Hanson
estar en este momento!,
» la capacidad de estar en el momento presente es un componente importante del bienestar mental.»- Abraham Maslow
quédate en el presente
» La Vida te da mucho tiempo para hacer lo que quieras hacer si te quedas en el momento presente.»- Deepak Chopra
no arruines hoy
» no arruines hoy con luto mañana.»- Catherynne M., Valente,
escucha tu propia voz
«a veces necesitas sentarte solo en el suelo en una habitación tranquila para escuchar tu propia voz y no dejarla ahogarse en el ruido de los demás.»― Charlotte Eriksson
Siempre se unirá a la actual
«Siempre se aferren a la presente. Cada situación, de hecho cada momento, es de valor infinito, porque es el representante de toda una eternidad.,»- Johann Wolfgang von Goethe
Be Happy in This Moment
«Be happy in the moment, that’s enough. Cada momento es todo lo que necesitamos, no más.»— Madre Teresa
no se Preocupa Pasado
«no sé quién es mi abuelo era; yo soy mucho más interesados en saber lo que su nieto será.»- Abraham Lincoln
Live Well Die Well
» es lógico pensar que cualquiera que aprenda a vivir bien morirá bien., Las habilidades son las mismas: estar presente en el momento, y humilde, y valiente, y mantener un sentido del humor.»- Victoria Moran
Be Here Now
» Your life requires your mindful presence in order to live it. Estate aquí ahora.,»―Akiroq Brost
te descubres a ti mismo en el momento presente
» Si te sientes perdido, decepcionado, vacilante o débil, regresa a ti mismo, a quien eres, aquí y ahora y cuando llegues allí, te descubrirás a ti mismo, como una flor de loto en plena floración, incluso en un estanque fangoso, hermosa y fuerte.»— Masaru Emoto
Hoy es el Primer Día!
«Hoy es el primer día del resto de tu vida.,»- American Proverb
Be Like Children
» Children have neither a past nor a future. Así disfrutan del presente, lo que rara vez nos sucede.»— Jean de La Bruyère
Receta de la Felicidad Es:
«La primera receta de la felicidad es: Evitar demasiado larga meditación sobre el pasado.,»- André Maurois
la negatividad no podía sobrevivir en el presente
«Si fueras consciente, es decir totalmente presente en el Ahora, toda negatividad se disolvería casi instantáneamente. No podría sobrevivir en tu presencia.»- Eckhart Tolle
19.Hoy es un regalo
«ayer es historia. Mañana es un misterio. Hoy es un regalo. Es por eso que se llama el presente.,»- Alice Morse Earle
te conviertes en lo que piensas
» Mindfulness puede ayudar a las personas de cualquier edad eso es porque nos convertimos en lo que pensamos.»- Goldie Hawn
concéntrate en el presente y Empodérate
» concéntrate en las oportunidades, no en los contratiempos. Concéntrese en lo que puede hacer, no lo que usted no puede. Centrarse en el momento presente, no el pasado o el futuro. ¡Empodérate!»- Akiroq Brost
