Você sempre foi capaz de ignorar a culpa quando se espalhando Nutella no seu dia brinde porque é anunciado para ser relativamente saudável— você pode obter no seu chocolate correção enquanto não ganhar os quilos extras, ou é assim que pensam. Mas nós odiamos dizer a vocês: quando vocês quebram todos os ingredientes do espalhamento de avelã, não é realmente assim tão saudável., Talvez seja melhor comeres um chocolate ao pequeno-almoço. (Em vez disso, tente estas ideias saudáveis de pequeno-almoço.um frasco de Nutella contém apenas cinco ingredientes: cacau, óleo de Palma, avelãs, açúcar e leite em pó desnatado. Os anunciantes reproduzem o fato de que é uma deliciosa propagação de avelã, sem cores artificiais ou conservantes para que você se sinta bem em comê-lo diariamente ou dá-lo aos seus filhos. Mas o que eles não dizem é que mais de metade do frasco é açúcar puro.,
O rótulo nutricional afirma que cada frasco contém 21 gramas de açúcar por 37 gramas de propagação. Em seguida, o segundo ingrediente mais usado é óleo de palma, que é gordura sólida. Então, não vais receber assim tanta avelã. (Certifique-se de evitar estes outros alimentos “saudáveis”.,)
para promover uma alimentação saudável, Ferrero, a empresa que faz Nutella disse: “uma das principais crenças nutricionais de Ferrero é que pequenos tamanhos de porção ajudam as pessoas a desfrutar de seus alimentos favoritos com moderação. A rotulagem de todos os nossos produtos permite aos consumidores fazer escolhas informadas e ajuda a garantir que Nutella pode ser apreciado como parte de uma dieta equilibrada.”
Se esta imagem não o assusta para fora de comer a deliciosa massa de chocolate, talvez apenas cortar para trás no tamanho da porção um pouco., Você também pode tentar estas receitas de Nutella incomuns-apenas certifique-se, como com a maioria das coisas, para desfrutar de sua Nutella com moderação.
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