inima este un mușchi. Împinge sângele prin artere, determinându-le să se extindă și să se contracte ca răspuns la fluxul de sânge. Puteți simți expansiunile și contracțiile, pulsul sau bătăile inimii, în multe locuri din tot corpul, unde o arteră trece aproape de piele. Luarea pulsului — măsurarea de câte ori bate inima într — un minut-vă ajută să vă conștientizați ritmul cardiac și puterea bătăilor inimii.pentru majoritatea oamenilor, ritmul cardiac și ritmul pulsului sunt aceleași., Cu toate acestea, cele două sunt diferite din punct de vedere tehnic: ritmul cardiac măsoară rata contracțiilor inimii, în timp ce ritmul pulsului măsoară rata la care crește tensiunea arterială în tot corpul. La persoanele cu afecțiuni cardiace specifice care împiedică inima să pompeze eficient sângele cu fiecare contracție, ritmul pulsului poate fi mai mic decât ritmul cardiac. Dar aceasta este o excepție.cele mai bune locuri pentru a vă lua pulsul sunt la încheietura mâinii, în interiorul cotului, în partea laterală a gâtului sau în partea superioară a piciorului, potrivit American Heart Association., De asemenea, vă puteți lua pulsul la inghinal, pe templu sau în spatele genunchilor.pulsul simțit pe gât se numește pulsul carotidei. Când se simte pe inghinal, se numește pulsul femural. Pulsul de la încheietura mâinii se numește puls radial. Pulsul pedalei este pe picior, iar pulsul brahial este sub cot. pulsul apical este pulsul din partea superioară a inimii, așa cum se aude de obicei printr-un stetoscop cu pacientul întins pe partea stângă. Bătăile inimii sunt formate din două sunete distincte — adesea denumite „lub-dub” — și fiecare lub-dub contează ca o bătaie., Rata normală a pulsului apical al unui adult este de 60 până la 100 de bătăi.
Scurt de efectuarea unei electrocardiograme, doctorii care iau pulsul apical este cel mai precis, neinvaziv de evaluare cardiacă de sănătate. Pulsul apical oferă informații despre număr, ritm, forță și calitate a inimii.,
luarea pulsului
luarea pulsului este ușoară, mai ales dacă o faceți la încheietura mâinii sau la gât. Pur și simplu puneți indexul și al treilea deget pe interiorul încheieturii mâinii sub baza degetului mare, între os și tendon. Acest punct este deasupra arterei radiale. Când simțiți bătăile pulsului, numărați bătăile timp de 15 secunde. Înmulțiți numărul cu patru pentru a calcula numărul de bătăi pe minut.,pentru a vă lua pulsul la gât, faceți același lucru, dar așezați indicele și degetele a treia pe gât, în cavitatea de lângă mărul sau traheea lui Adam.
ce este o rată medie a pulsului?
un ritm cardiac normal de repaus pentru adulți variază de la 60 la 100 de bătăi pe minut (bpm), potrivit Clinicii Mayo. Femeile tind să aibă o frecvență cardiacă ușor mai mare decât bărbații; ritmul cardiac mediu de odihnă la femei este la mijlocul anilor 70, în timp ce este de aproximativ 70 la bărbați. Acest lucru se datorează în primul rând faptului că mușchiul cardiac masculin este mai puternic.,alți factori pot afecta și ritmul cardiac în repaus, inclusiv vârsta, dimensiunea corpului, nivelul de fitness, afecțiunile cardiace, indiferent dacă stai sau stai în picioare, medicamentele, emoțiile și chiar temperatura aerului.în general, persoanele cu o stare bună de fitness cardiovascular, cum ar fi sportivii, prezintă o frecvență cardiacă de repaus mai mică, uneori 40 sau mai mică.,1 luni: de la 80 la 160 bpm
bibliografie
- John Hopkins Medicine: Semne Vitale
- Clinica Mayo: frecvența Cardiacă de Repaus
- American Heart Association: Totul Despre ritmul Cardiac (Pulsul)
Jessie Szalay a contribuit la acest articol.,
