cernes foncés sous les yeux


déshydratation

la déshydratation peut rendre les cernes plus proéminents en raison de la lenteur du flux sanguin.

Les yeux semblent également s’enfoncer dans les orbites lorsque nous sommes déshydratés, ce qui peut accentuer l’apparence du cercle sombre.

traiter et prévenir les cernes

Les meilleures façons de prévenir les cernes comprennent de nombreuses choses qui nous aident à rester en bonne santé de toute façon.,une bonne variété de nutriments

  • assurer beaucoup de sommeil pour l’âge
  • utilisez des rinçages Salins nasaux (voir ci-dessous)
  • En cas de congestion chronique ou de respiration buccale, parlez au médecin de votre enfant pour trouver et traiter une cause
  • Évitez la fumée et la fumée secondaire, qui entraînent une congestion chronique
  • utilisez des hydratants si la peau est sèche
  • évitez autant que possible la pollution, car elle peut contribuer à la congestion chronique
  • rinçages Salins

    je me réfère souvent au site web de nasopure car il contient d’excellentes instructions sur la façon de rincer le nez pour les enfants aussi jeunes que 2 ans., Il a également des vidéos pour aider les enfants à se mettre à l’aise avec l’idée. Je me réfère au site simplement parce que je l’aime, et je ne reçois aucune compensation pour la recommandation.

    je participe au programme D’affiliation Amazon, et si vous utilisez l’un de ces liens pour acheter un kit de lavage nasal, je fais un petit profit. Comme toujours, je fais uniquement un lien vers les produits que j’approuve, peu importe où vous l’achetez.

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