dormeai liniștit…și apoi auzi copilul tău. El nu este doar foșnet în jurul valorii de reinstalare. Țipă nebunește. Literalmente. În timp ce te tragi din pat, te întrebi ce sa întâmplat? Ce ar putea cauza problemele de somn ale copilului tău? Ar putea fi molari de doi ani? O infecție a urechii? Este gazos de la consumul de broccoli prea mult la cină? Este noul său mers pe jos (sau alergând!) cauzând asta? Sau este regresia somnului de 18 luni?,dacă ați avut de-a face cu o regresie a somnului înainte, este posibil să vă amintiți aceste semne:
- rezistența la somn
- trezirea noaptea
- reducerea somnului (sau „dezastru”)
- modificări ale apetitului
- modificări ale comportamentului
care este regresia somnului de 18 luni?
sună familiar? Poate că nu ai observat semnele de data asta,sau ai trecut prin ultima creștere. Dar asta? Acest lucru este ceva cu totul diferit.dacă vă amintiți, o regresie a somnului este o perioadă în care copilul dvs., care dormea noaptea, se oprește brusc., Este o schimbare temporară, care durează în mod normal de la două până la șase săptămâni. De cele mai multe ori, bebelușul dvs. va începe să doarmă din nou noaptea odată ce cauza regresiei somnului s-a stabilizat.
câte ore de somn ar trebui să aibă un copil de 18 luni?
la 18 luni, un copil ar trebui să doarmă în jur de 13 – 14 ore în total. Aceasta este împărțită în unsprezece ore de somn neîntrerupt noaptea și două-două ore și jumătate de somn. Majoritatea copiilor de 18 luni vor lua un singur pui de somn după-amiază.vă întrebați care ar trebui să fie programul de somn al copilului dvs. la 18 luni?,
citiți: programele de somn – vârsta de treisprezece până la optsprezece luni
ce cauzează o regresie a somnului la 18 luni?
copilul tău învață tot felul de noi abilități. Fie că este vorba de băut dintr-o ceașcă, folosind o lingură, ajutând la alegerea activităților, lumea ei se extinde într-un ritm rapid. Acest lucru poate duce la creșterea anxietății și la nevoia de a fi aproape de mama sau tata.
dacă micuțul tău nu a trecut la un singur pui de somn sau este în proces de a face acest lucru, ar putea provoca unele perturbări.
curios despre PNA?,
Citește: antrenament de pui de somn: cum să obții un somn bun pentru nopți bune
dentiția este un alt vinovat-unii copii vor primi atât molari, cât și acei canini în același timp. Au!când te uiți la toate posibilitățile, pe lângă creșterea independenței, nu mai ai de-a face cu o regresie simplă a somnului. Ai de-a face cu o persoană mică care poate alege să refuze să doarmă. Așa e. Unii copii vor refuza în mod conștient somnul. E o problemă de control. Este regresia somnului de 18 luni. Din fericire, acest lucru este temporar.,
5 Sfaturi pentru a Vă Ajuta să se Ocupe de 18 Luni de Somn de Regresie
- de a Înțelege acest lucru este temporar. Numai acest gând vă poate salva sănătatea mintală atunci când copilul dvs. plânge și refuză să tragă un pui de somn.
- fă ce poți. Dacă aveți un copil foarte independent, ei vor testa, și asta e în regulă., Fă tot ce poți pentru a-i încuraja să doarmă. Asigurați-vă că aveți rutine bune de somn și rutine de culcare și rămâneți la ele. Încercați să respectați cât mai mult programul dvs. flexibil. Înțelegeți că vor fi câteva zile lungi și nopți lungi.
- asigurați-vă că copilul dumneavoastră devine PNA lor. Trage-ți un pui de somn cum poți. Este posibil să trebuiască să vă bazați pe mașină, cărucior sau să le rulați literalmente zdrențuite, dar faceți tot posibilul pentru a vă asigura că bebelușul dvs. își face somnul. Veți avea mai puține lupte la culcare dacă copilul dvs. este bine odihnit în timpul zilei.,
- reveniți la modul aleatoriu. Când toate celelalte nu reușesc, amintiți-vă Shuffle. Nu doriți să creați o nouă cârjă de somn pe care va trebui să o reparați mai târziu. Această regresie a somnului este temporară și doriți ca problemele de somn pe care le întâmpinați să rămână așa.
- comunicați cu copilul dumneavoastră. Amintiți-vă, o parte din acest lucru este că copilul dvs. învață să se afirme. Asigurați-vă că dați instrucțiuni simple și stabiliți limite cu el pentru al ajuta să se simtă în siguranță. Bebelușii și copiii mici au nevoie de consistență.
cât timp este regresia de somn de 18 luni?,
s-ar putea să vă întrebați: „cât timp durează ca regresia somnului de 18 luni să se oprească?”Vestea bună este că, la fel ca multe lupte pentru părinți, și acest lucru va trece. Copilul tău ar trebui să se întoarcă în câteva săptămâni. Odată ce cauza regresiei s — a terminat — dinții au trecut, noua abilitate stăpânită-ar trebui să se stabilească înapoi în rutina sa.dacă pare să continue mai mult de câteva săptămâni, chiar și cu întărirea blândă, luați în considerare contactarea medicului pediatru. Asigurați-vă că nu există o problemă medicală care stă la baza înainte de a vă ridica mânecile și de a reveni la antrenamentul de somn.,
doriți să citiți mai multe despre regresiile somnului?
citiți: regresia somnului: când, de ce și cum să o rezolvați!
