lactatele și alte sensibilități alimentare la bebelușii alăptați

• cât de atent trebuie să urmăresc ce mănânc?
• Fussiness copil Normal
• semne posibile de alergie alimentară
• ce alimente sunt cel mai probabil să fie problema?
• ce fac dacă cred că un anumit aliment este o problemă?
• sensibilitatea laptelui la bebeluși
  • este intoleranța la lactoză a copilului meu?,
  • Sensibilitatea la proteinele din lapte de vacă
• informații Suplimentare
  • pagini web Legate la acest site
  • Informații Generale despre Alergiile Alimentare la Copii
  • Informații pe Anumite Alergii Alimentare & Eliminarea Diete
  • Carti

Cât de aproape trebuie să am grijă ce mănânc?

majoritatea copiilor nu au probleme cu nimic din ceea ce mănâncă mama., În general, este recomandat să mâncați orice doriți, ori de câte ori doriți, în cantitățile care vă plac și să continuați să faceți acest lucru dacă nu observați o reacție evidentă la copilul dumneavoastră.nu există o listă de „alimente pe care fiecare mamă care alăptează ar trebui să le evite”, deoarece majoritatea mamelor care alăptează pot mânca orice doresc și pentru că bebelușii sensibili la anumite alimente sunt fiecare unic – ceea ce deranjează unul poate să nu deranjeze altul.

• copilul meu este gazos. Este cauzată de ceva din dieta mea?,
• întrebări despre alimente specifice

Fussiness normal pentru copii

majoritatea fussiness pentru sugari este normal pentru un copil mic și nu are legătură cu alimentele din dieta mamei. Dacă bebelușul dvs. este sensibil la ceva ce mâncați, cel mai probabil veți observa alte simptome în plus față de fussiness, cum ar fi scuiparea excesivă sau vărsăturile, colica, erupția cutanată sau congestia persistentă. Fussiness care nu este însoțită de alte simptome și se calmează cu asistență medicală mai frecventă nu este probabil legată de alimente.citiți mai multe aici despre fussiness copil normal.,un procent mic de mame care alăptează observă o diferență evidentă în comportamentul și/sau sănătatea bebelușului atunci când mănâncă anumite alimente. Produsele din lapte de vacă sunt cele mai frecvente alimente cu probleme și singurele alimente legate în mod concludent de cercetare cu fussiness/gassiness la bebeluși, dar unii bebeluși reacționează la alte alimente. Sensibilitățile alimentare la bebelușii alăptați nu sunt aproape la fel de frecvente ca multe mame care alăptează au fost conduse să gândească, totuși.,dacă un copil alăptat este sensibil la un anumit aliment, atunci poate fi agitat după hrănire, plânge neconsolat pentru perioade lungi de timp sau poate dormi puțin și se trezește brusc cu disconfort evident. Poate exista un istoric familial de alergii. Alte semne ale unei alergii alimentare pot include: erupții cutanate, urticarie, eczeme, dureri de Jos, piele uscată; respirație șuierătoare sau astm; congestie sau simptome asemănătoare frigului; ochi roșii, mâncărime; infecții ale urechii; iritabilitate, agitație, colică; tulburări intestinale, vărsături, constipație și/sau diaree sau scaune verzi cu mucus sau sânge.,severitatea unei reacții alimentare este, în general, legată de gradul de sensibilitate al bebelușului și de cantitatea de alimente problematice pe care mama a mâncat—cu cât mai multe alimente consumate și cu cât sensibilitatea copilului este mai mare, cu atât reacția este mai severă. Reacțiile alimentare pot apărea în câteva minute, dar simptomele la bebelușii alăptați apar mai frecvent la 4-24 de ore după expunere. Dacă bebelușul are o reacție acută la un aliment nou sau la un aliment pe care mama l-a mâncat o cantitate mare, atunci probabil că va reveni la normal în câteva ore. Dacă bebelușul este sensibil la un aliment pe care mama îl mănâncă frecvent, simptomele pot fi în curs de desfășurare.,

• recunoașterea și evitarea alergiilor alimentare
• cât durează ca ceea ce mănânc să intre în laptele matern? de Anne Smith, BA, IBCLC

ce alimente sunt cel mai probabil să fie o problemă?unii dintre cei mai probabili suspecți sunt produsele din lapte de vacă, soia, grâul, porumbul, ouăle și arahidele.,

Alte alimente suspecte:

• Orice aliment care un membru al familiei este alergic la
• Un aliment care mama a mancat o cantitate mare de
• Un aliment nou (dacă copilul prezintă simptome noi)
• Un aliment care mama nu-i place, dar se mănâncă în timp ce alăptează (și/sau a mâncat în timp ce gravidă) pentru a beneficia de copilul ei
• Un aliment care mama dorește sau simte că trebuie să aibă după o zi proastă

Conștient place și ce nu din alimente sunt semnale pe care corpul tău poate să reacționeze într-un mod anormal.,păstrarea unui jurnal alimentar cu o evidență a alimentelor consumate și a comportamentului/simptomelor bebelușului, cu timpul zilei pentru fiecare, poate fi utilă atunci când încercați să identificați o problemă alimentară.

ce se întâmplă dacă un anumit aliment pare a fi o problemă?dacă credeți că bebelușul dvs. reacționează la un anumit aliment, eliminați alimentele din dieta dvs. timp de 2-3 săptămâni pentru a vedea dacă simptomele bebelușului se îmbunătățesc. Dacă simptomele bebelușului se îmbunătățesc, atunci acest aliment poate fi o problemă pentru copilul tău., Eliminarea unui aliment timp de mai puțin de 2-3 săptămâni poate să nu fie eficientă—proteina din laptele de vacă, de exemplu, poate persista în corpul mamei timp de 1½ – 2 săptămâni și poate trece încă 1½ – 2 săptămâni înainte ca proteina să iasă din sistemul copilului.simptomele bebelușului vor începe, de obicei, să se îmbunătățească în 5-7 zile de la eliminarea unei probleme alimentare. Este posibil ca bebelușul dvs. să nu se îmbunătățească imediat, mai ales dacă reacția este la un aliment care a fost o parte obișnuită a dietei mamei. Unii copii par să se simtă mai rău timp de aproximativ o săptămână înainte ca simptomele să înceapă să se îmbunătățească. Uneori este nevoie de câteva săptămâni pentru a vedea o îmbunătățire.,o modalitate de a confirma că un anumit aliment este o problemă pentru copilul dvs. este să mâncați din nou acel aliment pentru a vedea dacă copilul are aceeași reacție. Cu cât simptomele inițiale ale bebelușului sunt mai severe, cu atât mai mult ați putea dori să așteptați înainte de a–l reintroduce în dieta dvs.-pentru o reacție foarte severă, este posibil să nu reintroduceți deloc alimentele. Dacă reintroduceți un aliment și copilul dvs. nu are aceeași reacție ca înainte, atunci copilul probabil nu este sensibil la acel aliment., Dacă reacționează în același mod, veți dori să limitați sau să evitați acest aliment pentru o perioadă de timp — până când copilul este mai în vârstă sau, în unele cazuri, până când copilul a înțărcat.dacă bebelușul este doar puțin sensibil la un anumit aliment, este posibil să puteți limita pur și simplu cantitatea pe care o consumați, mai degrabă decât să eliminați cu totul alimentele. Majoritatea bebelușilor cresc din sensibilitățile alimentare în câteva luni până la un an, dar unele alergii alimentare persistă pe termen lung.

sensibilitatea laptelui la bebeluși

este intoleranța la lactoză a copilului meu?,

Imaginea de credit: flickr Jules Morgan CC BY 2.0

Dacă copilul este sensibil la produse lactate este foarte puțin probabil ca problema este de intoleranță la lactoză, deși mulți oameni pot spune așa.

vezi copilul meu are intoleranță la lactoză? pentru mai multe informații.deși sensibilitatea la proteine din lapte de vacă și intoleranța la lactoză nu sunt același lucru, ele pot apărea uneori în același timp, deoarece alergia alimentară poate provoca intoleranță secundară la lactoză.,copiii alăptați care sunt sensibili la lactate în dieta mamei sunt sensibili la anticorpii specifici din laptele de vacă, sub formă de proteine (nu lactoză), care trec în laptele matern. Laptele de vacă (fie în dieta mamei, fie proiectat în formulă) este o sursă comună de sensibilitate alimentară la bebeluși. Sensibilitatea sau alergia la laptele de vacă pot provoca simptome asemănătoare colicilor, eczeme, respirație șuierătoare, vărsături, diaree (inclusiv diaree sângeroasă), constipație, urticarie și/sau un nas înfundat, mâncărime.,dacă bebelușul dvs. este sensibil la lactate în dieta dvs., nu va ajuta să treceți la produse lactate fără lactoză. Problema este proteinele din laptele de vacă, nu lactoza. Gătit produse lactate poate reduce, dar nu va elimina alergeni.un procent semnificativ de copii cu alergie la proteine din lapte de vacă vor reacționa, de asemenea, la soia. Majoritatea bebelușilor alergici la lapte vor reacționa, de asemenea, la laptele de capră sau la laptele de oaie. Unii vor reacționa și la carnea de vită.,dacă credeți că bebelușul dvs. poate fi sensibil la produsele lactate din dieta dvs., amintiți—vă că poate dura 10 zile până la 3 săptămâni pentru a elimina proteinele din laptele de vacă din sistemul dvs.-permiteți o eliminare completă de 2-3 săptămâni de lapte înainte de a evalua rezultatele.dacă bebelușul dvs. este doar puțin sensibil la proteinele din lapte, este posibil să puteți ameliora simptomele bebelușului eliminând doar sursele evidente de lapte (lapte, smântână, iaurt, unt, brânză, smântână, înghețată, brânză de vaci etc.); ați putea fi chiar posibilitatea de a mânca cantități mici de lapte fără a afecta copilul.,dacă bebelușul dvs. este foarte alergic, va fi necesar să eliminați toate sursele de proteine lactate, ceea ce necesită o citire atentă a etichetelor alimentare. Consultați „foaia de înșelăciune” ascunsă a laptelui ().dacă ați tăiat lactatele, deoarece copilul alăptat este sensibil la proteinele din laptele de vacă, este posibil să îl puteți transforma înapoi după câteva luni. Mulți copii sensibili la lapte își depășesc sensibilitatea cu 6-18 luni, iar cei mai mulți o depășesc cu 3 ani.dacă reintroduceți produsele lactate în dieta dvs. și copilul reacționează, tăiați din nou produsele lactate timp de cel puțin încă o lună., Dacă alergia bebelușului la proteinele din laptele de vacă prin laptele matern este severă, cel mai bine este să așteptați cel puțin 6 luni înainte de a încerca să reintroduceți laptele. Pentru bebelușii alergici, evitarea alergenului face mai puțin probabil ca bebelușul să dezvolte o alergie pe tot parcursul vieții sau care poate pune viața în pericol.

• surse de calciu Nondairy (plus informatii despre suplimente de calciu)

informații suplimentare

pagini Web similare la acest site

• Cluster hrănire și seri agitat
• copilul meu este agitat! S-a întâmplat ceva?
• copilul meu se agită sau plânge în timpul alăptării-care este problema?,
• cum afectează dieta mamei laptele ei?
• ce cauzează sângele în scaunul copilului?
• poate o mamă care alăptează să mănânce această mâncare?
• pot continua să alăptez dacă…?
• De ce întârzie solide?
• Primele Alimente: Recunoașterea și Evitarea Alergii Alimentare
• Reflux și Alăptare
• Nondairy surse de calciu
• Ascuns Lactate „Foaie de Ieftin” ()

Informatii Generale despre Alergiile Alimentare la Copii

• Alergice Proctocolitis în Sugar Alaptat Exclusiv., Academia de alaptare Medicina Protocol # 24, de la Alaptarea Medicina (2011) volumul 6, numărul 6, pp.435-440.
• alergii și familia care alăptează de Karen Zeretzke-un articol minunat pe site-ul LLL.
• Coping cu colici de Dr. Bill și Martha Sears. Include informații despre urmărirea cauzelor ascunse ale colicilor.
• urmărirea alergiilor alimentare de către Dr., Bill și Martha Sears
• Food Allergy Survival Guide-o mulțime de informații de mare, inclusiv unele alergen gratuit rețete și idei de masă
• copii nelinistite de Sue Dengate; retipărită din vara anului 2001 newsletter de mamele care alăptează de asociere (acum Australian Alaptarea Association).
• Sicherer SH. Aspecte clinice ale alergiei alimentare gastro-intestinale în copilărie. Pediatrie. 2003 Iunie; 111 (6 Pt 3):1609-16.
• pagina web a Dr. Doris Rapp (autorul „este copilul tău?”)
• alergia alimentară & rețeaua de anafilaxie
• Muraro a și colab., Prevenirea dietetică a bolilor alergice la sugari și copii mici. Partea III: revizuirea critică a studiilor observaționale și intervenționale publicate și recomandări finale. Alergie Pediatrică Immunol. 2004 Aug; 15 (4):291-307., „Rezultatele analizei indică faptul că alăptarea este foarte recomandat pentru toți copiii, indiferent de dermatita ereditate…”

Informatii pe Anumite Alergii Alimentare & Eliminarea Diete

Eliminarea Diete

• Alergie Dieta de Eliminare: Mai mult calciu informații și liste de alimente/ingrediente pentru a evita în timp ce pe o dieta de eliminare (lapte, ou, soia, grâu, arahide, tree nut).
• dieta de eliminare din AskDrSears.,com

diverse alergii

• rețeaua de alergii alimentare și anafilaxie misiunea FAAN este ” de a sensibiliza publicul ,de a oferi advocacy și educație și de a avansa cercetarea în numele tuturor celor afectați de alergii alimentare și anafilaxie.”Tone de informații aici.
• Veggies Unite – „ghidul dvs. online de resurse vegetariene”, are o mulțime de rețete vegane – foarte utile dacă evitați lactate, ouă etc.

produse din lapte de vacă

• fiica mea nu are nevoie de lapte și alte produse lactate? de Dr. Jay Gordon
• lapte: chiar ai nevoie de ea?, de Dr. Bill și Martha Sears
• consumul de produse lactate. Ești o mamă care alăptează care trebuie să înceteze să mănânce lactate pentru sănătatea ta? Vă întrebați cum veți supraviețui vreodată fără lapte, brânză, înghețată, iaurt? Nu vă temeți niciodată! Poți s-o faci! Acesta este un ghid excelent, practic pentru a merge fără lapte.
• consumul fără cazeină: un Primer practic pentru persoanele cu alergie la lapte de Beth Kevles
• pagina fără lapte. O listă de link-uri pentru persoanele care trebuie să fie prudente cu privire la consumul de lapte și produse secundare de lapte.

porumb

• evitarea porumbului de către Ephraim Vishniac., Informații privind determinarea dacă aveți o alergie la porumb și pe ingrediente derivate din porumb care ar trebui evitate de cei cu alergie la porumb.

aditivi alimentari

• rețea de intoleranță alimentară de Sue Dengate, BA. Dip. Ed.,
• Tartrazina (FD&C Galben Număr de 5 sau E-102 din Europa) informatii

Grâu

• de Grâu & Alergie la Gluten, de la Colegiul American de Alergie, Astm, & Imunologie
• alergie la Grâu dieta de Lucile Packard Spitalul de Copii

Carti

• Este acest Copil? : Descoperirea și tratarea alergiilor nerecunoscute la copii și adulți de Doris Rapp, MD, publicat de William Morrow & Co., ISBN 0688119077., site-ul
• Lactate-carte de Bucate Liber de Jane Zukin, publicat de Prima Publicare & Comunicații, ISBN 0914629883.
• Alergie de Gătit Cu Usurinta : Nu Grâu, Lapte, Ouă, Porumb, Soia, Drojdie, Zahăr, Cereale și Gluten carte de Bucate de Nicolette M. Dumke și William G. Escroc, publicat de Salt Pub, ISBN 091498442X.
• Alimente integrale Pentru Întreaga Familie, carte de Bucate editata de Roberta Episcopul Johnson, a publicat de La Leche League International, ISBN 0912500433. Această carte are un număr mare de rețete fără lapte, ouă și (într-o măsură mai mică) fără grâu.