siesta este unul dintre cele mai notabile aspecte ale vieții spaniole—acea perioadă moartă în după-amiaza târzie, când totul se închide în Spania, în teorie, astfel încât oamenii să se poată odihni și să facă un pui de somn.spaniolii au luat siesta foarte în serios, chiar mergând până la a avea o competiție de dormit în onoarea sa. De-a lungul istoriei, au existat multe motive bune pentru a avea un timp siesta. Dar, într-o zi normală, în majoritatea orașelor, spaniolii se culcă cu adevărat în acest moment? Și, sunt motivele pentru care un timp de siesta se estompează?,de—a lungul anilor, au existat două perioade de siesta în Spania—siesta pentru magazine și Afaceri, când mulți oameni merg la un bar sau restaurant-și apoi siesta pentru restaurante, care, evident, nu se pot odihni atunci când toată lumea vrea să vină și să mănânce. Siesta pentru magazine și întreprinderi este de la aproximativ 2 p. m. până la 5 p. m. în timp ce barurile și restaurantele se închid de la aproximativ 4 p. m. până la aproximativ 8 sau 9 p. m.,
Napping pentru a evita căldura de la mijlocul zilei
Spania este o țară fierbinte, mai ales la mijlocul după-amiezii, iar motivul tradițional pentru siesta este ca lucrătorii de pe câmpuri să se adăpostească de căldură. Ei s-ar simți apoi înviorați după somn și ar lucra până destul de târziu seara, mai mult decât ar fi putut fără siesta.în timp ce oamenii încă lucrează în afara Spaniei, acest motiv nu explică de ce magazinele și întreprinderile din orașele mari ar trebui să se închidă astăzi., Într-adevăr, birourile se pot încălzi și ele, dar invenția aerului condiționat a ajutat în acest departament. Deci, de ce încă o fac?un alt motiv pentru siesta a fost că a existat o lege care a limitat timpii de tranzacționare magazin la 72 de ore pe săptămână și opt duminici pe an. Cu aceste limite, a avut sens ca întreprinderile să se închidă atunci când mulți oameni se ascundeau de căldură și rămân deschise mai târziu. Acest lucru s-ar consolida, la rândul său, deoarece oamenii ar rămâne în afara străzilor, deoarece toate magazinele erau oricum închise.,cu câțiva ani în urmă, Legea privind orele de afaceri spaniole era relaxată—astfel încât magazinele aveau voie să rămână deschise 90 de ore pe săptămână și zece duminici pe an. Apoi, în 2016, premierul a anunțat că programul oficial de lucru urma să se încheie la 6 PM, mai degrabă decât la 7 pm, scriind sfârșitul pauzei de prânz de două ore și scurtând ziua de lucru. Și, pe măsură ce tot mai mulți oameni lucrează în birouri, dintre care majoritatea sunt acum cu aer condiționat, motivul temperaturii pentru siesta nu deține atât de multă greutate.,
masa de prânz a avut loc importanță culturală
un motiv mare pentru siesta tradițională este că spaniolii au plăcut întotdeauna să aibă un prânz lung. Acasă, o mamă va găti un prânz uriaș pentru întreaga familie (și da, asta include și pentru fiul ei crescut; este încă obișnuit să te bucuri de o masă gătită acasă ca adult din cuib). Această masă ar putea dura până la două ore (mai mult dacă timpul este permis), iar alcoolul a fost adesea inclus. Odihnă înainte de a merge înapoi la locul de muncă a fost esențială după aceea.,cu toate acestea, acum, oamenii nu lucrează întotdeauna aproape de casele lor, astfel încât să nu se îndrepte spre casă pentru acel prânz lung în familie. Mai degrabă ar lucra ore mai scurte și ar ajunge acasă mai devreme seara.potrivit unui articol din Washington Post, spaniolii dorm cu o oră mai puțin pe noapte decât recomandă Organizația Mondială a Sănătății, în timp ce o altă sursă susține că spaniolii dorm mai târziu decât orice țară din lume, după Japonia.
un motiv este că Spania este în fusul orar greșit., Spania împarte peninsula Iberică Cu Portugalia și, din punct de vedere geografic, este aproape perfect aliniată cu Marea Britanie, ambele operând pe GMT, în timp ce Spania se află la ora Europei Centrale, care se extinde până la granița Poloniei cu Belarus și Ucraina.explicația se presupune că se datorează afirmațiilor că Spania și-a schimbat fusul orar în Al Doilea Război Mondial pentru a urma Germania nazistă, dar acest lucru nu este strict adevărat. De fapt, cea mai mare parte a Europei a mers în timpul Europei Centrale în timpul celui de-al doilea război mondial, pentru a evita confuzia cu privire la momentul în care urmau să aibă loc exact atacurile., După război, majoritatea țărilor au revenit la vechiul lor fus orar, dar Spania nu a făcut-o. Nimeni nu știe de ce, dar nu a fost să se alinieze cu Germania Nazistă, deoarece germanii au fost învinși. De fapt, Spania a fost aliată cu Marea Britanie și SUA în anii de după război, în timp ce Occidentul a încercat să împiedice Spania să cadă în sfera de influență a Uniunii Sovietice.un pui de somn după-amiaza este bun pentru tine dacă nu dormi suficient noaptea. Societatea spaniolă a Medicilor de îngrijire primară spune că o siesta reduce stresul și îmbunătățește memoria, vigilența și performanța cardiovasculară., Se spune că PNA ar trebui să dureze în jur de 25 de minute pentru a avea beneficiul optim. Cu toate acestea, Spania se îndreaptă spre a lucra mai puține ore și a elimina timpul de siesta, astfel încât există îngrijorarea că spaniolii nu vor renunța la stilul lor de viață târziu. un alt motiv pentru care spaniolii s-au oprit în mod tradițional pentru siesta nu este atât de mult din nevoie, ci din dorință. Un motiv pentru care spaniolii continuă să-și dorească pauza tradițională de prânz este că le permite să rămână mai târziu seara, fără să se estompeze., Viața de noapte din Spania poate să fi provocat (sau să mențină) cultura siesta a țării, dar este siesta care permite continuarea stilului de viață petrecut noaptea târziu și mulți spanioli nu doresc ca acest lucru să se schimbe.soarele stă mult mai târziu în Spania decât în majoritatea celorlalte țări europene, încurajând astfel mâncarea și petrecerile ulterioare. Viața de noapte spaniolă este o aventură toată noaptea. Străzile încep să se umple la miezul nopții, iar spaniolii stau dincolo de 3 A.M., ceea ce ar fi dificil fără o siesta.,
sfârșitul treptat al siestei
Siesta tradițională a murit de ceva vreme. O presiune mai mare piață modernă a locurilor de muncă înseamnă că mulți oameni nu doresc sau nu pot să ia pauze lungi, iar aerul condiționat i-a ajutat să lucreze în cea mai tare parte a zilei.dispariția treptată a siestei nu a schimbat stilul de viață târziu, ceea ce înseamnă că somnul spaniol are o medie de o oră mai puțin pe zi decât alte țări europene.,chiar înainte de modificările legii și presiunile economice, siesta ar fi observată la Madrid și Barcelona mult mai puțin decât în Granada sau Salamanca. Supermarketurile mari și magazinele mari din mare parte a țării rămân deschise în timpul siestei. În timpul iernii, când căldura nu este sufocantă, acesta poate fi un moment bun pentru a merge la cumpărături, deoarece unii spanioli vor rămâne în continuare departe.,div>
div>
