si está usando la píldora anticonceptiva oral combinada, es probable que tome un comprimido todos los días durante 21 días, seguido de un descanso de una semana para una hemorragia. Esa es la forma en que actualmente tiene licencia para su uso. Pero a principios de este año, la Facultad de Salud Sexual y reproductiva (Fsrh) publicó una nueva guía que indica que esta interrupción era médicamente innecesaria. Usted puede evitar con seguridad el sangrado mensual y los síntomas que vienen con él ejecutando sus paquetes de pastillas juntos.,
«si una mujer quiere evitar la menstruación con anticonceptivos hormonales combinados, puede ejecutar los paquetes juntos; no necesitamos una hemorragia mensual regular para estar saludable, y muchas mujeres aceptan la opción de evitar el sangrado», dijo la Dra. Sarah Hardman, codirectora de la unidad de eficacia clínica del FSRH, cuando se publicó la guía.
los beneficios del uso continuo se extienden más allá de los períodos de omisión. Algunas mujeres encuentran que los síntomas asociados con el sangrado por abstinencia, como migrañas, dolores de cabeza y síndrome premenstrual, se reducirán., Y tomar la píldora sin el descanso también la convierte en un método anticonceptivo más efectivo. No tomar tabletas durante siete días debilita el efecto principal de la píldora de evitar que sus ovarios liberen un óvulo; por lo que hace que la ovulación sea más probable si se olvida de alguna píldora antes o después del descanso.
el uso Continuo suena como un ganador para muchas mujeres. Pero es común que aquellos que lo abrazan experimenten sangrado intercurrente. Esto puede ser bastante frustrante. Si tienes la esperanza de optar por no tener períodos por completo, pero te encuentras sangrando de todos modos, es probable que te sientas un poco engañado.,
¿por qué ocurre el sangrado intercurrente
entonces, ¿por qué ocurre el sangrado intercurrente en primer lugar? La consultora ginecóloga Sharon Cameron, profesora de la Universidad de Edimburgo, y portavoz de la organización benéfica Wellbeing of Women, señala que muchas mujeres lo experimentan cuando comienzan a tomar la píldora, ya sea que elijan tener el descanso de siete días o no.
«Cuando se inicia en una píldora anticonceptiva, es muy común que obtendrá un poco de sangrado, especialmente en los primeros paquetes. Pero en general, eso debería resolverse dentro de tres meses., Por lo tanto, si continúa, debe volver y ver a su proveedor de anticonceptivos.»
ella explica que tomar la píldora combinada apaga los ovarios. Y las hormonas en la píldora hacen que el revestimiento del útero se espese.
«sin embargo, nunca se vuelve bastante espeso como lo habría hecho en un ciclo normal, por lo que generalmente el sangrado que uno tiene cuando uno tiene siete días libres tiende a ser un poco más ligero y menos calambres que el período que experimenta fuera de la píldora», dice Cameron. «Pero lo que sucede con el tiempo, si tomas la píldora continuamente, es que eventualmente se volverá un poco espesa., Podría empezar a desaparecer gradualmente.»
Es por eso que puede experimentar sangrado leve si ha estado ejecutando sus paquetes de píldoras juntos. Pero desafortunadamente, dice Cameron, no hay mucho que pueda hacer para reducir las posibilidades de sangrado intercurrente. Algunas mujeres son más susceptibles a ella que otras y no significa que su píldora va a ser menos eficaz.
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«Sin embargo, hay algunas cosas que pueden causar sangrado intercurrente», ella precauciones. «Así que si alguien tiene sangrado intercurrente, podría ser porque ha perdido pastillas, o ha tenido diarrea y vómitos y la píldora no se ha absorbido adecuadamente., O bien, pueden haber tomado ciertos medicamentos (incluyendo algunas preparaciones herbales) que han interactuado con la píldora.»
todos estos escenarios pueden disminuir la efectividad de la píldora como anticoncepción.
También hay alguna evidencia de que fumar puede hacer que el sangrado intercurrente sea más probable, señala Cameron. Además, a veces puede ocurrir con infecciones de transmisión sexual como la clamidia. Y si bien el sangrado inesperado en la píldora suele ser completamente benigno, es importante tener en cuenta que ocasionalmente puede ser un signo de embarazo ectópico, o muy raramente debido a cáncer de útero y de cuello uterino., Así que si no es normal para ti, deberías hacerte un chequeo.
«pero hay algunas mujeres que parecen sangrar con cada tipo de anticoncepción hormonal, y eso es porque los métodos que tenemos no replican completamente lo que haría el ciclo natural. Pero mientras no haya nada dañino, hay algunas mujeres que están dispuestas a soportarlo para tener un método anticonceptivo efectivo.»
¿puede afectar tu estado de ánimo?
muchas mujeres experimentan cambios de humor alrededor de su período., Por lo tanto, ¿el sangrado intercurrente también podría estar asociado con el síndrome premenstrual, incluso si ha estado tomando la misma dosis de hormonas todos los días? Los informes anecdóticos sugieren que es común sentirse ansioso o agitado cuando se produce un sangrado intercurrente. Pero Cameron dice que la evidencia de esto no está clara actualmente.
«El Estado de ánimo y la influencia de las hormonas no se conocen bien, y por supuesto, la píldora también se usa como tratamiento para el síndrome premenstrual», señala.
si estás tomando un método anticonceptivo que desactiva tu ciclo natural y te da una dosis continua, es difícil ver por qué afectaría tu estado de ánimo., Pero algunos investigadores creen que estos cambios de humor tienen más que ver con una cierta parte del cerebro que con los ovarios, revela Cameron.
«si alguien estaba teniendo esos síntomas en la píldora y son problemáticos, vale la pena probar una píldora combinada diferente para ver si es mejor para ellos. Y hay muchas combinaciones de píldoras, u otros métodos anticonceptivos, para probar.»
algunas mujeres también prefieren no correr paquetes de píldora juntos por miedo a la sangría monstruo y calambres que esperarán cuando finalmente tomar un descanso. Pero Cameron cree que esto no debería ser una gran preocupación.,
«la toma continua de la píldora puede ser buena para las mujeres que tienen hemorragias abundantes cuando no están tomando la píldora porque está reduciendo la frecuencia de las hemorragias que se producen. Y para algunas mujeres, es posible que puedan pasar un largo período de tiempo sin tener sangrado. Porque para ellos, esa combinación de hormonas en el revestimiento de su útero resulta en un engrosamiento muy mínimo.»
qué hacer si se está convirtiendo en una molestia
si el sangrado intercurrente se está volviendo molesto, la guía de FSRH sugiere una solución.,
«Cuando el sangrado comienza a ocurrir, y se está convirtiendo en un poco molesto, las mujeres pueden dejar de tomar la píldora durante cuatro días, dejar que el revestimiento se desprenda y luego comenzar de nuevo», revela Cameron.
Esto no reducirá la eficacia de la píldora anticonceptiva, explica.
«con un descanso de cuatro días en lugar de siete días, también hay menos probabilidad de que los ovarios se despierten y que uno de los óvulos se desarrolle lo suficiente para la ovulación.»
si este descanso de cuatro días no mejora el sangrado, consulte a su médico de cabecera o a la clínica de salud sexual local.
