sistema linfático
el sistema linfático o «linfático» se conoce comúnmente como «el sistema de eliminación de basura» del cuerpo. A menudo se conoce como el «segundo sistema circulatorio» y fluye por todo el cuerpo. El sistema linfático es una red compleja de órganos linfoides, ganglios linfáticos, conductos linfáticos, tejidos linfáticos, capilares linfáticos y vasos linfáticos que producen y transportan líquido linfático desde los tejidos hasta el sistema circulatorio. El sistema linfático es una parte importante del sistema inmunitario., Es a través del sistema linfático que las sustancias tóxicas salen del cuerpo a través del torrente sanguíneo.
¿por qué es importante para su salud mantener su sistema linfático?
cuando su sistema linfático está bloqueado u obstruido (congestionado), esto crea una condición de estancamiento que promueve la fatiga y la mala salud. Algunos de los síntomas comunes incluyen bultos, bultos, dolor e hinchazón.
¿cómo se obstruye o bloquea el sistema linfático?
a diferencia del sistema circulatorio de la sangre, el sistema linfático no tiene una bomba para mantener el flujo de líquido., Algunas causas de un sistema linfático bloqueado se deben en parte al estrés, la falta de ejercicio, una dieta inadecuada y la comunicación reprimida.
¿qué son los ganglios linfáticos?
los ganglios linfáticos se encuentran en todo el cuerpo. Todos los vasos linfáticos pequeños y medianos se abren en los ganglios linfáticos que están situados en posiciones estratégicas en todo el cuerpo. La linfa drena a través de varios ganglios, por lo general de 8 a 10, antes de regresar a la sangre. Estos nodos varían considerablemente en tamaño: algunos tan pequeños como una cabeza de alfiler y los más grandes son del tamaño de una almendra., Un agrandamiento de estos ganglios es común en la inflamación y la enfermedad maligna.
sugerencias para la congestión linfática
cepillado de piel seca: su piel, el órgano más grande del cuerpo humano es un órgano de eliminación., Un tercio de las toxinas de su cuerpo se excretan a través de la piel y el cepillado en seco ayuda a destapar los poros y excretar las toxinas que quedan atrapadas en la piel
masaje linfático Manual: el terapeuta frota suavemente, acaricia, golpea o empuja la piel en direcciones que siguen la estructura del sistema linfático para que el líquido linfático acumulado pueda drenar a través de los canales adecuados. El drenaje linfático es muy suave, no es doloroso y no tiene un efecto estimulante., (Póngase en contacto con nuestra oficina para obtener una lista de Terapeutas de masaje linfático certificados locales)
rebote – ideal para el sistema linfático– el rebote crea una mayor resistencia a la fuerza G (carga gravitacional) y estresa positivamente cada célula en su cuerpo. Como resultado, fortalece todo su sistema musculoesquelético: sus huesos, músculos, tejido conectivo e incluso órganos. Y promueve la circulación linfática estimulando los millones de válvulas unidireccionales en su sistema linfático.,
Electro-terapia linfática – la terapia Electro-linfática es una técnica no invasiva de tacto suave y ligero para estimular el flujo y drenaje adecuados del sistema linfático. Una combinación de vibración, luz y ondas eléctricas ayudan a estimular el flujo de la linfa.Póngase en contacto con nuestra oficina para proveedores.
Healthy Girls Breast Oil-La formulación de aceite de mama Healthy Girls®, cuando se aplica con un amoroso masaje linfático de auto-Mamas estimula el sistema inmunológico, suaviza el tejido mamario, ayuda a disminuir el dolor y la sensibilidad, mientras nutre y protege el tejido mamario.
