Ti sei alzato dal letto dopo una notte di sonno agitato a causa di disturbi cronici alla schiena. Non siete sicuri se è il vostro materasso o forse il vostro swing golf che sta causando questo dolore. O forse si chinò per prendere il vostro bambino e si sentiva intenso, improvviso dolore nella parte bassa della schiena come ha deciso di bloccare stretto. In entrambi i casi, fa male muovere il collo o raccogliere la spesa. Forse, fa male camminare o fare movimenti improvvisi., Non si può immaginare come si sarà in grado di ottenere attraverso la vostra giornata lavorativa, per non parlare di gestire il tragitto scomodo al lavoro.
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Il mal di schiena può essere straziante e debilitante. Effettua il sonno, la produttività e può essere una delle principali fonti di depressione e ansia. Sebbene molte persone possano essere riluttanti a provarlo per la prima volta, cercare un aggiustamento da un chiropratico autorizzato è un percorso perfettamente sicuro ed efficace per alleviare il dolore., Sebbene possano essere necessari diversi aggiustamenti chiropratici, le persone spesso riferiscono di sentirsi sollevate anche dopo la loro prima visita. Ma per chi non lo sapesse, che cosa è esattamente un aggiustamento chiropratico? E ancora più importante quanto dolore è coinvolto in questo tipo di trattamento?
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Che cos’è esattamente un aggiustamento?
Quando un chiropratico autorizzato consiglia di ricevere una regolazione, significa semplicemente che applicheranno una pressione alla schiena per riallineare la colonna vertebrale., Con il tempo, questo riallineamento facilita il tuo dolore, promuove una postura migliore e migliora la funzione fisica del tuo corpo. In generale, i chiropratici usano le loro mani o un piccolo strumento medico per manipolare le articolazioni in modo rapido e controllato.
Le regolazioni chiropratiche fanno male? Come si sentono?
Le regolazioni sono un semplice trattamento ambulatoriale che può essere completato durante la pausa pranzo. C’è poco o nessun dolore coinvolto in un aggiustamento. Potresti sentire schiocchi e crepe, ma non dovresti provare alcun dolore intenso., In genere, se non eri nel dolore prima della regolazione, non sarà dopo. Alcuni pazienti chiropratici sperimentano qualche lieve dolore o dolori minori dopo una visita. Il rapporto che questi dolori minori si sentono simili a quelli sentiti dopo un esercizio vigoroso o un intenso stretching.
Rischi di aggiustamenti chiropratici
Come con qualsiasi procedura medica, si deve essere consapevoli di eventuali rischi coinvolti. Questi rischi sono rari, ma tuttavia è necessario considerarli prima del primo aggiustamento chiropratico.,
- possibilità di un ernia del disco o l’aggravamento di una ernia del disco
- compressione del Nervo nella colonna spinale inferiore
- possibilità di ictus correlato a un aggiustamento del collo (questo rischio è minimo)
Come sempre, parlare con un medico o un medico per avere in anticipo circa la vostra situazione specifica. Ci sono alcune persone per le quali un aggiustamento chiropratico non è consigliato. Se alcuni elementi dell’elenco descrivono la tua storia di salute, non cercare cure chiropratiche.,
- Noto Osteoporosi
- intorpidimento o formicolio alle braccia o alle gambe
- in caso di perdita insolita di forza nella braccia o gambe
- il Cancro della colonna vertebrale
- Se si dispone di un aumentato rischio di ictus
- in caso di instabilità della colonna vertebrale
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Cosa Aspettarsi per il Mio Chiropratico
Per chi non ha mai sperimentato la chiropratica, la ricerca di una regolazione può essere intimidatorio. Proprio come ogni viaggio allo studio del medico, sarete condotti in una sala d’esame privata., Questa stanza molto probabilmente conterrà mobili che assomigliano a un comodo tavolo o una sedia da massaggiatrice. Questo perché ti viene spesso chiesto di sdraiarti sullo stomaco o sulla schiena e rilassarti durante la regolazione.
Il chiropratico affronterà i tuoi problemi di dolore e le tue preoccupazioni mentre spiega i trattamenti che lui o lei è in grado di offrirti. Il medico può fare alcune domande circa la vostra storia di aiuto o andare oltre eventuali raggi x che avete avuto preso. Il chiropratico ti posizionerà sul tavolo mentre spiega esattamente cosa sta per fare., Una volta che sei a tuo agio, il chiropratico inizia il trattamento.
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Potresti sentire schiocchi e crepe dalle articolazioni mentre il medico esegue la procedura, ma non dovresti sentire alcun dolore intenso. A seconda dei sintomi, il medico può eseguire un secondo o terzo aggiustamento. Dopo che lui o lei è finito il medico vi consiglierà su alcuni semplici dopo la cura come impacchi di ghiaccio o pastiglie di calore, che continuerà ad aiutare la gestione del dolore. È importante notare che ogni tipo di regolazione offerto è un po ‘ diverso., Ecco una spiegazione di alcuni dei tipi tipici di regolazioni eseguite da chiropratici autorizzati.
Regolazione del collo
Le regolazioni del collo vengono eseguite manipolando le vertebre cervicali per migliorare la mobilità delle articolazioni. Questo di solito è fatto come si trovano comodamente sulla schiena in una posizione rilassata. Il chiropratico tocca il collo e ruota la testa da un lato all’altro in un movimento controllato. Le regolazioni del collo sono spesso un trattamento per le persone che hanno mal di testa cronico e tensione del collo.,
Regolazione lombare
Esistono diversi modi per ottenere una regolazione lombare. Un modo tipico per avere il paziente giaceva sulla schiena e ruotare delicatamente i fianchi in modo che una gamba è sopra l’altro e parte inferiore del corpo del paziente è appoggiato sul fianco. Ancora una volta, si può sentire alcuni scatti e crepe dalle articolazioni, ma non c’è dolore sentito in questo tipo di regolazione.,
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Regolazione della spalla
Sebbene non sia generalmente considerata parte della colonna vertebrale, le spalle possono svolgere un ruolo importante nella salute della colonna vertebrale. Un disallineamento della spalla potrebbe causare mal di schiena, dolore al collo o mal di testa. In genere, questo tipo di regolazione viene eseguita mentre il paziente è seduto comodamente sul tavolo dell’esame. Il chiropratico manipola la spalla per spostare l’articolazione indietro o in avanti e creare un migliore allineamento., Ciò contribuirà a migliorare la postura di un paziente che aiuterà con l’allineamento spinale generale. Questo tipo di regolazione è particolarmente buono per chi trascorre la maggior parte del loro tempo seduto a una scrivania.
Quanto spesso si dovrebbe ottenere la regolazione?
Alcune persone trovano che il loro dolore è andato dopo un aggiustamento chiropratico. Tuttavia, la maggior parte delle persone richiede diverse visite per riallineare completamente la colonna vertebrale. Altre persone fanno visite regolari al chiropratico come parte della loro gestione generale della salute. Questo è qualcosa che puoi decidere insieme al tuo medico di chiropratica., Inoltre, è importante notare che la cura chiropratica può essere coperta dal tuo programma di assicurazione sanitaria. Sempre più fornitori di assicurazioni stanno cominciando a riconoscere il beneficio di cure chiropratiche regolari. Contatta il tuo fornitore di assicurazione per vedere quante visite sono coperte dal tuo piano.
Le regolazioni chiropratiche sono un modo sicuro ed efficace per gestire il dolore alla schiena, al collo e alla spalla. Non date per scontato che avere un aggiustamento causerà più dolore di quello che sei già in. Anche se alcune persone riportano dolori e dolori minori dopo un aggiustamento, questi sintomi spesso scompaiono entro un giorno., La maggior parte delle persone sente una riduzione del dolore e un senso di rilassamento e comfort dopo una visita al chiropratico. Se stai avendo dolore intenso o crescente alla schiena, alle spalle o al collo, un aggiustamento chiropratico potrebbe essere giusto per te.
