¿síntomas menstruales o signos de cáncer colorrectal en mujeres?
Las mujeres podrían verse tentadas a descartar los primeros signos de cáncer de colon, como la hinchazón abdominal y la incomodidad, como poco más que problemas menstruales. Aunque es fácil distinguir entre algunos síntomas colorrectales y ginecológicos, como de dónde proviene el sangrado (rectal vs.vaginal), las diferencias no siempre son claras.
«esto puede ser difícil de distinguir porque los síntomas del cáncer de colon son muy amplios y variables», dijo el Dr. Maun., «La mayor diferencia de los síntomas menstruales es el momento y la naturaleza cíclica, mientras que el cáncer de colon puede o no seguir el mismo patrón. Los síntomas persistentes o nuevos síntomas nunca deben ser ignorados, y se debe buscar atención médica.»
¿Cuáles son los síntomas del cáncer colorrectal?
Los síntomas del cáncer colorrectal pueden no ser visibles de inmediato., Los síntomas del cáncer de Colon en mujeres y hombres pueden incluir:
- Un cambio en los hábitos intestinales que dura más de unos pocos días, como diarrea, estreñimiento o una sensación de que su intestino no está vacío después de defecar
- sangre roja brillante o muy oscura en sus heces
- cansancio constante
- heces más delgadas de lo habitual o que se ven viscosas o tienen mucosas
- Pérdida de peso inexplicable
- vómitos
¿cuáles son los riesgos del cáncer de colon en las mujeres?,
muchos de los mismos factores de riesgo de cáncer de colon para las mujeres son los mismos que para los hombres. Entre estos riesgos se encuentran:
- Aumento de la edad. El riesgo de desarrollar cáncer colorrectal tiende a aumentar significativamente después de la edad de 50 años, aunque más personas más jóvenes también están desarrollando cáncer de colon.
- antecedentes personales de pólipos. Si ha tenido pólipos benignos en el pasado, se enfrenta a mayores riesgos de que se formen pólipos cancerosos más adelante.
- Antecedentes familiares de cáncer de colon o pólipos., Tener un padre, hermano u otro pariente cercano con cáncer de colon o antecedentes de pólipos aumenta su probabilidad de cáncer colorrectal.
- Estilo de vida poco saludable. Ser sedentario u obeso, fumar y beber alcohol pueden aumentar el riesgo de muchos cánceres.
- Las Mujeres con síndrome de Lynch, o cáncer colorrectal hereditario sin poliposis (HNPCC), tienen un mayor riesgo de desarrollar cáncer colorrectal y otros cánceres, incluidos los de ovario, endometrio, mama y páncreas.,
- Los sobrevivientes o familiares de mujeres con cáncer de ovario, endometrio o útero pueden tener un riesgo más alto de desarrollar cáncer de colon.
¿La terapia de reemplazo hormonal Hace una diferencia en el riesgo de cáncer de Colon?
Los estudios muestran que las mujeres que usan terapia de reemplazo hormonal, o THS, después de la menopausia tienen un riesgo más bajo de cáncer colorrectal.
«la terapia de reemplazo hormonal ayuda a proteger a las mujeres del cáncer de colon porque el receptor de estrógeno está involucrado en la reparación del ADN», explicó el Dr. Maun., «Una incapacidad para reparar el ADN defectuoso es una de las grandes razones moleculares por las que el cáncer de colon ocurre en el cuerpo humano. Numerosos estudios han sugerido que la TRH reduce el riesgo de cánceres gastrointestinales, y también puede explicar por qué el cáncer de colon es más común en los hombres, pero la decisión de iniciar o detener la TRH no debe basarse únicamente en el riesgo de cáncer de colon. Además, algunos estudios han demostrado que las mujeres que estaban en THS y desarrollaron cáncer de colon tenían más probabilidades de estar en un estadio más avanzado.,»
debido a que tomar estrógeno y progesterona después de la menopausia puede aumentar el riesgo de una mujer de enfermedad cardíaca, coágulos de sangre y cáncer de pulmón y de mama, no se recomienda comúnmente tomar terapia de reemplazo hormonal solo para reducir el riesgo de cáncer colorrectal. Si está considerando usar THS, asegúrese de analizar los beneficios y riesgos con su médico.
¿puedo prevenir el cáncer de Colon?
«no existe una dieta mágica ni una regla general para la prevención del cáncer de colon, pero es fundamental emplear hábitos saludables en todos los aspectos de la vida», dijo el Dr. Maun., «Ejemplos de esto incluyen ejercicio regular, dejar de fumar, limitar el consumo de alcohol, limitar el consumo de carne roja y tener al menos 20 gramos de ingesta de fibra por día (frutas, verduras, granos). Trate de mantener el peso o el IMC en el rango normal. Hágase pruebas de detección de cáncer de colon cuando sea apropiado y nunca ignore los síntomas gastrointestinales.»
ejercicio
el ejercicio de rutina, al menos 150 minutos de actividad física cada semana, puede reducir el riesgo de cáncer colorrectal.
observe su peso
tener sobrepeso u obesidad aumenta el riesgo de cáncer colorrectal tanto en hombres como en mujeres., Un estudio de más de 85,000 mujeres de 25 a 42 años encontró que las mujeres obesas y con sobrepeso tenían más probabilidades de ser diagnosticadas con cáncer colorrectal antes de los 50 años. Aquellas que aumentaron 40 libras o más en la edad adulta tuvieron un riesgo más de 60% más alto de desarrollar cáncer colorrectal, en comparación con las mujeres que habían perdido peso o aumentado menos de 11 libras.
reducir el tiempo de pantalla
otro estudio encontró que las mujeres que veían más de una hora de televisión al día tenían un riesgo 12 por ciento más alto de cáncer de colon, independientemente de cuánto ejercitaran.,
cambiar su dieta
Los cambios en la dieta pueden hacer una diferencia en su riesgo de desarrollar cáncer colorrectal. Estos incluyen:
- limite su carne roja, incluyendo carne de res, salchichas y tocino.
- coma una dieta alta en frutas, verduras y granos integrales para ayudar a reducir el riesgo de cáncer colorrectal. Estos alimentos también tienen el beneficio de la fibra añadida para su dieta.
- Algunos estudios han encontrado que aumentar la ingesta de calcio puede reducir el riesgo de cáncer colorrectal.
comer vegetariano puede reducir su riesgo de cáncer de colon en un 19 por ciento, en comparación con los no vegetarianos., Obtenga más información sobre cómo comenzar una dieta basada en plantas.
limite su consumo de Alcohol
Las mujeres deben limitar su consumo de alcohol a una bebida al día (dos bebidas para los hombres) para ayudar a reducir el riesgo de muchos tipos de cáncer, incluido el cáncer colorrectal.
evite fumar
fumar puede aumentar el riesgo de cáncer colorrectal. Si fuma, deje de hacerlo.
¿debo hacerme la prueba de detección de cáncer de Colon?
la Sociedad Americana del cáncer ahora recomienda comenzar las pruebas de detección de cáncer de colon cuando cumpla 45 años si tiene un riesgo promedio de desarrollar cáncer de colon., Si usted tiene antecedentes familiares de cáncer de colon u otros factores de riesgo, la edad para comenzar las pruebas de detección del cáncer colorrectal es aún más temprana.
«eso no significa que las personas más jóvenes que la edad de detección recomendada no puedan desarrollar cáncer», dijo el Dr. Maun. «Es muy importante participar en una vida saludable, escuchar a su cuerpo y no ignorar o ignorar los signos y síntomas del cáncer de colon.»
¿qué tan común es el cáncer colorrectal en las mujeres?
el cáncer colorrectal es el tercer cáncer más común tanto en hombres como en mujeres en los Estados Unidos., La Sociedad Americana del Cáncer estima que alrededor de 130,000 personas son diagnosticadas con cáncer colorrectal cada año y alrededor de 50,000 personas mueren de este cáncer cada año en los EE.UU.
«la incidencia y la mortalidad general (tasa de mortalidad) es más alta en las mujeres en comparación con los hombres en grupos de población mayores de 65», dijo el Dr. Maun. «Esto puede deberse al hecho de que las mujeres son más propensas a tener un cáncer del lado derecho, y los cánceres del lado derecho a veces se pueden diagnosticar en una etapa posterior y actuar de manera más agresiva.»
Dr., Maun alienta a las mujeres a hacerse las pruebas de detección de cáncer de colon de forma proactiva, en lugar de esperar a que aparezcan los síntomas.
«Se ha sugerido que las mujeres son menos propensas a hacerse las pruebas de detección de cáncer de colon debido a las barreras socioculturales», dijo el Dr. Maun. «Tengo la esperanza de que continuar el diálogo y educar a las poblaciones ayudará a romper las barreras para hacerse las pruebas de detección, especialmente en las mujeres.»
