hace poco, estaba embarazada. Desde entonces, ha tenido un bebé, puede que esté amamantando y definitivamente está agotada. Con tantos cambios que ocurren en su cuerpo en un lapso tan corto de tiempo, es reconfortante ponerse en contacto con su médico y obtener la opinión de un experto sobre lo que está sucediendo.
aunque anteriormente, era rutina tener su primer y único chequeo postparto alrededor de cuatro a seis semanas después de dar a luz (con algunas madres, como las que tuvieron cesáreas o condiciones de embarazo como preeclampsia, yendo antes), las pautas han cambiado.,
el American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) ahora sugiere que las mujeres vean a sus obstetras/ginecólogos dentro de las tres semanas posteriores al parto. También deben hacerse chequeos regulares, según sea necesario, antes y después, junto con una visita integral dentro de las 12 semanas posteriores al parto.
ACOG también dice en sus pautas de 2018 que los médicos deben informar a las nuevas mamás de sus riesgos por adelantado y el seguro debe cubrir la atención posparto.
¿Cómo puede prepararse para reunirse con su proveedor?, Traiga una lista escrita de sus preguntas e inquietudes para que no se olvide de nada(las madres primerizas son notoriamente confusas). Además de responder a sus preguntas, esto es lo que su médico hará:
le hará un chequeo anual.
su examen posparto cuenta como su visita ginecológica anual, por lo que puede esperar lo habitual, como un examen pélvico, que incluye una prueba de Papanicolaou, y una revisión de las mamas para detectar bultos y masas (incluidos los conductos de leche bloqueados).,
Su médico también realizará muchas de las mismas pruebas que usted se somete a un examen físico (controlar su peso y presión arterial, por ejemplo) y le preguntará sobre su nutrición para determinar si necesita suplementos como calcio y hierro (es doblemente importante comer bien si está amamantando).
si tuviste una afección durante el embarazo, como la diabetes gestacional, el médico puede analizarte el nivel de azúcar en sangre y sugerirte cambios en la dieta o medicamentos si los necesitas.,div>los recién Nacidos no Pueden Decir Donde Ese Toque de Vino De
Examinar tu post embarazo el cuerpo.,
mientras realiza un examen pélvico, su médico verificará que su útero esté cerca de sus dimensiones previas al embarazo (aproximadamente del tamaño de una pera), un proceso de contracción que generalmente toma alrededor de dos meses.
si le hicieron una episiotomía o una cesárea, su proveedor de atención médica se asegurará de que la incisión esté sanando correctamente.
él o ella también puede revisar su glándula tiroides, que trabaja horas extras produciendo hormonas durante el embarazo y puede llegar a ser de gran tamaño., Eso puede llevar a una afección llamada tiroiditis posparto, que puede imitar los síntomas de una tiroides hiperactiva (nerviosismo, insomnio) y durar varios meses.
Su médico también le preguntará si está experimentando incontinencia, estreñimiento o hemorroides, preocupaciones comunes en los exámenes posparto.
si las cosas se ven bien, tendrás luz verde para comenzar a hacer ejercicio de nuevo, y si tuviste una cesárea, ahora podrás levantar objetos pesados (y comenzar a conducir de nuevo).
hable sobre su salud mental.,
la depresión posparto y la ansiedad posparto son comunes y tratables, y es probable que su médico le pregunte sobre su estado de ánimo en sus chequeos posparto.
Su médico querrá saber cómo se está vinculando con su bebé y si se siente abrumada o ansiosa por los aspectos más desafiantes de la nueva mamá, como hacer que un bebé renuente a amamantar o que un recién nacido quisquilloso deje de llorar.
no tengas miedo de hablar con franqueza. Si eres honesto, el médico puede sugerir un medio concreto de ayuda., Si estás deprimido o ansioso, es posible que él o ella quiera que busques terapia o pruebes medicamentos antidepresivos o ansiolíticos.
volver a usar anticonceptivos.
para la mayoría de las mujeres, Los chequeos posparto significan que se acerca el fin del período de sequía sin sexo, por lo que también es un buen momento para discutir las opciones de control de la natalidad.
si tomaste la píldora anticonceptiva antes, es probable que tu médico te cambie a la «minipíldora» solo de progesterona si estás amamantando. Si utiliza un diafragma, usted necesita para obtener reparado., También es posible que desee considerar un DIU, que se puede insertar y permanecer en su lugar hasta que esté listo para comenzar a tratar de otro bebé (por lo que no es necesario recordar tomar la píldora).
y mientras que otro bebé puede ser lo más alejado de su mente en este momento, si planea tener un segundo hijo más pronto que tarde, su médico puede usar este examen posparto como una visita prenatal también.
en ese caso, él o ella hablará sobre el momento de su próximo embarazo, la alimentación saludable y controlar cualquier condición médica, como diabetes o problemas de peso, antes de quedar embarazada nuevamente.
