uso adecuado de precursores hormonales por Joseph J Collins, RN, ND
el término «precursores hormonales» se usa generalmente para describir hormonas sin receta como pregnenolona, DHEA y 7-KETO-DHEA. Se pueden usar si el cuerpo no es capaz de responder adecuadamente al estilo de vida, la dieta, el apoyo nutricional, los ácidos grasos esenciales adecuados (aceites omega-3) y las terapias herbales adecuadas (Las formulaciones específicas de hormonas™)., En verdad, no es una buena idea usar pregnenolona, DHEA y 7-KETO-DHEA hasta que el cuerpo esté lo suficientemente sano como para usarlos adecuadamente. Antes de considerar el uso de pregnenolona, DHEA y 7-KETO-DHEA asegurarse de que el paciente se ha adherido constantemente a las recomendaciones en los fundamentos de la salud hormonal y el uso adecuado de formulaciones específicas de hormonas™.en realidad, la pregnenolona, la DHEA no solo son precursores de otras hormonas, sino que la pregnenolona y la DHEA tienen funciones metabólicas importantes en sí mismas, incluso si no se convierten en otras hormonas., Y la 7-ceto-DHEA es en realidad un metabolito-y no realmente un precursor. Cada uno de estos suplementos están disponibles sin receta médica.
Pregnenolone se refiere a menudo como el precursor abuelo a las otras hormonas esteroides. La pregnenolona se sintetiza principalmente a partir del colesterol en las mitocondrias de las glándulas suprarrenales. La pregnenolona también se produce en menor medida en el cerebro, el hígado, la piel, los testículos y los ovarios. Una vez sintetizada, la pregnenolona puede convertirse en DHEA (dehidroepiandrosterona) o en progesterona., DHEA sirve como un compuesto precursor de los andrógenos y los estrógenos a través de androstenediona como el compuesto intermedio. La progesterona es el precursor del cortisol, la aldosterona, la androstenediona, el estrógeno y la testosterona. La pregnenolona tiene muchas acciones propias no atribuibles a su conversión a progesterona o a DHEA. La pregnenolona es importante para la función del cerebro, el tejido nervioso, el hígado, el páncreas, los tejidos reproductivos, la hipófisis y la piel., La pregnenolona se encuentra en concentraciones más altas en el sistema nervioso central en comparación con los tejidos periféricos, lo que puede reflejar su importancia en la función cerebral. Al igual que con muchas hormonas, la producción de pregnenolona disminuye con la edad. Se estima que la producción de pregnenolona es aproximadamente un 60% menor a los 75 años que a los 35. Los niveles de pregnenolona también pueden disminuir bajo diversas condiciones de estrés fisiológico, como infecciones agudas y crónicas y trauma.,
DHEA (dehidroepiandrosterona) es una hormona esteroide natural que se sintetiza a partir del colesterol a través de pregnenolona por las glándulas suprarrenales. La DHEA actúa como antagonista del cortisol y otras hormonas glucocorticosteroides. DHEA es también el precursor para otras hormonas esteroides importantes, tales como estradiol y otros estrógenos, y testosterona. La DHEA también tiene importantes funciones biológicas., Estudios experimentales y humanos recientes muestran que la DHEA está involucrada en una gran variedad de procesos fisiológicos, incluida la función inmune, la función cerebral, el metabolismo óseo, el metabolismo de los lípidos en la sangre, el metabolismo energético, la regulación de los niveles normales de azúcar e insulina en la sangre y el mantenimiento de la masa corporal magra. Los niveles de sulfato de DHEA son bajos en la primera infancia y comienzan a aumentar después de los 7 años. Los niveles alcanzan su punto máximo a los 20-24 años, y luego caen a una tasa de aproximadamente 20% por década. A los 85-90 años de edad, los niveles de DHEA son del 10-15% de lo que solían ser a los 20-30 años., Los niveles de DHEA también declive bajo una variedad de condiciones de estrés fisiológico, tales como infecciones agudas y crónicas, y el trauma. Se ha demostrado que los vegetarianos también han disminuido los niveles de DHEA.
a diferencia de la 7-ceto-DHEA, tanto la pregnenolona como la DHEA pueden potencialmente convertirse en otras hormonas – la palabra operativa es «potencialmente» – no hay garantía de lo que se convertirán, o qué niveles hormonales aumentarán. Tanto la pregnenolona como la DHEA pueden ayudar a aumentar la testosterona, pero también pueden aumentar los estrógenos, como el estradiol y la estrona., A pesar de que cada uno se conoce comúnmente como «precursores de hormonas», estos suplementos pueden o no convertirse en hormonas más potentes como la testosterona o la estrona, o estradiol. Pueden quedarse pregnenolona o DHEA. Esto puede no ser un problema porque incluso si no son convertidos, todavía tienen acciones propias. Por ejemplo, si los niveles de DHEA (una hormona importante de las glándulas suprarrenales) son bajos, simplemente queremos aumentar la DHEA, y es posible que no quiera que se convierta en otra cosa.,
aumente la testosterona usando pregnenolone o DHEA con EstroQuench™, que disminuirá la conversión de pregnenolone o DHEA en estrógeno.aumenta la progesterona usando pregnenolona con ProgestoMend™, que tiene hierbas para aumentar la producción suprarrenal y lútea de progesterona. Si ha habido un problema con demasiada producción de estrógeno (dominancia de estrógeno), también use EstroQuench™ para ayudar a producir más progesterona.,aumentar el estrógeno sin aumentar la testosterona en las mujeres mediante el uso de pregnenolona o DHEA con TestoQuench™ para mujeres, que tiene hierbas para disminuir la producción de testosterona pero aumentar la producción de estrógeno.
como se señaló, es importante cumplir con las recomendaciones en los fundamentos de la salud hormonal al usar pregenolone, DHEA, 7-Keto-DHEA o cualquiera de las formulaciones específicas de hormonas™.
la 7-ceto-DHEA (3-acetil-7-oxo-dehidroepiandrosterona) es en realidad un metabolito de la DHEA y no puede volver a convertirse en DHEA en el cuerpo., No se convierte en testosterona o estrógenos, pero tiene propiedades beneficiosas propias, como el aumento del metabolismo por la actividad de la termogénesis (quema de grasa). Es varias veces más potente que la DHEA en la estimulación de las enzimas termogénicas del hígado, promueve el metabolismo basal y ayuda a aumentar la proporción magra/adiposa. También puede apoyar la memoria y la función cognitiva y mejorar la función inmune al prevenir las disminuciones relacionadas con la edad de la función inmune., A medida que los seres humanos envejecen, los niveles naturales de 7-ceto-DHEA comienzan a disminuir y pueden tener un efecto en la capacidad del cuerpo para mantener la actividad óptima de la termogénesis (quema de grasa).
convertirse en otras hormonas
pautas de dosificación
Las dosis de DHEA para hombres pueden comenzar en una DHEA (25 mg) cada mañana. La dosis puede aumentarse a una o incluso dos de las cápsulas de DHEA 50 mg si está indicado (por pruebas de laboratorio), pero tenga en cuenta que cuanto mayor sea la dosis de DHEA, más probable será que se convierta en estrógenos. El uso de TestoGain™ animará al cuerpo a convertir más DHEA a testosterona., En los hombres, es muy importante que los niveles de DHEA, estrógeno y testosterona sean monitoreados antes y después de comenzar DHEA, para asegurarse de que los estrógenos no se eleven. Es más probable que la DHEA se convierta en estrógenos en hombres con peso corporal excesivo o enfermedad hepática. Por lo tanto, es realmente una buena idea estar en EstroQuench™ antes de comenzar DHEA.
La dosis de DHEA para las mujeres debe comenzar en DHEA 5 Sublingual (que también puede tragarse eb) cada mañana. Puede aumentarse a una o incluso dos de las cápsulas de DHEA 10 mg hasta 20 mg por períodos cortos de tiempo., Sin embargo, en algunas mujeres, si se administra más de 5 a 10 mg durante demasiado tiempo, los efectos androgénicos (acné, piel grasa, crecimiento del cabello) pueden comenzar a ser un problema. En las mujeres, es muy importante que los niveles de DHEA, estrógeno, progesterona y testosterona sean monitoreados antes y después de comenzar DHEA, para asegurarse de que las hormonas no se desequilibren. Si la DHEA se está utilizando para ayudar a aumentar la testosterona y / o estrógeno, entonces las mujeres pueden considerar el uso de TestoGain™ y / o EstroMend™ como se indica.,
La dosis de Pregnenolona para hombres y mujeres puede ser de 2 ½ mg a 25 mg al día, pero por lo general, lo mejor es mantenerlo en o por debajo de 10 mg. Si se indican dosis más altas, basadas en pruebas de laboratorio, lo mejor es comenzar con una dosis baja y trabajarla lentamente con el tiempo. Las dosis altas pueden hacer que una persona esté irritable o ansiosa, o causar dolores de cabeza o palpitaciones cardíacas. Cada persona reacciona de manera diferente a las dosis para aumentar lentamente – no toma mucho. Las mujeres pueden tomar ProgestoMend™ con Pregenolona para alentar al cuerpo a convertir más pregenolona a progesterona.,
La dosis de 7-KETO-DHEA puede ser de 7-Keto (100 mg) al día. Esta es una dosis significativa, pero no tan alta como la dosis de 200 mg que se demostró que es segura en los hombres durante un estudio de 4 semanas. Como se señaló, el estilo de vida, la dieta, el apoyo nutricional, los ácidos grasos esenciales y las formulaciones específicas de hormonas™ deben abordarse primero antes de probar el 7-KETO. La capacidad de 7-KETO-DHEA para estimular el metabolismo puede ser demasiado si el cuerpo no tiene una nutrición óptima, incluidos los ácidos grasos, y suficiente magnesio (para mantener el corazón tranquilo con el aumento del metabolismo)., Dado que 7-KETO-DHEA tiene propiedades androgénicas (masculinizantes) en sí mismas, las mujeres deben reducir la dosis o detener si se desarrolla acné o piel grasa.
resumen del uso adecuado de precursores hormonales muchas personas son capaces de lograr una hormona óptima con precursores hormonales, ya que han hecho un estilo de vida saludable, dieta, apoyo nutricional y opciones de ácidos grasos esenciales, y utilizan las formulaciones específicas de hormonas adecuadas™, y dosis apropiadas de DHEA, pregnenolona y/o 7-Keto-DHEA.
en algunos pacientes puede ser necesaria la terapia hormonal sustitutiva Bioidentifica (BHRT)., El momento ideal para considerar BHRT es cuando la restauración de la función, como discutido en la serie de la salud de la hormona de artículos, no puede ser alcanzada. Idealmente, el paciente habrá hecho todo lo posible para lograr una salud óptima antes de comenzar la BHRT, de modo que la BHRT será más efectiva.
Muchas personas son capaces de lograr una prescripción significativa terapias de reemplazo hormonal bioidénticas deben considerarse si, estilo de vida, dieta, apoyo nutricional, ácidos grasos esenciales, formulaciones específicas de hormonas™, y precursores son incapaces de restaurar la función hormonal óptima., Si se utiliza BHRT, por favor vea la serie de artículos sobre Terapia de reemplazo hormonal bio-idéntica.
siguiente: Use la dosis efectiva más baja
