If you’ve spent any time researching Chinese medicine, you might have come across a therapy called moxibustion., In generale, la moxibustione non ottiene tanto copertura stampa come l’agopuntura o alcuni trattamenti a base di erbe cinesi, ma questa tecnica lenitiva ha una ricchezza di benefici per la salute – soprattutto in aggiunta alle sessioni di agopuntura regolari.
Può valere la pena di trovare una clinica che offre la moxibustione, in particolare se si soffre di problemi di salute ostinati. Huang Di Nei Jing Ling Shu, un testo medico cinese di circa 100 AC, afferma che “Una malattia che non può essere trattata con l’agopuntura può essere trattata con la moxibustione.,”Oggi, la moxibustione è spesso usata per coloro che non hanno trovato successo con (o sono troppo sensibili a) trattamenti farmacologici o agopuntura.
La seguente guida ha lo scopo di aiutarti a capire meglio la moxibustione e le sue indicazioni, in modo da poter prendere decisioni più informate sulla tua assistenza sanitaria.
Che cosa è la moxibustione?
Ci sono così tanti tipi diversi di moxibustione che i praticanti hanno molte scelte nell’applicazione e nella forma di “moxa” utilizzata con i pazienti., La moxibustione come pratica di guarigione è antica quanto l’agopuntura stessa; infatti, la parola cinese per agopuntura, zhenjiu, si riferisce direttamente a questa tecnica. Si ritiene che la moxibustione abbia avuto origine in Cina oltre 2.500 anni fa, anche se è probabile che forme più rudimentali di moxibustione possano effettivamente precedere l’agopuntura.
Come tutti i trattamenti tradizionali cinesi, l’obiettivo della moxibustione è quello di portare il corpo in equilibrio e garantire un flusso costante di qi., In questo caso, l’equilibrio si ottiene bruciando moxa (ai ye in erboristeria cinese), o artemisia essiccata (artemesia vulgaris in latino), vicino o direttamente sulla pelle. Questa potente erba medicinale ha una lunga storia sia in Cina che in Occidente, ed è forse più conosciuta in America per la sua stretta associazione con le “streghe” dell’Europa medievale. Questo è a causa del suo uso frequente in rimedi popolari, in particolare per alleviare il mal di stomaco, irregolarità mestruali, ansia e prurito della pelle.,
Moxa è inteso all’interno di un moderno quadro medico occidentale per essere un diuretico naturale, nonché uno stimolante moderato. È anche un emmenagogo, il che significa che può innescare un aumento del flusso sanguigno nell’area pelvica, in particolare nell’utero. Questo è il motivo per cui è spesso usato per trattare i crampi uterini e le mestruazioni scarse (leggere o assenti). Può anche essere indicato per i bambini podalici (vedi: Chi dovrebbe prendere in considerazione la moxibustione? sotto).,
Quando viene utilizzato da un professionista esperto di medicina cinese, la moxibustione può aiutare a stimolare il qi lento, carente o stagnante con l’introduzione di calore terapeutico. In tal modo, amplifica gli effetti curativi dell’agopuntura e allevia la stagnazione cronica.
Tipi di moxibustione
I praticanti possono utilizzare metodi diretti o indiretti per somministrare un trattamento di moxibustione. Ci sono vantaggi e svantaggi per entrambi, e potresti scoprire che la modalità che ti viene offerta dipenderà dalla preferenza della clinica e del paziente.,
Come suggerisce il nome, la moxibustione diretta comporta un contatto diretto (o estremamente stretto) con la pelle. Mentre un paziente si rilassa sul tavolo di agopuntura, un praticante accenderà un bastoncino di incenso per illuminare la lana moxa”.”La lana a base di erbe brucia, creando calore, sui punti terapeutici pertinenti, che variano a seconda delle condizioni del paziente e di altri attributi personali.
Negli Stati Uniti, i praticanti usano spesso la moxibustione indiretta, che viene generalmente eseguita in due modi diversi., Nel primo, il praticante terrà l’estremità fumante di un bastone moxa molto vicino alla pelle, fino a quando il punto terapeutico non si scalda adeguatamente. Ciò significa che il sangue e altri fluidi vitali sono stati diretti lungo i meridiani corretti e possono iniziare a guarire i disturbi del paziente. (Molte cliniche moderne usano bastoncini di moxa a combustione lenta e senza fumo, che possono essere di conforto se sei preoccupato per l’inalazione di fumo.) La moxibustione indiretta può anche essere eseguita con uno scaldino tigre, o usando qualcosa come tampone tra il bastone e la pelle, come sale, aconito o fette di zenzero o aglio., Questo riscalda profondamente il corpo.
Un altro metodo indiretto è quello di avvolgere palline più piccole di moxa attorno agli aghi per agopuntura e accenderle fino a fumare. Il calore è guidato giù l’asse dell’ago e nel punto di agopuntura, migliorando gli effetti del needling. Di solito, una palla di lana moxa verrà posizionata su uno o due degli aghi in ogni sessione. Molti pazienti riferiscono una sensazione calda e lenitiva durante e anche dopo una sessione di acu-moxibustione.
Come funziona la moxibustione?
Ad oggi, non c’è consenso sui meccanismi esatti dei trattamenti di moxibustione., Alcuni teorizzano che funziona in modo simile ad altre terapie a base di calore, come saune, vasche idromassaggio, impacchi di calore e creme riscaldanti. Sebbene la maggior parte degli occidentali abbia familiarità con questi trattamenti per il dolore localizzato, il calore è un prezioso alleato nella medicina cinese per alleviare i disturbi più sistemici e di tutto il corpo.
Chi dovrebbe prendere in considerazione la moxibustione?
Poiché il fuoco (yang) è il suo elemento centrale, la moxibustione viene spesso utilizzata per dissipare il ristagno freddo (yin) e le condizioni che ne derivano., Problemi comuni dalla medicina Occidentale obiettivo che può essere liberamente associato con il freddo stagnazione includono:
- Ipotiroidismo
- Basso di zucchero nel sangue (ipoglicemia)
- digestione Lenta
- Ipersensibilità al freddo
- ritenzione di liquidi
- l’immunità Abbassata
- dolori Articolari e artrite
- la Depressione e umore basso
Gradualmente, Occidentale e la ricerca medica ha iniziato a confermare che la moxibustione tratta efficacemente questi disturbi. In uno studio clinico controllato con placebo, la moxibustione ha dimostrato di essere molto utile per le persone con osteoartrite., Alla fine dello studio, i ricercatori hanno scritto questo:
Il trattamento con moxibustione è semplice, facile da eseguire e conveniente. Questa modalità è anche più facilmente replicabile rispetto all’agopuntura, che è soggetta a variazioni causate dalle diverse tecniche di agugliatura dei singoli professionisti. I nostri risultati suggeriscono che la moxibustione tradizionale è una terapia sicura, efficace e facile da usare che può essere un’utile aggiunta alla medicina convenzionale per alleviare il dolore e migliorare la funzione nei pazienti con osteoartrosi del ginocchio.,
In un altro studio, gli scienziati hanno usato la moxibustione indiretta su due punti terapeutici in 42 persone con tiroidite di Hashimoto (ipotiroidismo autoimmune). Hanno scoperto che il gruppo che ha subito trattamenti moxa oltre a prendere farmaci da prescrizione aveva una migliore funzione tiroidea rispetto al gruppo che ha assunto solo i farmaci.
Una delle applicazioni più intriganti di moxibustione per le donne è il suo potenziale per trasformare i bambini culatta (quelli che sono a testa in giù a termine). Circa il 90% dei neonati podalici deve nascere tramite taglio cesareo, ma la maggior parte delle donne preferirebbe evitarlo., Recenti studi hanno dimostrato che la moxibustione, se combinata con tecniche posturali e / o agopuntura, può trasformare i bambini in modo che siano in una posizione meno pericolosa alla nascita. Ciò può essere dovuto alla capacità della moxibustione di stimolare le contrazioni uterine che possono girare delicatamente i bambini culatta intorno.
Considerazioni finali
Come l’agopuntura, le proprietà curative della moxibustione sono state supportate da una buona quantità di ricerca clinica fino ad oggi. Credo che, con una maggiore consapevolezza di questa antica terapia, ancora più studi esamineranno presto i suoi usi e meccanismi.,
La moxibustione può essere particolarmente utile per le persone che non hanno visto risultati adeguati con altri trattamenti. È quindi raccomandato per coloro che soffrono ancora di una varietà di problemi di salute dopo aver provato terapie sia convenzionali che alternative. Spesso fornisco ai pazienti nella mia pratica rotoli di moxa e dimostro come curarsi a casa. Come con molti trattamenti tradizionali cinesi, coerente, applicazione sostenuta è la chiave.,
Come sempre, suggerisco di cercare professionisti esperti della medicina cinese che siano disposti a lavorare con la vasta gamma di modalità a loro disposizione, inclusa la moxibustione.
