Nous avons contacté le siège social de Planet Fitness, ainsi que plusieurs sites Planet Fitness aux États-Unis, pour compiler la liste des machines et équipements que vous trouverez dans la plupart des gymnases Planet Fitness. Depuis 2018, Planet Fitness a conclu un contrat avec le fabricant D’équipements D’exercice commercial Precor pour la fourniture d’équipements à ses gymnases. Notez que l’équipement disponible peut varier légèrement selon l’emplacement; par exemple, certains des gymnases que nous avons contactés ont dit qu’ils avaient une barre de traction assistée, tandis que d’autres ont dit qu’ils ne le font pas.,h3>
- boucle de jambe inclinée
- extension de jambe
- Machine de presse de jambe assise
- Machine de traîneau
épaules
- presse D’épaule
étirement
- Tapis De Sol
- Machine Synergy 360
- balles D’entraînement
poids
- poids libres (haltères et haltères) jusqu’à 75 livres
- machine Smith (Machine à haltères pour les poids plus lourds)
circuit express de 30 minutes
cet entraînement complet structuré comprend 10 machines de musculation et 10 stations de cardio-step que vous travaillez pendant 30 minutes., Chaque emplacement Planet Fitness dispose d’une zone désignée pour le circuit Express.
autres Services chez Planet Fitness
entraînement physique gratuit
des instructeurs de fitness PE@PF sont disponibles chez Planet Fitness pour fournir des instructions d’utilisation de la machine. Ils ont également des cours en petits groupes sans plomb à certains endroits.,
Relaxation
Les machines suivantes sont gratuites pour les membres de Planet Fitness Black Card:
- lits D’HydroMassage
- chaises de Massage
- lits de bronzage et cabines
consultez nos articles connexes pour plus d’informations sur les équipements de Planet Fitness, y compris si Planet Fitness a des serviettes et
