Abbiamo contattato l’ufficio aziendale di Planet Fitness, così come diverse sedi Planet Fitness in tutti gli Stati Uniti, per compilare l’elenco di macchine e attrezzature che troverete al massimo Planet Fitness palestre. A partire dal 2018, Planet Fitness ha un contratto con il produttore di attrezzature per esercizi commerciali Precor per fornire attrezzature alle sue palestre. Si noti che le attrezzature disponibili possono variare leggermente in base alla posizione; ad esempio, alcune delle palestre che abbiamo contattato hanno dichiarato di avere una barra di pull-up assistita, mentre altri hanno detto che non lo fanno.,h3>
- Angolato leg curl
- Leg extension
- Seated leg press machine
- Slitta della macchina
Spalle
- Shoulder press
Stretching
- tappetini in gomma
- Sinergia 360 macchina
- Allenamento palle
Pesi
- pesi Liberi (bilancieri e manubri) fino a 75 libbre
- macchina Smith (bilanciere macchina per i pesi più pesanti)
30 Minuti Express, Circuito
Questo strutturata full-body workout include 10 macchine isotoniche e 10 cardio-passo le stazioni che si opera attraverso per 30 minuti., Ogni posizione Planet Fitness ha un’area designata per il circuito Espresso.
Altri servizi a Planet Fitness
Allenamento fitness gratuito
Gli istruttori di fitness PE@PF sono disponibili presso Planet Fitness per fornire istruzioni sull’uso della macchina. Hanno anche classi di piccoli gruppi senza piombo in alcune località.,
Relax
Le seguenti macchine sono gratuiti per il Pianeta Fitness Black Card membri:
- lettini Idromassaggio
- poltrone da Massaggio
- lettini Abbronzanti e cabine
leggi i nostri articoli correlati per ulteriori informazioni su Planet Fitness comfort, tra cui se Planet Fitness è dotato di asciugamani e se offre gratuitamente la connessione Wi-Fi gratuita.
