studiile au arătat că alcoolul poate avea un impact bun sau rău în funcție de cât de mult bei.
Imagine: © kali9/Getty Images
ar Trebui să vă bucurați că un pahar de vin la cină? Este bine să vă relaxați cu o bere rece? Când vine vorba de sănătatea inimii tale, răspunsul nu este clar. Cercetarea existentă este destul de conflictuală — unele studii spun că alcoolul îmbunătățește sănătatea inimii, în timp ce altele implică invers.,
deci, care este adevărul?
„se reduce la moderare”, spune Dr.J. Michael Gaziano, un cardiolog preventiv cu Brigham afiliat la Harvard și Divizia de îmbătrânire a spitalului pentru femei și va Boston. „O cantitate sigură — aproximativ o băutură pe zi — poate susține o inimă sănătoasă și vă poate reduce riscul de boli de inimă, în timp ce prea mult poate fi dăunător.”
Abonați-vă la Harvard Health online pentru acces imediat la știri și informații despre sănătate de la Harvard Medical School.,
- condiții de sănătate de cercetare
- verificați-vă simptomele
- pregătiți-vă pentru vizita sau testul medicului
- Găsiți cele mai bune tratamente și proceduri pentru dvs.
- explorați opțiunile pentru o mai bună nutriție și exerciții fizice
Aflați mai multe despre numeroasele beneficii și caracteristici ale aderării la Harvard Health online ”
