Mai mulți americani decât oricând au dat obiceiul, potrivit CDC. Dar dacă recidivezi, asigură-te că nu fumezi în casă. „Dacă pur și simplu nu puteți renunța, cel puțin fumați afară”, spune Landrigan.
4. Test pentru radon. Indiferent dacă aveți o casă nouă sau veche, ați putea avea o problemă cu radonul. Acest gaz incolor, inodor crește semnificativ riscul de cancer pulmonar. Radonul este a doua cauză principală a cancerului pulmonar în SUA astăzi., Dacă fumați și casa dvs. are niveluri ridicate de radon, riscul dvs. de cancer pulmonar este deosebit de ridicat. radonul este un gaz radioactiv. Provine din degradarea naturală a uraniului Găsită în aproape toate solurile. De obicei se mișcă în sus prin pământ și în casa ta prin fisuri și găuri în fundație. Case Drafty, case etanșe, case cu sau fără subsol-orice casă poate avea o problemă de radon.
blaturile de granit au fost, de asemenea, legate de radon., În timp ce experții sunt de acord că majoritatea blaturilor de granit emit unele radon, întrebarea este dacă fac acest lucru la niveluri care pot provoca cancer. Testarea este ușoară, ieftină și durează doar câteva minute. Dacă descoperiți o problemă de radon, există modalități simple de a reduce nivelurile de gaz care nu sunt prea costisitoare. Chiar și nivelurile ridicate de radon pot fi reduse la niveluri acceptabile. Agenția pentru Protecția Mediului oferă un ” ghid al consumatorilor pentru reducerea radonului.”
5. Miroase bine natural. Puteți asocia acel miros de lămâie sau piney cu o bucătărie curată sau haine curate.,Dar parfumurile sintetice din produsele de rufe și odorizatoarele de aer emit zeci de substanțe chimice diferite în aer. Nu veți găsi numele lor pe etichetele produselor. Detergenții convenționali de rufe, dedurizatorii de țesături, foile de uscător și odorizatoarele de aer sub formă solidă, pulverizată și sub formă de ulei pot emite astfel de gaze.într-un studiu, s-a constatat că un odorizant de cameră plug-in emite 20 de compuși organici volatili (Cov) diferiți, inclusiv șapte reglementați ca fiind toxici sau periculoși în conformitate cu legile federale americane. Dar aceste substanțe chimice nu au fost incluse pe etichetă — doar cuvântul „parfum” este necesar să fie enumerate., Dar compoziția reală a parfumului este considerată un ” secret comercial.”
majoritatea parfumurilor sunt derivate din produse petroliere și, în general, nu au fost testate pentru a vedea dacă au efecte adverse semnificative asupra sănătății la om atunci când sunt inhalate. (Testele se concentrează, de obicei, asupra faptului dacă un parfum provoacă iritarea pielii.) Unele care au fost testate ridică îngrijorare. Ftalații sunt un grup de substanțe chimice utilizate adesea în parfumuri și, de asemenea, utilizate pentru a înmuia materialele plastice. Studiile arată că ftalații perturbă hormonii la animale.Ce poți face?, căutați produse de spălat fără parfum sau cu parfum natural.
