dragă Cary,
tocmai mi-am dat seama de câteva lucruri uriașe și importante, dar tot am nevoie de ajutorul tău. Am două probleme concurente și în acest moment, acestea sunt crashing unul în altul în modul cel mai ironic, dar ridicol, tren-epava fel de. De fapt, mă simt atât de supărat despre toate astea chiar acum, mă simt greață. Doar de dragul stomacului meu, sper că mă poți ajuta.
ceva care ma lovit de altă zi: eu, de obicei, nu pot simți vreodată cât de mult cineva mă iubește într-o relație., Ei pot spune și eu pot avea sclipiri de ea, dar pentru cea mai mare parte, mă simt amorțit să-l. La un moment dat (și am făcut acest lucru cu o căsătorie și alte relații pe termen lung), mă despart de cealaltă persoană pentru că nu mă simt suficient de iubită, iar în acest proces îmi dau seama, prin cât de mult I-am rănit, cât de mult m-au iubit. (Atunci mă simt oribil vinovat.)
destul de răsucite, știu. Și sună crud să o spui atât de clar, dar nu am văzut – o niciodată atât de clar. Ori de câte ori încep să mă întâlnesc cu cineva nou, trec prin atât de multă nevoie și anxietate inițială încât este aproape insuportabilă., Ca acum. Sunt într-o relație veche de două luni și încerc să ascund cum mă simt, dar durerea de a dori reasigurare și dragoste este atât de puternică încât știu că totul este înclinat și în afara echilibrului. De data aceasta, am stat în mod deliberat prin agonie și am încercat să investighez. Nu este o surpriză faptul că răspunsul la ceea ce părea un astfel de mister este că tânjesc după ceea ce nu am primit niciodată ca un copil. Încă mă simt atât de gol pe dinăuntru. Și în timp ce am prieteni (și copii) care mă iubesc, mă poticnesc, fac tot ce pot pentru a fi fericit ca toți ceilalți., a doua jumătate a epavei mele de tren are de-a face cu persoana cu care mă întâlnesc.
problema, pentru mine, este aceasta: nu am datat nimeni așa … reținerea, în termeni de reasigurări verbale. Se uită la mine cu dorință, căldură și afecțiune, va face lucruri suplimentare pentru mine din considerație, mă anunță aici și acolo îi place să petreacă timp cu mine și „mă place cu adevărat” și „speră la lucruri minunate între noi”, dar uneori simt că este doar un mare ecou canion de la sfârșitul lui., Nu mi-a spus niciodată că sunt atractivă (și sunt destul de norocoasă că nu mi-a lipsit niciodată atenția masculină în viață). Doar o dată a spus ceva definitiv despre care doresc să mă vadă mai mult, și avem timp limitat împreună acum așa cum este. Când ne vedem pentru prima dată, el nu este foarte receptiv fizic; el nu pare ca el trebuie să mă atingă, care este modul în care am folosit pentru lucrurile fiind la începutul unei relații. Dar este confuz, deoarece sexul dintre noi este tandru și pasionat. Mi-a împărtășit și mie multe lucruri vulnerabile din punct de vedere emoțional.,
el a explicat că a fost rănit profund înainte, vrea să fie atent, el ia lucrurile o zi la un moment dat. Este complet reticent în a discuta orice tip de viitor, ceea ce este de înțeles, în acest moment. Vreau să-și onoreze dorințele sale, dar eu nu pot ajuta, dar simt un pic înțepat de sentimentul său de rezervă intermitentă cu mine așa cum este descris mai sus, mai ales că știu că a căzut profund în dragoste cu ultima femeie a datat, care l-au părăsit. deci, întrebarea mea este aceasta: Cum pot discerne ce este sănătos pentru mine cu acest nou partener?, Cateodata ma intreb daca sunt folosit, dar atunci nu stiu daca il presez doar din acel familiar, neediness stricat – up si nu lasa lucrurile se desfasoare pe propriul lor orar.
și apoi, partea flip de care este, Cum pot vindeca această prăpastie căscat în mine? Știu că nu se întâmplă peste noapte și că prăpastia este direct legată de cât de mult pot sau nu pot lăsa pe cineva „singur” într-o relație și să-i văd ca pe o persoană reală, în loc de doar cineva care poate, egoist, să facă ceva pentru mine., De asemenea, nu am nicio idee pământească cum să „vindec” ceva atât de mare. Meditație? Terapie? Celibatul? Sinucidere? (Glumesc.) Cu siguranță, nimeni nu ar putea îndeplini vreodată acel gol și nici nu ar trebui să fie pus în acea poziție, dar, din păcate, asta fac eu oamenilor.
vreau să știu în sfârșit cum este să te simți iubit. Vreau să fiu în sfârșit un partener iubitor, de încredere, de încredere. Vreau să nu mai fac asta greșit. Știu că acestea sunt întrebări mari, elastice, dar m-am gândit că dacă cineva le-ar putea răspunde într-un mod care ar avea sens pentru mine, ai putea., Simt un sentiment de deznădejde, dar pentru prima dată, de asemenea, un nou sentiment de posibilitate în timp ce stau prin durere. Mulțumesc pentru ajutor.
Rău dar în Speranța
Dragi Doare dar Speranța,
Da, sunt mari, elastic întrebări. Dar mi se dau răspunsuri mari și elastice. este vorba despre pendul. Treci de la o extremă la alta. Cum o încetinești? Îi perturbi cursul. Se scurge pendulul de energie., pentru a vorbi mai clar: pentru a încetini pendulul, pentru a introduce o anumită frecare și a se mișca în cursul său, atrageți atenția asupra situației voastre, vorbiți despre ea, aflați lucruri noi, priviți-o în moduri noi, reparați-o. Atenția dvs. în sine introduce trageți pe mișcarea elegantă, fără frecare a acestui pendul. Atenția este ca o mână convulsie lanțul său; conștiința ta este ca greutatea unui haotic corp perfect pendul; te întrerup sale clocklike injunghie prin timp cu cei dur gânduri., cu alte cuvinte, pentru a vorbi și mai clar, cred că terapia este utilă — ora săptămânală de conversație dirijată. În timp ce nu rezolvați întotdeauna lucrurile, încetiniți mișcarea pendulului.
deci, există asta, și apoi există goliciunea. Știu despre ce vorbești cu acest gol, acest sentiment că cu mult timp în urmă nu am obținut ceea ce trebuia să obținem și acum suntem dureri și singuri și goi. Doamne, cât urăsc golul ăla! Goliciune Rea! Goliciune în interior, cum te urăsc! Cât aș vrea să te pot umple!, Dar certarea goliciunii este de râs; oceanul nostru de goliciune! Cât de ridicol este disprețul nostru! Deci, ce facem? Ne împrietenim cu ea și încercăm să nu ne mai speriem.
ne facem prieteni cu goliciunea. Începem să-l umplem.
Ha! Ha! Ha! Nu umplem niciodată golul! Dar nu la asta mă refer. Nu vreau să spun că o umplem. Încercăm să-l umplem. Încercând să o umplem, ne golim și astfel devenim mai ușori și mai liberi. nu se termină niciodată. Așa că nu încetăm niciodată să încercăm să o umplem., Nu căutăm stază; căutăm seninătate în vârtej, pe marginea goliciunii, unde toată materia se învârte în spirală pe gaura de vierme, unde ne aruncăm toate canapelele în vortex. Căutăm seninătate; stăm acolo desculți pe margine. deci, o modalitate este de a privi acest gol din trecutul tău ca ceva neschimbat, ca o condiție a existenței. În ceea ce privește aceasta în acest fel vă poate ajuta să încetiniți panica; nu puteți face nimic în legătură cu aceasta, deci de ce panică? Trăiește cu ea; stai cu ea, cum spui. Fii un adult despre vid. Acceptați-o și găsiți lucruri care o umplu., un alt mod este de a considera acest gol ca ceva ce sa întâmplat cu tine, ca o narațiune de originile tale. Iată cum s-a deschis această gaură uriașă. S-a întâmplat când eram tânăr și nu a fost ploaie … sau s-a întâmplat când eram foarte tânăr și familia vulturului uriaș care m-a adoptat a cutreierat deșertul pentru mâncare și nu a putut găsi nimic și așa am rămas flămând timp de un an întreg, timp în care am dezvoltat o foame insațiabilă care mă chinuie de anxietate până în ziua de azi …, sau am fost crescut de vizigoți care nu au recunoscut ceea ce aveam nevoie și așa nu mi-au putut da și așa am crescut strâmb și ciudat…
două moduri de a privi o mierlă: ca un gol neschimbat în care aruncăm tot ce avem-canapele, scaune, cântece, iubitori, lacrimi. Și ca o narațiune a pierderii și a luptei pentru răscumpărare care încă se desfășoară. noi considerăm că aceste adevăruri sunt de la sine înțeles: că există într-adevăr un gol în centrul conștiinței. Că există într-adevăr o mișcare asemănătoare pendulului la realitatea percepută, iar pendulul este într-adevăr o forță a naturii., Și că există într-adevăr un gol în trecut, acel trecut din care ne zbatem cu disperare ca și cum ar fi fost un canal de scurgere uriaș. Aceasta este soarta noastră: să urcăm partea vârtejului pentru totdeauna, ca Sisif reasignat într-o imposibilitate mai cinematografică.
OK. Destul cu asta. Proză-înțelept, eu sunt supraîncălzit. Dar încerc să ajung la ceva. Îți amintești? Chiar sub acest loc este vortexul urlător în care toată conștiința și timpul se grăbesc spre gol cu un milion de mile pe secundă. Chiar la îndemâna noastră este fuziunea urlătoare a soarelui., Motoarele vaste ne calculează dimensiunile milisecundă cu milisecundă, scotând ceea ce avem nevoie, desfășurând autostrada în fața noastră, construind peisajul care ne întâmpină la intrarea în Yellowstone! Dimensiuni suplimentare de găleata! Grand mărunțire eternitate de munți și pădure! Totul se întâmplă chiar acum, și noroc că nu suntem schizofrenici sau ar trebui să încercăm să-l rezolvăm secundă cu secundă în timp ce trece. Dacă ai fost vreodată pe LSD, poate știi despre ce vorbesc. Deci, toate grindină vidul! Vidul este Dumnezeu!,
deci, din nou, destul cu ranting. Pe partea practică, faci ceea ce trebuie. Stai cu ea. Stai cu ea și începe să-l cunosc. Pe măsură ce începeți să o cunoașteți, începeți să o schimbați. Continuă. Continuă să vorbești. Da, vezi un terapeut. Dobândiți cunoștințe despre starea dumneavoastră. Cunoașterea nu va rezolva totul, dar pune unele frecare pe care leagăn pendul sălbatic. Se pune destul trageți pe linie pentru a obosi fiara. Te ajută să stai liniștit pe marginea vortexului.
– – – – – – – – – – – –
ce? Vrei mai mult?,Citește mai mult Cary Tenis În directorul de când ai întrebat.
