por Steve Pellan. Playbook del baloncesto del portapapeles del entrenador
sobre el autor: el entrenador Steve Pellan es un ex jugador profesional (Francia), ex Universidad de Mobile (NAIA D1), y ex jugador semi-pro en Montreal, QC. Actualmente entrena a jóvenes jugadores de baloncesto de Montreal y dirige onemorebasketballacademy.
¿crees que eres un buen jugador? ¿Eres un jugador joven con sueños de baloncesto?, Si estás leyendo este artículo, lo más probable es que quieras convertirte en un gran jugador de pelota. Lo más probable es que no tenga mucha orientación fuera de su entrenador de baloncesto del equipo. Probablemente hace un gran trabajo, pero solo tiene una cantidad limitada de tiempo. Así que no tienes mucho que te ayude a trabajar en tu juego individual.
estoy seguro de que miras los partidos de la NBA y tratas de copiar los movimientos de la firma «superestrella», ¿no? Aunque algunos de estos movimientos son geniales, no creo que esto sea lo que debas intentar hacer. ¿Alguna vez has notado que los grandes jugadores no son necesariamente los que tienen los mejores movimientos?, ¿Estás de acuerdo en que Tony Parker es uno de los mejores bases de la NBA? ¿Estás de acuerdo en que no es el más hábil, o el más atlético?
Grant Hill
los Grandes jugadores constantemente hacer cosas que otros no. Tiene muy poco que ver con las habilidades o incluso el atletismo. Si quieres hacerlo como jugador, ¿por qué no duplicar lo que los grandes jugadores de baloncesto siempre han hecho? ¿Quieres saber qué hacen?,
ofensivamente
grandes jugadores:
- atrapar el balón en una posición de triple amenaza (no driblear de inmediato)
- minimizar el dribleo. Los grandes jugadores ofensivos solo necesitan 2 dribles para vencer a su defensor.,
- Son capaces de ir en ambos sentidos (izquierda y derecha)
- siempre tomar la decisión correcta (disparar, pasar, driblar a la persona adecuada en el momento adecuado)
- pantalla lejos de la pelota para sus compañeros de equipo (y abrirse a la pelota después de la pantalla)
- Siempre saber reloj y puntuación
- Son vocales – ayudar a los compañeros de equipo conseguir en la posición correcta
- Conocer a sus compañeros de equipo, y pasar a la persona adecuada en el momento adecuado
- no grite a los árbitros (ok lo hacen a veces, pero es malo!,)
- chocar los tableros(y no se encajonan)
- Saber cómo posicionarse para entrar en los carriles de paso correctos
- No Saltar para pasar la pelota
- lanzar pases de pecho fuertes
- Usar pantallas a la perfección (Curl, fade…,)
- No voltees la pelota (especialmente en los últimos 5 minutos)
- escuchar a los entrenadores durante los tiempos de espera
- correr el piso en transición (todos en sus carriles con espacio)
defensivamente
grandes jugadores:
- No abandones la penetración media
- Hacer que los jugadores ofensivos tomen más de 2 los driblings para vencerlos
- están en gran posición defensiva toda la secuencia defensiva
- conteste todos los tiros. ¡TODOS LOS DISPAROS!,
- siempre están en buena posición(Deny o help side)
- son extremadamente vocales (I got ball O I got your help…)
- GET AFTER IT!
- boxear físicamente
- Obtener bolas sueltas
- Siempre ver al hombre que protegen y la pelota cuando están lejos de la pelota
- Tomar cargos
- Nunca foul un tirador de salto
- Nunca conseguir cribado
- pantallas de cobertura duro
- Nunca deje que su hombre cortar en la pintura
- no permita cortes de puerta trasera
¡aprenda esta lista de verificación de memoria!,
esto es lo que debes hacer. Imprime este artículo y colócalo encima de tu cama. Eso será lo primero que veas en la mañana, y lo último cuando te vayas a la cama. Esto asegurará que tendrás todos estos consejos de inteligencia de baloncesto en la cabeza en todo momento. Créeme; verás una gran diferencia en tu juego si implementas lo que acabas de leer.sobre el autor: el entrenador Steve Pellan es un ex jugador profesional (Francia), ex Universidad de Mobile (NAIA D1), y ex jugador semi-pro en Montreal, QC. Actualmente entrena a jóvenes jugadores de baloncesto de Montreal y dirige onemorebasketballacademy.com.,
