minciunile soțului ei erau mici în schema lucrurilor—dar cum ar putea avea încredere în orice altceva a spus el?
Imaginează-ți că ți-ai întâlnit sufletul pereche, legat nod, și căsnicia ta este iubitor și de susținere., Apoi, dintr-o dată, descoperi că partenerul tău ți-a spus minciuni minore, de la începutul relației tale. Cu ce te ocupi?Delia, utilizatoarea Reddit*, s—a aflat în această situație cu soțul ei, Marcus* – iar când și-a împărtășit povestea pe site, a generat 958 de comentarii în aproximativ o zi. Cei mai mulți oameni au îndemnat-o să-l părăsească, cât mai curând posibil. „Sincer, nu există încredere aici…” a scris un utilizator. „Fugi. Fugi repede și fugi departe.”Un altul a spus:” Cred că nu ați văzut încă cel mai rău dintre acest tip. Ceea ce știi este că el este un mincinos nepocăit, care este mai degrabă Manipulator., Cel puțin, ar trebui să luați în considerare o separare a procesului.”
dar minciuna este în mod necesar motive pentru divorț? Este o formă de abuz emoțional, așa cum au sugerat unii comentatori? Sau este posibil ca o relație să se recupereze din acest fel de încălcare a încrederii?într-un interviu acordat Health, Delia a explicat că l-a cunoscut pe Marcus la o petrecere în urmă cu câțiva ani. Cei doi au făcut clic imediat; dar proaspăt dintr-o relație pe termen lung, Delia avea nevoie de timp și spațiu pentru a se vindeca. Așadar, perechea a devenit mai întâi prieteni și s-a văzut frecvent prin cercul lor social comun.,în următoarele câteva luni, a devenit din ce în ce mai clar că Delia și Marcus au avut ceva special. Delia îngrijorat un pic despre reputația lui Marcus ca un fermecător, și toată atenția a atras de la alte femei. Dar preocuparea ei sa dizolvat în timp, pentru că Marcus a fost întotdeauna atât de atent la ea. „Unii dintre prietenii noștri comuni ar glumi despre cum era orb față de lume acum”, spune ea. „S-a concentrat doar pe mine și pe construirea unei prietenii și apoi a unei relații cu mine.,lucrurile au continuat să meargă bine: cuplul a rămas împreună când Marcus s-a mutat temporar din țară. Apoi s-au mutat împreună și, în cele din urmă, s-au căsătorit. Delia spune că viața ei cu Marcus a fost ” foarte fericită.”
cu excepția unui singur lucru: ea a ținut să observe minciuni aparent mici, dintre care multe Marcus i-au spus în timpul în care au datat pe distanțe lungi. „Au existat discrepanțe în lucrurile pe care le-a spus”, spune ea. „Lucruri mici care m-au făcut să mă opresc și să mă gândesc, așteptați un minut.,”
RELATED: cum să-i spuneți dacă vă întâlniți cu un psihopat, potrivit unei femei care sa căsătorit cu unul
de exemplu, Marcus obișnuia să-i spună Deliei că merge la sală; mai târziu, a lăsat să alunece că a fost de fapt acasă vizionând filme sau jucând jocuri video. De asemenea, i-ar fi spus că îl conducea pe fratele său când, în realitate, nu deținea niciodată o mașină. El a susținut că el și fratele său erau colegi de cameră. Dar, după cum Delia a aflat în cele din urmă, „el și fratele său locuiau cu mama sa tot timpul.,aceste discrepanțe s-au stricat la Delia și, în cele din urmă, s-a confruntat cu soțul ei. Marcus le-a respins ca „mici minciuni albe”, spune Delia. „El a spus ceva de genul:” bărbații se prefac adesea că sunt mai mult decât sunt pentru a face o femeie să se îndrăgostească, astfel încât să-i ierte atunci când adevăratul lor sine iese.”Deliei nu i-a plăcut răspunsul soțului ei și a spus așa. Dar ea a decis să meargă mai departe.
asta este, până când cuplul necesare pentru a aplica pentru vize., Marcus a spus că va avea grijă de ea, și cum săptămânile au trecut, el a acționat ca și cum el a fost de așteptare pentru un răspuns. Delia se întreba cu nerăbdare ce se întâmplă. Când ea în cele din urmă ventilat la soțul ei, Marcus mărturisit: el a uitat să se aplice înainte de termenul limită, și nu a vrut să o dezamăgesc spunându-i adevărul. Delia era lividă. „Am simțit că am vomitat, chiar am făcut-o”, spune ea. „A fost prima dată când m-am gândit sincer, cu adevărat să-l părăsesc.”
RELATED: ce este Gaslighting?, Iată ce trebuie să știți despre această formă de abuz emoțional
doar „minciuni albe mici”—sau abuz emoțional? potrivit lui Karla Ivankovich, PhD, instructor de Psihologie și consilier clinic la Onepacient Global Health, denaturarea și înșelăciunea în relații se întâmplă mai des decât credeți. Studiile au arătat că oamenii mint frecvent la cei care le pasă cel mai mult. Și este întotdeauna o problemă:” încrederea este baza tuturor relațiilor umane”, spune Ivankovici. „Micile minciuni pot duce la probleme majore.,în cel mai rău caz, minciuna poate fi o formă sofisticată de abuz emoțional cunoscută sub numele de gaslighting—care implică minciuna pentru a denatura simțul realității unei persoane, ca o modalitate de a o controla. Poate lăsa o persoană în mod constant să-și ghicească instinctele și sentimentele. Deci, cum se poate spune dacă distorsiunile unui partener sunt run-of-the-mill minciuni, sau de fapt abuziv?distincția este în motiv, spune Ivankovich. „Este gaslighting atunci când există intenții rău intenționate. Probabil că nu dacă este destinat să fie protector-al persoanei care minte, sau pentru a proteja sentimentele partenerului.,dar indiferent de motivul din spatele unei minciuni, înșelăciunea dăunează oricărei relații. Singurul mod în care încrederea poate fi recâștigată este dacă infractorul înțelege eroarea căilor sale, nevoia vitală de a fi sincer—și că ai prefera să ai adevărul urât decât o minciună drăguță.pentru a obține poveștile noastre de top livrate în căsuța de e-mail, înscrieți-vă pentru newsletter-ul de viață sănătoasă
recuperarea de la necinste
Ivankovich spune că orice relație poate fi afectată de minciuni., Aceasta poate fi, în parte, pentru că societatea pune o mare presiune asupra bărbaților pentru a oferi și „a face bine” în relații. De fapt, mai mulți utilizatori Reddit au îndemnat-o pe Delia prin mesaj privat să lucreze cu soțul ei, deoarece și ei s-au străduit să-și dezvăluie sinele complet soților lor.minciuna poate deveni, de asemenea, o problemă atunci când partenerii adoptă așteptări nerostite de aproape perfecțiune, pe baza nevoilor sau dorințelor semnificative ale celorlalți, spune Ivankovich. Și uneori instinctul de a minți poate fi înrădăcinat în copilăria unei persoane.Delia crede că acesta este cazul lui Marcus., Familia lui l-a scris întotdeauna ca „oaia neagră” și nu a renunțat niciodată la imaginea sa „înșurubată” din copilărie—chiar și odată ce a început o treabă minunată. Ea crede că soțul ei avea obiceiul de a-și umfla imaginea, de a se construi.consilierea poate ajuta cu aceste probleme mai profunde-temerile legate de faptul că nu este suficient pentru partenerul dvs., de exemplu, incapacitatea de a avea un dialog deschis despre greșeli sau dorința de a prezenta o imagine perfectă pentru partenerul dvs.
ca un prim pas, totuși, dacă partenerul dvs. a mințit, este important să aveți acea conversație dură., „Înșelăciunea nu este niciodată acceptabilă. Dar, se pare că nevoia de a-i mulțumi i-a rupt încrederea, așa că trebuie să lucreze la re-construirea acestei încrederi printr-o comunicare sigură, deschisă și onestă. Încrederea este baza unei relații; comunicarea este moneda.”(Ivankovich nu a sfătuit niciodată Delia sau Marcus.Delia a avut acea întâlnire cu Marcus și a explicat de ce era atât de tulburată de minciunile lui. „El a digerat acest lucru și a spus că a înțeles”, spune ea. „El a spus lucrurile pe care mi le-a spus la începutul relației, despre mașină și situația de viață …, voia să fie tipul de om pe care știa că-l merit, așa că s-a gândit, în mod eronat, că trebuie să-mi arate acel om pentru a-mi păstra interesul.Delia spune că Marcus „încearcă să fie mai bun” și îi dă șansa să se schimbe. „De atunci a ajuns să înțeleagă că înfrumusețarea adevărului este chiar mai dăunătoare decât să o spună pur și simplu.”
*Numele au fost schimbate și detaliile voalate pentru a proteja intimitatea cuplului.,
toate subiectele din Relații
Membru gratuit
Obțineți îndrumare nutrițională, sfaturi pentru sănătate și inspirație sănătoasă direct în căsuța de e-mail de la Sănătate
