¿Qué es feniletilamina HCL?
feniletilamina HCL (PEA) está disponible como suplemento, pero también es un químico que el cuerpo produce naturalmente. El PEA está clasificado como neurorregulador y neurotransmisor, por lo que desempeña un papel importante en el control del Estado de ánimo y la cognición. Este compuesto orgánico es un alcaloide de monoamina natural y una amina traza. En su forma natural, el guisante es un estimulante del sistema nervioso (x, x).,
también alienta al cuerpo a producir otras sustancias químicas que pueden ayudar a controlar algunas afecciones psiquiátricas. La mayoría de la gente puede crear bastante guisante naturalmente, pero un suplemento es una solución eficaz para los que no lo hacen. los atletas lo utilizan para ayudar a mejorar funcionamiento, pero también es una ayuda eficaz de la pérdida de peso. Los estudios muestran una conexión entre el estado de ánimo, el enfoque e incluso los síntomas asociados con la depresión (x, x, x).,
las fuentes alimentarias de feniletilamina
Los granos de cacao son la principal fuente alimentaria que contiene feniletilamina, así como los alimentos elaborados con granos de cacao, cacao en polvo o chocolate. También se encuentra en algunos alimentos ricos en proteínas. Los productos de carne de res, proteína de soja, pollo, camarones y productos de cerdo son buenas fuentes de feniletilamina (x).
beneficios de PEA
Phenylethylamine HCL tiene una gama de beneficios en su forma natural y como suplemento. Por ejemplo, puede mejorar la concentración, aliviar la depresión, disminuir los síntomas del TDAH e incluso ayudar con la pérdida de peso.,
depresión y estado de ánimo
Los suplementos de feniletilamina se han relacionado con un aumento de serotonina y dopamina en el cerebro, lo que puede mejorar el estado de ánimo. Los estudios muestran que los pacientes diagnosticados con depresión a menudo tienen niveles más bajos de feniletilamina. Por lo tanto, aumentar esos niveles con un suplemento de guisantes puede ayudar a reducir los síntomas depresivos. Un estudio encontró que solo 60 mg de feniletilamina junto con selegilina redujeron la depresión en varios pacientes en el transcurso de un año (x, x, x, x, x).,
pérdida de peso
muchas ayudas para la pérdida de peso contienen feniletilamina, gracias a su potencial para reducir o bloquear el apetito. También se sabe que el guisante aumenta los niveles de norepinefrina y epinefrina en el cuerpo, lo que puede aumentar el metabolismo (x). La mayoría de los suplementos de pérdida de peso contienen una forma modificada de feniletilamina como una ayuda para aumentar la concentración, aumentar la energía y controlar el peso (x, x, x).
Focus
Como suplemento y en su forma natural, PEA juega un papel clave para ayudar a los pacientes a concentrarse y mantenerse alerta., PEA aumenta los niveles de dopamina en el cerebro y también ayuda a aumentar la concentración de epinefrina y norepinefrina en el cuerpo. Trabajan juntos para aumentar el estado de alerta, la concentración y la energía en dosis altas (x, x, x).
rendimiento atlético
la feniletilamina trabaja con el sistema nervioso central para ayudar a aumentar la energía. Se ha demostrado que el guisante agudiza el enfoque, aumenta la resistencia y mejora la resistencia general, lo que lo convierte en un estimulante del rendimiento atlético efectivo., Crea una sensación de euforia de corta duración, pero es eficaz en sesiones de entrenamiento HIIT o actividades deportivas a corto plazo (x, x, x).
los Efectos Secundarios de la PEA
la PEA es generalmente seguro en su forma natural. Tomar un suplemento de feniletilamina es seguro en dosis apropiadas, pero plantea el riesgo de efectos secundarios, ya que funciona de manera similar a la anfetamina. Las dosis bajas son generalmente seguras y generalmente resultan en poco o ningún efecto secundario., Los efectos secundarios comunes pero generalmente leves de dosis más grandes incluyen náuseas, dolores de cabeza y estreñimiento (x, x, x, x, x, x). Los efectos secundarios más graves pueden incluir:
frecuencia cardíaca rápida
la feniletilamina es un estimulante similar a la cafeína o la anfetamina, por lo que las dosis grandes pueden causar un aumento sorprendente de la frecuencia cardíaca, especialmente cuando se mezcla con otros estimulantes (x, x).
ansiedad
dado que la feniletilamina PEA funciona como un estimulante, grandes dosis pueden aumentar la adrenalina y elevar la presión arterial y la frecuencia cardíaca, lo que puede aumentar la ansiedad., El suplemento afecta los niveles de dopamina en el cuerpo y pueden fluctuar repentinamente (x).
insomnio
un suplemento de feniletilamina HCL estimula las sustancias químicas en el cerebro que producen energía y concentración adicionales. En dosis grandes o demasiado cerca de la hora de acostarse, el guisante a menudo puede desencadenar insomnio (x).
deshidratación
Los estimulantes pueden provocar deshidratación. Es importante aumentar la ingesta de agua mientras toma este suplemento (x).,
precauciones especiales& advertencias
embarazo y lactancia
Los investigadores no han realizado suficientes estudios para determinar cómo el guisante puede afectar a los fetos durante la gestación o a los bebés después de ingerir leche materna. Para estar seguros, las pacientes que están embarazadas o amamantando deben abstenerse de hacerlo (x).
Cirugía
Los pacientes sometidos a cirugía deben dejar de tomar suplementos de feniletilamina al menos dos semanas antes de la operación porque afecta el sistema nervioso central y puede interferir con el procedimiento (x).,
trastorno Bipolar y esquizofrenia
Los pacientes que han sido diagnosticados con trastorno bipolar deben evitar los suplementos de PEA. El suplemento puede hacer que el paciente cambie de depresión a manía (x). Los pacientes con esquizofrenia también deben tener precaución al tomar PEA porque según la investigación, puede aumentar las alucinaciones y delirios (x, x, x).
dosificación para guisantes
el cuerpo descompone los suplementos de guisantes rápidamente y pasan a través de la barrera hematoencefálica fácilmente para dar a los usuarios un impulso muy necesario para el sistema nervioso central., El suplemento está disponible en forma de sal, polvo y tabletas para una fácil dosificación y consumo. Dado que el producto químico es de corta duración, optar por una liberación lenta es típicamente la mejor manera de prolongar los efectos (x, x).
la dosis apropiada para PEA HCL es 100-500 mg o TS tsp a menos que un médico indique una cantidad diferente. Diferentes individuos pueden requerir dosis diferentes, pero no se recomienda exceder la dosis máxima, 500 mg. La sobredosis puede causar psicosis, convulsiones, coma e incluso la muerte.
¿por qué tomar PEA?,
El uso de suplementos de feniletilamina puede ser una excelente manera de ayudar a aumentar los esfuerzos de pérdida de peso y mejorar el rendimiento deportivo. También puede ser una forma confiable de reducir los síntomas de la depresión, así como aumentar la concentración general. La feniletilamina ocurre naturalmente en el cuerpo; como suplemento, la metabolización es rápida, por lo que es una opción relativamente segura para el uso oral en la mayoría de los pacientes. Si usted está buscando una manera de obtener la ventaja en sus entrenamientos o su pérdida de peso sin preocuparse por una serie de efectos secundarios, entonces guisante puede ser una opción que vale la pena considerar.,
la cantidad de feniletilamina que toma depende de cómo la consume, los resultados específicos que está buscando y si está emparejando el suplemento con otros productos químicos. Cada dosis y forma tiene un efecto diferente en el cuerpo, por lo que es vital entender cómo funciona el guisante en el cuerpo antes de comenzar un régimen de suplemento.
the Bottom Line
la feniletilamina (PEA) es uno de los suplementos más comunes para perder peso. También puede tener efectos para mejorar el estado de ánimo y aumentar la energía. PEA se clasifica como un neurorregulador y un neurotransmisor., El cuerpo produce guisantes de forma natural para estimular el sistema nervioso. También se encuentra en varios alimentos, pero el uso de un suplemento puede garantizar una dosis controlada y consistente.
PEA es generalmente seguro. Sin embargo, algunas afecciones médicas y medicamentos pueden interactuar con la feniletilamina HCL, como medicamentos para la presión arterial, afecciones cardíacas y trastornos de psicosis. Estos pacientes deben abstenerse de este suplemento, a menos que un profesional médico se lo prescriba. El ácido clorhídrico de la feniletilamina es un estimulante que puede causar efectos secundarios ásperos, indeseados., Para aquellos que buscan dar a sus entrenamientos un impulso adicional o obtener una ventaja adicional en sus esfuerzos de pérdida de peso, los suplementos de guisante pueden ser una opción confiable. Este suplemento no es un tratamiento para condiciones médicas. Siempre consulte a un médico antes de comenzar un régimen de suplemento.
