Trattare i problemi del sonno

Se hai spesso problemi a cadere o rimanere addormentato, hai l’insonnia. Si può ottenere nel modo di lavorare, guida, e anche pensare. E può causare problemi di salute.

Per trattare l’insonnia, i medici a volte prescrivono farmaci chiamati antipsicotici. La Food and Drug Administration (FDA) degli Stati Uniti ha approvato questi farmaci per trattare la malattia mentale, ma non per curare l’insonnia. Tuttavia, i medici possono prescriverli legalmente. Questo è chiamato prescrizione “off-label”.,

Ma questi farmaci non dovrebbero essere il primo trattamento per i problemi del sonno, secondo l’American Psychiatric Association. Ecco perché:

Gli antipsicotici non aiutano molto.

Questi farmaci sono noti come antipsicotici atipici. Questi includono aripiprazolo (Abilify), olanzapina (Zyprexa), quetiapina (Seroquel), risperidone (Risperdal) e altri. I farmaci spesso rendono le persone sonnolente, ma ci sono poche prove che in realtà aiutano a cadere o rimanere addormentato. Gli antipsicotici non hanno chiari benefici e i rischi possono essere seri.

Gli antipsicotici possono avere seri rischi.,

Molte persone che iniziano a prendere un farmaco antipsicotico, si fermano a causa di effetti collaterali:

  • Vertigini, sonnolenza, confusione e un rischio più elevato di cadute e lesioni.
  • Aumento di peso.
  • Diabete.
  • Colesterolo alto.
  • Contrazioni muscolari, tremori e spasmi. Questi potrebbero non andare via anche quando il farmaco viene interrotto.
  • Coaguli di sangue. Questi possono portare a seri problemi e alla morte se non trattati.

Altri approcci spesso funzionano meglio.

È quasi sempre meglio provare prima altri approcci.

Ottenere sollievo a breve termine., Se hai bisogno di aiuto per dormire solo per una notte o due, chiedi al tuo medico di un aiuto per dormire da banco. Una bassa dose di melatonina presa tre ore prima di coricarsi può aiutare, soprattutto se si dispone di jet lag.

Parli con un medico. Potresti avere un problema medico se hai spesso problemi a dormire—tre o più notti a settimana per un mese o più. Il medico può essere in grado di aiutare a trattare l’insonnia causata da dolore da artrite, vampate di calore, ansia, depressione e farmaci. Altre cause curabili possono includere:

  • Apnea del sonno – grave russamento.,
  • Sindrome delle gambe senza riposo-un forte impulso a muovere le gambe.
  • Urinare spesso di notte-questo può essere un segno di diabete, ingrossamento della prostata o infezione del tratto urinario.
  • Malattia da reflusso gastroesofageo (GERD) – bruciore di stomaco frequente.

Terapia comportamentale. Un terapeuta specializzato in insonnia può spesso aiutarti a “curarlo”. Le pillole trattano solo i sintomi.

Quando si dovrebbe prendere in considerazione antipsicotici per l’insonnia?

La FDA ha approvato questi farmaci per il trattamento di adulti con disturbo bipolare, schizofrenia e—in alcuni casi—depressione., Considerali se:

  • Hai una grave malattia mentale, come il disturbo bipolare con mania, che ti impedisce di dormire.
  • Altri passaggi, compresi i farmaci da prescrizione per il sonno, sono falliti.
  • Sei molto angosciato a causa della mancanza di sonno.

Iniziare il farmaco alla dose più bassa possibile. Verificare con il proprio medico che non vi siano effetti collaterali gravi. Interrompi il farmaco se non ti aiuta o non ne hai più bisogno, ma non farlo da solo. Si rivolga al medico.

Questo rapporto è da utilizzare quando si parla con il proprio operatore sanitario., Non è un sostituto per la consulenza medica e il trattamento. L’utilizzo di questo rapporto è a proprio rischio.

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