If you’ve spent any time researching Chinese medicine, you might have come across a therapy called moxibustion., En général, la moxibustion ne reçoit pas autant de couverture médiatique que l’acupuncture ou certains traitements à base de plantes chinoises, mais cette technique apaisante a une multitude d’avantages pour la santé – en particulier en complément des séances d’acupuncture régulières.
Il peut être utile de trouver une clinique qui offre la moxibustion, en particulier si vous souffrez de problèmes de santé tenaces. Huang Di Nei Jing Ling Shu, un texte médical chinois datant d’environ 100 avant notre ère, déclare qu ‘ « une maladie qui ne peut pas être traitée par l’acupuncture peut être traitée par moxibustion., »Aujourd’hui, la moxibustion est souvent utilisée pour ceux qui n’ont pas réussi (ou sont trop sensibles) aux traitements médicamenteux ou à l’acupuncture.
Le guide suivant a pour but de vous aider à mieux comprendre la moxibustion et ses indications, afin que vous puissiez prendre des décisions plus éclairées concernant vos soins de santé.
qu’est-Ce que la moxibustion?
Il y a tellement de différents types de moxibustion que les praticiens ont beaucoup de choix dans l’application et la forme de « moxa” utilisé avec les patients., La Moxibustion en tant que pratique de guérison est aussi ancienne que l’acupuncture elle-même; en fait, le mot chinois pour l’acupuncture, zhenjiu, se réfère directement à cette technique. On pense que la Moxibustion est originaire de Chine il y a plus de 2 500 ans, bien qu’il soit probable que des formes plus rudimentaires de moxibustion soient en fait antérieures à l’acupuncture.
Comme tous les traitements traditionnels chinois, l’objectif de la moxibustion est d’équilibrer le corps et d’assurer un flux constant de qi., Dans ce cas, l’équilibre est atteint par la combustion de moxa (ai ye en phytothérapie chinoise), ou d’armoise séchée (artemesia vulgaris en Latin), près ou directement sur la peau. Cette herbe médicinale puissante a une longue histoire en Chine et en Occident, et est peut-être mieux connue en Amérique pour son association étroite avec les « sorcières” de l’Europe médiévale. Ceci est dû à son utilisation fréquente dans les remèdes populaires, en particulier pour soulager les douleurs à l’estomac, les irrégularités menstruelles, l’anxiété et les démangeaisons de la peau.,
le Moxa est compris dans un cadre médical occidental moderne comme un diurétique naturel, ainsi qu’un stimulant modéré. C’est aussi un emménagogue, ce qui signifie qu’il peut déclencher une augmentation du flux sanguin vers la région pelvienne – en particulier l’utérus. C’est pourquoi il est souvent utilisé pour traiter les crampes utérines et les menstruations rares (légères ou absentes). Il peut également être indiqué pour les bébés à siège (voir: qui devrait envisager la moxibustion? dessous).,
lorsqu’elle est utilisée par un praticien qualifié de la médecine chinoise, la moxibustion peut aider à stimuler le qi lent, déficient ou stagnant avec l’introduction de chaleur thérapeutique. Ce faisant, il amplifie les effets curatifs de l’acupuncture et soulage la stagnation chronique.
types de Moxibustion
Les praticiens peuvent utiliser des méthodes directes ou indirectes pour administrer un traitement par moxibustion. Il y a des avantages et des inconvénients à la fois, et vous pouvez constater que la modalité qui vous est offerte dépendra de la préférence de la clinique et du patient.,
comme son nom l’indique, la moxibustion directe implique un contact direct (ou extrêmement étroit) avec la peau. Pendant qu’un patient se détend sur la table d’acupuncture, un praticien allumera un bâton d’encens pour allumer la laine de moxa ».” La laine à base de plantes couve, créant de la chaleur, sur les points d’acupuncture pertinents, qui varient en fonction de l’état du patient et d’autres attributs personnels.
aux États-Unis, les praticiens utilisent souvent la moxibustion indirecte, qui est généralement réalisée de deux manières différentes., Dans le premier, Le praticien tiendra l’extrémité fumante d’un bâton de moxa très près de la peau, jusqu’à ce que le point d’acupuncture se réchauffe adéquatement. Cela signifie que le sang et d’autres fluides vitaux ont été dirigés le long des méridiens corrects et peuvent commencer à guérir les maux du patient. (De nombreuses cliniques modernes utilisent des bâtonnets de moxa sans fumée à combustion plus lente, ce qui peut être un réconfort si vous êtes préoccupé par l’inhalation de fumée.) La moxibustion indirecte peut également être effectuée avec un réchauffeur de tigre, ou en utilisant quelque chose comme tampon entre le bâton et la peau, comme du sel, de l’aconit ou des tranches de gingembre ou d’ail., Cela réchauffe profondément le corps.
Une autre méthode indirecte consiste à enrouler de plus petites boules de moxa autour des aiguilles d’acupuncture et à les allumer jusqu’à fumer. La chaleur est entraînée dans la tige de l’aiguille et dans le point d’acupuncture, améliorant les effets de l’aiguilletage. Habituellement, une boule de laine de moxa sera placée sur une ou deux aiguilles à chaque séance. De nombreux patients rapportent une sensation chaude et apaisante pendant et même après une séance d’acu-moxibustion.
comment fonctionne la moxibustion?
à ce jour, il n’y a pas de consensus sur les mécanismes exacts des traitements par moxibustion., Certains théorisent que cela fonctionne de la même manière que d’autres thérapies à base de chaleur, comme les saunas, les Bains à remous, les packs de chaleur et les crèmes chauffantes. Bien que la plupart des Occidentaux connaissent ces traitements pour la douleur localisée, la chaleur est un allié précieux dans la médecine chinoise pour soulager les plaintes plus systémiques et de tout le corps.
qui devrait envisager la moxibustion?
parce que le feu (yang) est son élément central, la moxibustion est le plus souvent utilisée pour dissiper la stagnation froide (yin) et les conditions qui en résultent., Les problèmes courants d’une lentille de médecine occidentale qui peuvent être vaguement associés à la stagnation du froid comprennent:
- hypothyroïdie
- faible taux de sucre dans le sang (hypoglycémie)
- digestion lente
- hypersensibilité au froid
- rétention hydrique
- immunité réduite
- douleurs articulaires et arthrite
- dépression et mauvaise humeur
progressivement, la recherche médicale occidentale a commencé à confirmer que la moxibustion traite efficacement ces maux. Dans un essai clinique contrôlé par placebo, la moxibustion s’est révélée très bénéfique pour les personnes souffrant d’arthrose., À la fin de l’étude, les chercheurs ont écrit ceci:
Le traitement par Moxibustion est simple, facile à réaliser et rentable. Cette modalité est également plus facilement reproductible que l’acupuncture, qui est sujette à des variations causées par les différentes techniques d’aiguilletage des praticiens individuels. Nos résultats suggèrent que la moxibustion traditionnelle est une thérapie sûre, efficace et facile à utiliser qui peut être un complément utile à la médecine conventionnelle pour soulager la douleur et améliorer la fonction chez les patients souffrant d’arthrose du genou.,
dans une autre étude, les scientifiques ont utilisé la moxibustion indirecte sur deux points d’acupuncture chez 42 personnes atteintes de thyroïdite de Hashimoto (hypothyroïdie auto-immune). Ils ont constaté que le groupe qui a subi des traitements au moxa en plus de prendre des médicaments sur ordonnance avait une meilleure fonction thyroïdienne que le groupe qui ne prenait que les médicaments.
l’une des applications les plus intrigantes de la moxibustion pour les femmes est son potentiel de transformer les bébés à siège (ceux qui sont à l’envers à terme). Environ 90% des bébés par siège doivent naître par césarienne, mais la plupart des femmes préfèrent éviter cela., Des études récentes ont montré que la moxibustion, lorsqu’elle est combinée avec des techniques posturales et/ou l’acupuncture, peut retourner les bébés afin qu’ils soient dans une position moins dangereuse à la naissance. Cela peut être dû à la capacité de moxibustion à stimuler les contractions utérines qui peuvent tourner doucement les bébés de siège autour.
réflexions finales
comme l’acupuncture, les propriétés curatives de la moxibustion ont été soutenues par une bonne quantité de recherches cliniques à ce jour. Je crois que, avec une prise de conscience accrue de cette ancienne thérapie, encore plus d’études se pencheront bientôt sur ses utilisations et ses mécanismes.,
la Moxibustion peut être particulièrement utile pour les personnes qui n’ont pas vu de résultats adéquats avec d’autres traitements. Il est donc recommandé pour ceux qui souffrent encore de divers problèmes de santé après avoir essayé des thérapies conventionnelles et alternatives. Je fournis souvent aux patients de ma pratique des rouleaux de moxa et leur montre comment se soigner à la maison. Comme avec de nombreux traitements traditionnels chinois, une application cohérente et soutenue est la clé.,
Comme toujours, je suggère de rechercher des praticiens expérimentés de la médecine chinoise qui sont prêts à travailler avec le large éventail de modalités à leur disposition, y compris la moxibustion.
