structurile importante ale piciorului pot fi împărțite în mai multe categorii. Acestea includ oasele și articulațiile, ligamentele și tendoanele, mușchii, nervii și vasele de sânge.
oase și articulații
scheletul piciorului începe cu talusul sau glezna, care face parte din articulația gleznei. Cele două oase ale piciorului inferior, tibia mare și fibula mai mică se reunesc la articulația gleznei.,cele două oase care alcătuiesc partea din spate a piciorului (uneori denumită piciorul din spate) sunt talusul și calcaneul sau osul călcâiului. Talusul este conectat la calcaneu la articulația subtalară. Articulația gleznei permite piciorului să se îndoaie în sus și în jos. Articulația subtalară permite piciorului să se rotească dintr-o parte în alta.în jos piciorul de la glezna este un set de cinci oase numite oase tarsale care lucrează împreună ca un grup. Există mai multe articulații între oasele tarsale., Când piciorul este răsucite într-o direcție de mușchii piciorului și piciorului, aceste oase se blochează și formează o structură foarte rigidă. Când sunt răsucite în direcția opusă, ele devin deblocate și permit piciorului să se conformeze oricărei suprafețe pe care o contactează piciorul.oasele tarsale sunt conectate la cele cinci oase lungi ale piciorului numite metatarsale. Cele două grupuri sunt conectate destul de rigid, fără prea multă mișcare la articulații.în cele din urmă, există oasele degetelor de la picioare, falangele., Îmbinarea dintre metatarsale și prima falangă se numește articulația falangiană metatarsală (MTP). Aceste articulații formează mingea piciorului, iar mișcarea în aceste articulații este foarte importantă pentru un model normal de mers pe jos.nu se produce prea multă mișcare la articulațiile dintre oasele degetelor de la picioare. Degetul mare, sau hallux, este cel mai important deget pentru mers, iar prima articulație MTP este o zonă comună pentru probleme la nivelul piciorului.
ligamentele și tendoanele
ligamentele sunt țesuturile moi care atașează oasele la oase. Ligamentele sunt foarte asemănătoare cu tendoanele., Diferența este că tendoanele atașează mușchii la oase. Ambele structuri sunt alcătuite din fibre mici dintr-un material numit colagen. Fibrele de colagen sunt îmbinate împreună pentru a forma o structură asemănătoare frânghiei. Ligamentele și tendoanele vin în mai multe dimensiuni diferite, și ca coarda, sunt alcătuite din mai multe fibre mai mici. Cu cât ligamentul (sau tendonul) este mai gros, cu atât este mai puternic.tendonul mare al lui Ahile este cel mai important tendon pentru mers, alergare și sărituri. Se atașează mușchii gambei de osul călcâiului pentru a ne permite să ne ridicăm pe degetele de la picioare., Tendonul tibial posterior atașează unul dintre mușchii mai mici ai vițelului la partea inferioară a piciorului. Acest tendon ajută la susținerea arcului și ne permite să întoarcem piciorul spre interior. Degetele de la picioare au tendoane atașate pe partea de jos care îndoaie degetele de la picioare în jos și atașate pe partea de sus a degetelor de la picioare care îndreaptă degetele de la picioare. Tendonul tibial anterior ne permite să ridicăm piciorul. Două tendoane rulează în spatele denivelării exterioare a gleznei (malleolus lateral) și se atașează la marginea exterioară a piciorului. Aceste două tendoane ajută la întoarcerea piciorului spre exterior.,
multe ligamente mici țin oasele piciorului împreună. Majoritatea acestor ligamente fac parte din capsula articulară din jurul fiecărei articulații a piciorului. O capsulă comună este un sac etanș care se formează în jurul tuturor articulațiilor. Este alcătuit din ligamentele din jurul articulației și țesutul moale dintre ligamentele care umple golurile și formează sacul.cea mai mare parte a mișcării piciorului este cauzată de mușchii mai puternici din piciorul inferior ale căror tendoane se conectează la picior., Contracția mușchilor din picior este principala modalitate prin care ne mișcăm picioarele pentru a sta, a merge, a alerga și a sări.există numeroși mușchi mici în picior. Majoritatea mușchilor piciorului sunt aranjați în straturi pe talpa piciorului. Acești mușchi mișcă degetele de la picioare și asigură umplerea sub talpa piciorului.
Nervi
nervul principal la picior, pe partea posterioară a nervului tibial, intră în talpa piciorului prin rularea în spatele în interiorul ciocni pe glezna (maleola medială)., Acest nerv furnizează senzație degetelor de la picioare și tălpii piciorului și controlează mușchii tălpii piciorului. Mai multe alte nervi rula în picior pe partea exterioară a piciorului și în jos în partea de sus a piciorului. Acești nervi oferă în primul rând senzație în diferite zone de pe marginea superioară și exterioară a piciorului.
vase
alimentarea principală cu sânge a piciorului, artera tibială posterioară, se desfășoară chiar lângă nervul cu același nume. Alte artere mai puțin importante intră în picior din alte direcții., Una dintre aceste artere este dorsalis pedis care curge în partea de sus a piciorului. Vă puteți simți pulsul în cazul în care această arteră rulează în mijlocul vârfului piciorului.
rezumat
anatomia piciorului este foarte complexă. Când totul funcționează împreună, piciorul funcționează corect. Când o parte se deteriorează, poate afecta orice altă parte a piciorului și poate duce la probleme.
