fumul poate mirosi bine, dar nu este bine pentru dvs.
deși nu toată lumea are aceeași sensibilitate la fumul de foc sălbatic, este încă o idee bună să evitați respirația fumului dacă îl puteți ajuta. Și când fumul este greu, cum ar fi poate apărea în imediata apropiere a unui incendiu, este rău pentru toată lumea.
fumul este alcătuit dintr-un amestec complex de gaze și particule fine produse atunci când lemnul și alte materiale organice ard. Cea mai mare amenințare pentru sănătate din fum este din particule fine., Aceste particule microscopice pot pătrunde adânc în plămâni. Acestea pot provoca o serie de probleme de sănătate, de la ochi arși și un nas curbat până la boli cronice cardiace și pulmonare agravate. Expunerea la poluarea cu particule este chiar legată de moartea prematură.este deosebit de important să acordați atenție rapoartelor locale privind calitatea aerului în timpul unui incendiu dacă sunteți o persoană cu boli cardiace sau pulmonare, cum ar fi insuficiență cardiacă, angină, boală cardiacă ischemică, boală pulmonară obstructivă cronică, emfizem sau astm.,
cum să vă dați seama dacă fumul vă afectează
concentrațiile mari de fum pot declanșa o serie de simptome.oricine poate prezenta ochi arși, nas curbat, tuse, flegmă, respirație șuierătoare și dificultăți de respirație.i
Protejați-vă!
este important să vă limitați expunerea la fum – mai ales dacă aveți un risc crescut de efecte legate de particule. Iată câțiva pași pe care îi puteți lua pentru a vă proteja sănătatea:
dacă aveți boli de inimă, vasculare sau pulmonare, inclusiv astm, discutați cu furnizorul de servicii medicale.,pregătiți-vă pentru sezonul de foc dacă locuiți într-o zonă predispusă la foc dacă aveți boli cardiace, vasculare sau pulmonare, inclusiv astm, discutați cu furnizorul de servicii medicale înainte de sezonul de incendiu pentru a vă face planuri. Discutați când să părăsiți zona,cât de mult medicament trebuie să aveți la îndemână și planul de acțiune pentru astm dacă aveți astm.aveți o cantitate de câteva zile de alimente neperisabile care nu necesită gătit. Gătitul – în special prăjirea și prăjirea – poate adăuga niveluri de poluare în interior.luați în considerare cumpărarea unui dispozitiv de curățare a aerului., Unele aparate de curățare a aerului din cameră pot ajuta la reducerea nivelului de particule în interior, atâta timp cât acestea sunt tipul și dimensiunea potrivită pentru camerele dvs., așa cum este specificat de producător. Dacă alegeți să cumpărați un aspirator de aer, nu așteptați până când există un incendiu-luați această decizie în prealabil. Notă: nu utilizați un filtru de aer care generează ozon. Asta pune mai multă poluare în casa ta.aveți o ofertă de măști N-95 sau P-100 la îndemână și învățați cum să le utilizați corect. (1 pg., 650KB, despre PDF) sunt vândute la multe magazine de hardware și reparații acasă și online.,dacă aveți boli de inimă, vasculare sau pulmonare, inclusiv astm, discutați cu furnizorul dumneavoastră de servicii medicale.
în timpul unui incendiu
acordați atenție rapoartelor locale privind calitatea aerului. Pe măsură ce fumul se înrăutățește, concentrația particulelor din aer crește – la fel și pașii pe care îi faceți pentru a vă proteja. Rapoartele de calitate a aerului sunt disponibile prin intermediul mass-media locale, Agenția aeriană locală sau pe airnow.gov utilizați bunul simț pentru a vă ghida activitățile.,Chiar dacă nu aveți un monitor în zona dvs., dacă arată sau miroase fum afară, probabil că nu este un moment bun pentru a tunde gazonul sau a merge la alergare. Și, probabil, nu este un moment bun pentru copii – în special copiii cu astm – să fie viguros activ în aer liber, sau activ în aer liber pentru perioade prelungite de timp. Dacă sunteți activ în aer liber, acordați atenție simptomelor. Simptomele sunt un indiciu că trebuie să reduceți expunerea.
măștile de praf nu sunt suficiente!Măștile de hârtie „praf” sau măștile chirurgicale nu vă vor proteja plămânii de particulele fine din fumul de foc., Eșarfele sau bandanele (umede sau uscate) nu vor ajuta nici ele. Măștile de particule cunoscute sub numele de respiratoare N-95 sau P-100 vor ajuta, dar trebuie să se potrivească bine și să fie utilizate corect. Acestea sunt vândute la multe magazine de hardware și reparații acasă și online.dacă vi se recomandă să rămâneți în interior, luați măsuri pentru a menține aerul din interior cât mai curat posibil. Păstrați ferestrele și ușile închise – cu excepția cazului în care este extrem de cald afară. Pornește aparatul de aer condiționat, dacă ai unul. Păstrați filtrul curat pentru a preveni introducerea de fum suplimentar în interior. Deschideți ferestrele pentru a evacua casa atunci când calitatea aerului se îmbunătățește., Notă: Dacă nu aveți un aparat de aer condiționat, stau în interiorul cu ferestrele închise pot fi periculoase în vreme extrem de cald. În aceste cazuri, căutați adăpost alternativ, cum ar fi cu rudele sau un adăpost de aer mai curat.
asigurați-vă că urmați instrucțiunile furnizorului dumneavoastră de asistență medicală cu privire la administrarea medicamentelor.
ajuta la mentinerea nivelului de particule în interiorul mai mici.Când fumul este greu pentru o perioadă prelungită de timp, particulele fine se pot acumula în interior, chiar dacă este posibil să nu le puteți vedea. Încercați să evitați să folosiți ceva care arde, cum ar fi șemineele din lemn, buștenii de gaz, sobele de gaz – și chiar lumânările., Nu aspira. Asta stârnește particule deja în interiorul casei tale. Și nu fuma. Asta pune și mai multă poluare în plămâni și în plămânii oamenilor din jurul tău.dacă aveți astm sau o altă boală pulmonară, asigurați-vă că urmați instrucțiunile furnizorului de asistență medicală cu privire la administrarea medicamentelor și la respectarea planului de acțiune pentru astm. Aveți la dispoziție cel puțin o cantitate de medicamente de cinci zile. Sunați-vă furnizorul de asistență medicală dacă simptomele se agravează.dacă aveți boli cardiovasculare, urmați instrucțiunile furnizorului de asistență medicală și sunați dacă simptomele se agravează., Dacă credeți că aveți un atac de cord sau un accident vascular cerebral, formați 9-1-1.
resurse
Obțineți informații despre calitatea aerului: dacă există un incendiu activ în zona dvs., urmați știrile locale, airnow.gov site-ul sau site-ul dvs. de stat de calitate a aerului pentru informații actualizate.,Aflați mai multe despre fum și sănătate: Wildfire fum, un ghid pentru funcționarii din domeniul sănătății publice
Pentru informații despre curățătorii de aer acasă: ghid pentru curățătorii de aer din casă
pentru o listă de dispozitive certificate de curățare a aerului: dispozitive certificate de curățare a aerului din California
Aflați modul corect de a utiliza o mască respiratorie de particule N-95 sau P-100: Protejați-vă plămânii de fumul de foc pagina de control și prevenire a incendiilor
