este o situație fiecare femeie vrea să evite. Ești entuziasmat de acele linii mici care apar în cele din urmă pe testul de sarcină. Ați programat prima întâlnire, dar apoi OB / GYN-ul dvs. rupe vestea: aveți o sarcină cu risc ridicat. Cu toate acestea, această veste nu înseamnă neapărat că se va întâmpla ceva rău. Urmați sfaturile noastre de sarcină cu risc ridicat pentru a vă asigura că înțelegeți starea dumneavoastră și pentru a evita riscul suplimentar.
ce determină o sarcină cu risc ridicat?,înainte de a vă panica, știți că o sarcină cu risc ridicat nu înseamnă automat că se va întâmpla ceva rău copilului dumneavoastră. Înseamnă pur și simplu că, din cauza unei afecțiuni medicale sau a unei alte situații, aveți șanse mai mari de complicații ale sarcinii. Multe sarcini cu risc ridicat nu au complicații și se termină cu mame și copii fericiți și sănătoși.pentru a vă asigura sănătatea și siguranța, medicul dumneavoastră v-a etichetat ca fiind o sarcină cu risc ridicat, astfel încât să puteți primi atenție și îngrijire suplimentară. Prin conștientizarea acestor riscuri, ar fi bine să le evitați.
care sunt cauzele sale?,
medicul dumneavoastră vă va explica de ce sunteți o sarcină cu risc ridicat și vă va răspunde la toate întrebările legate de sarcină cu risc ridicat. Multe sarcini cu risc ridicat sunt complet inevitabile; nu are nimic de-a face cu ceva ce ați făcut., considerata sarcina cu risc ridicat
Totusi, un stil de viață sănătos poate ajuta la reducerea sarcinii riscuri, chiar dacă cauza este inevitabilă., Pentru a avea o viață mai sănătoasă timpul sarcinii:
- Mentine o greutate sanatoasa, care include nu sunt subponderali
- să Mănânce un regim regim alimentar bine echilibrat, cu o mulțime de fructe și legume proaspete
- Exercitiu ca pe recomandările medicului dumneavoastră
- odihnește-te când poți
- limitati consumul de cofeina
- Evitati fumatul, de băut sau de droguri ilegale
- Urmează-ți recomandat de ingrijire prenatala
Identifica riscurile, completați acest screening-ul prenatal formularul de aici.
ce ar trebui să fac dacă sunt în pericol?,
dacă sunteți etichetat ca o sarcină cu risc ridicat, dumneavoastră și medicul dumneavoastră veți colabora pentru a crea un plan de îngrijire prenatală care vă ajută să vă mențineți în siguranță pe dumneavoastră și pe copilul dumneavoastră., Acest plan poate include următoarele sarcina cu risc ridicat sfaturi:
- Suplimentare prenatale numiri, analize sau ecografii
- O programare cu un consilier genetic
- O întâlnire cu un materno-fetal medicine medic care este specializat în sarcina cu risc ridicat
- Un plan de dieta sanatoasa
- Un plan pentru exercitarea în condiții de siguranță (sau nu exercitii fizice)
- renuntarea la Fumat ajuta
- În cazuri extreme, repaus la pat la domiciliu sau într-un spital
medicul Dumneavoastră vă poate spune, de asemenea, să se uite afară pentru anumite simptome, cum ar fi sângerare, dureri sau contractii., Trebuie să vă adresați întotdeauna medicului dumneavoastră dacă prezentați aceste simptome.sarcinile cu risc ridicat se pot simți ca sarcini cu stres ridicat. Deși s-ar putea să vă simțiți speriat sau anxios, încercați să găsiți modalități de a vă reduce stresul și de a vă bucura de sarcină. Puteți încerca yoga prenatală, meditație sau alte tehnici de calmare.amintiți-vă că obiectivul numărul unu al medicului dumneavoastră este de a proteja sănătatea dumneavoastră și a copilului dumneavoastră. Urmați întotdeauna sfatul său și nu vă fie niciodată frică să puneți o întrebare.Identificați-vă riscurile, completați acest formular de screening prenatal aici sau discutați cu un furnizor aici:
