È una situazione che ogni donna vuole evitare. Sei entusiasta di quelle piccole righe che finalmente appaiono sul test di gravidanza. Hai programmato il tuo primo appuntamento, ma poi il tuo GINECOLOGO dà la notizia: hai una gravidanza ad alto rischio. Tuttavia, questa notizia non significa necessariamente che accadrà qualcosa di brutto. Segui i nostri consigli di gravidanza ad alto rischio per assicurarti di comprendere la tua condizione ed evitare ulteriori rischi.
Cosa determina una gravidanza ad alto rischio?,
Prima di andare nel panico, sappi che una gravidanza ad alto rischio non significa automaticamente che qualcosa di brutto accadrà al tuo bambino. Significa semplicemente che a causa di una condizione medica o di un’altra situazione, hai una maggiore probabilità di complicanze della gravidanza. Molte gravidanze ad alto rischio non hanno complicazioni e finiscono in mamme e bambini felici e sani.
Per garantire la salute e la sicurezza, il medico ti ha etichettato come una gravidanza ad alto rischio in modo da poter ricevere maggiore attenzione e cura. Diventando consapevoli di tali rischi, è meglio evitarli.
Quali sono le sue cause?,
Il tuo medico ti spiegherà perché sei una gravidanza ad alto rischio e risponderà a tutte le tue domande di gravidanza ad alto rischio. Molte gravidanze ad alto rischio sono completamente inevitabili; non ha nulla a che fare con qualcosa che hai fatto., considerato gravidanze ad alto rischio
Tuttavia, uno stile di vita sano può aiutare a ridurre il periodo della gravidanza, i rischi, anche se la causa è inevitabile., Per avere una sana gravidanza:
- Mantenere un peso sano, che include il non essere sottopeso
- Mangiare una nutriente dieta equilibrata con un sacco di frutta fresca e verdura
- Esercizio secondo le raccomandazioni del vostro medico.
- Ottenere il resto quando si può
- Limitare il consumo di caffeina
- Evitare di fumare, bere o droghe illegali
- Seguire i tuoi suggerimenti per le cure prenatali
Identificare i rischi, completa di questo screening prenatale forma qui.
Cosa devo fare se sono a rischio?,
Se sei etichettato come una gravidanza ad alto rischio, tu e il tuo medico lavorerete insieme per creare un piano di assistenza prenatale che aiuti a mantenere te e il tuo bambino al sicuro., Questo piano potrebbe includere i seguenti gravidanza ad alto rischio consigli:
- Ulteriori prenatale appuntamenti, prove o ultrasuoni
- Un appuntamento con un consulente genetico
- Un appuntamento con una medicina materno-fetale medico specializzato in gravidanze ad alto rischio
- Un piano di dieta sana
- Un piano per la sicurezza di esercizio (o nessun esercizio)
- smettere di Fumare help
- In casi estremi, riposo a letto, a casa o in un ospedale
Il medico può anche dirvi di guardare fuori per alcuni sintomi, come sanguinamento, dolore o contrazioni., Si dovrebbe sempre chiamare il medico se si verificano questi sintomi.
Le gravidanze ad alto rischio possono sembrare gravidanze ad alto stress. Anche se potresti sentirti spaventato o ansioso, prova a trovare modi per ridurre lo stress e goderti la gravidanza. Puoi provare yoga prenatale, meditazione o altre tecniche calmanti.
Ricorda che l’obiettivo numero uno del tuo medico è proteggere la salute di te e del tuo bambino. Segui sempre il suo consiglio e non aver mai paura di fare una domanda.
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