tratamentul silențios. Trebuie să spunem mai mult? Cei mai mulți dintre noi au experimentat acest lucru la un moment dat sau altul – fie ca dătător, fie ca receptor. Soții pot deveni în afara sincronizării; unul este gata să abordeze problema, în timp ce celălalt s-a retras complet până la punctul de tăcere. Indiferent de cine este vinovatul, tratamentul tăcut poate fi devastator și se poate simți ca o vrajbă imposibil de manevrat. La urma urmei, tăcerea nu face niciun sunet – dar spune atât de mult.deci, ce ar trebui să faceți atunci când soțul / soția vă oferă tratamentul tăcut? Cum ar trebui să răspundeți?, Este important să analizați mai profund problema și să înțelegeți de unde veniți amândoi și apoi să luați măsuri pentru a rezolva acest obstacol. Astăzi, discutăm despre tratamentul tăcut și modalitățile de a depăși acest lucru.
nu utilizați tratamentul silențios ca pedeapsă
tratamentul silențios este adesea folosit ca instrument pentru pedeapsă. Acest lucru nu trebuie utilizat în acest scop. Atunci când o persoană este reținerea ei înșiși și cuvintele lor în mod intenționat să rănească pe cineva, ei spun, în esență, „nu vreau să se conecteze cu tine.”Tratamentul tăcut trimite tot felul de mesaje negative., La sfârșitul soțului tău, este dureros și greu de procesat. Mai ales dacă sunt gata să vorbească.există o diferență între a avea nevoie de timp pentru a procesa înainte de a vorbi și a nu vorbi pentru a pedepsi pe cineva. Argumentele pot lovi tot felul de mesaje negative, iar dacă vă pedepsiți soțul / soția, adăugați doar la combustibil.dacă aveți nevoie de un moment să vă răcoriți înainte de a vorbi, atunci comunicați acest lucru cu soțul / soția. Puteți spune pur și simplu: „trebuie să mă răcesc mai întâi înainte de a vorbi” și apoi să vă îndepărtați de situație sau de cameră cu totul.,
recunoașteți diferențele
este esențial să recunoașteți că fiecare dintre voi provine dintr-un punct de vedere diferit de rezolvare a problemelor. Este posibil ca abordările dvs. să nu se alinieze complet. Tratamentul tăcut este dureros, dar poate fi, de asemenea, modul partenerului dvs. de a spune că au nevoie de ceva timp singur pentru a reflecta și a nu vorbi.unii oameni au o abordare mai agresivă a rezolvării problemelor. Vor să sară și să rezolve problema-urgent și acum! Alți oameni sunt mai pasivi și au nevoie de evenimente și gânduri pentru a se descurca în timp înainte de a fi gata să rezolve situația., Persoanele pasive au adesea nevoie de claritate și gândire înainte de a vorbi.recunoașterea diferențelor de personalitate este esențială. Dacă soțul / soția dvs. este pasiv, tratamentul tăcut nu poate fi neapărat o pedeapsă intenționată, ci mai degrabă modul lor de a trata un argument. Este important să înțelegeți și să știți acest lucru despre partenerul dvs. și să le oferiți spațiu până când sunt gata să vorbească. Cu toate acestea, este în regulă să exprimi că acest lucru este dureros spunând ceva de genul „știu că ai nevoie de spațiu acum și acest lucru este dureros, dar și eu mă simt trist și aș dori să discut acest lucru când ești gata.,dacă ești pasiv și partenerul tău nu este, este crucial să-i spui soțului tău că ai nevoie de spațiu pentru procesare; că nu încerci să-i rănești intenționat. Asigurați-vă că aveți o conversație cu soțul / soția după ce ați procesat lucrurile. Măturarea lucrurilor sub covor nu este o modalitate de a rezolva o problemă, iar conversația productivă este probabil și în mintea soțului / soției.
punerea împreună
cheia este de a comunica, chiar dacă este vorba de câteva cuvinte scurte. Nevoia de spațiu înainte de a vorbi este prin toate mijloacele ok, și este cât de mulți oameni sunt fost hard-fir de Dumnezeu., Dar folosind tăcerea ca instrument de pedeapsă sau nu comunicându-ți intențiile, transmiți doar un mesaj negativ intens. Acest lucru face ca situațiile să se înrăutățească.asigurați-vă că vă comunicați tăcerea înainte de a se stabili prin clarificarea intențiilor voastre. Și dacă sunteți un soț care este gata să vorbească „acum”, respectați faptul că soțul dvs. are nevoie de spațiu atunci când vă transmite acest mesaj. Nu dați vina sau vina pe soțul dvs., pur și simplu recunoașteți situația și clarificați conținutul până când sunteți gata să aveți o conversație productivă.,
dacă doriți să aflați mai multe despre stilurile dvs. de vorbire și comunicarea în cuplu, consultați evaluarea noastră mai bună a iubirii aici!
ați fost o victimă a tratamentului tăcut? Cum te-ai simțit și cum te-ai descurcat? Ne-ar plăcea să auzim de la tine!
