plimbările cu mașina sunt un truc de încredere pentru a face copiii agitați să adoarmă, dar se pare că funcționează destul de bine și la adulți, de ce este asta? Este mișcarea, zgomotul, camerele apropiate?curios ,am ajuns la directorul Centrului de somn al Universității Drexel, Joanne Getsy, pentru un răspuns.să presupunem că suntem de echitatie într-o mașină ca un copil sau un adult. De ce este, de obicei, un pic mai ușor pentru a ajunge la culcare?cred că există mai multe motive., Depinde dacă vorbim despre adulți sau copii, dar să vorbim despre asta ca un lucru general. Probabil pentru că suntem sedentari. Deci, poate sau nu poate fi mișcarea, dar cu siguranță doar să fim sedentari și să nu avem toate celelalte lucruri care să ne ocupe mintea. Odată ce vă aflați în mașină sunteți legat în, nu rulează în jurul și, dacă sunteți obosit, indiferent de cât de mult somn ai o noapte înainte … când alergi toată ziua, chiar nu poți adormi pentru că ești în picioare., Dar când ești sedentar, dintr-o dată ești legat într-o mașină, nu poți merge nicăieri, s-ar putea să te uiți la lucruri frumoase din jurul tău și să nu te gândești la toate stresul de la serviciu sau de acasă și toate astea.
torsul mașinii și tot ceea ce îți ia mintea de pe asta și adormi. Dacă sunteți foarte bine odihnit, desigur, nu veți adormi.
cât de mult credeți că este zgomotul alb?
cred că zgomotul alb face parte din el, pentru că odată ce ești pe autostradă, există acel zumzet general pe care îl are mașina, dacă nu ai prea multe claxoane., Dacă sunteți pe turnpike și de croazieră de — a lungul există acel zgomot alb — zumzetul anvelopelor de pe drum-și o mulțime de oameni adorm la acel zgomot alb.
- întrebări mai rar puse
- de ce ne simțim mai cald când purtăm negru?
- de unde au venit procesiunile funerare?
- de ce atât de multe bug-uri mi-au lovit parbrizul?
și apoi există unele crezut că pentru unii oameni, de asemenea, este un fel de uter-ca. Sunteți în această mașină și protejate și cald și confortabil., Acel lucru asemănător uterului care poate se întoarce, dacă credeți în motivele psihologice ale modului în care adormiți. Dacă vă simțiți confortabil cu persoana care conduce — în special un copil, care este întotdeauna confortabil cu părinții lor de conducere — atunci există efectul uter-ca și ei pot adormi. Și cred că copiii mici ar putea adormi mai ușor dacă ar fi zguduiți ca un copil. Deci, bebelușii care sunt zguduiți să doarmă — ceea ce este întotdeauna o idee proastă, dar o facem oricum — dacă îi balansezi să doarmă și apoi sunt în mașină și sunt zguduiți de mișcare, pot adormi …,
este un lucru psihologic? Nu pare a fi mișcarea.
Da. Este doar asociat cu: „dacă mă zgudui, adorm.”Există bebeluși care, dacă îi balansezi să doarmă, atunci trebuie să fie balansați să doarmă, iar apoi de fiecare dată când îi balansezi, vor adormi prin asociere. Nu cred că este mișcarea, în sine; cred doar că este confortabil, o temperatură bună și nu puteți face nimic altceva și suntem cu toții atât de lipsiți de somn încât ne permite să adormim., Dar nu cunosc nicio știință care să arate că este mișcarea în sine — cu siguranță, dacă există multă mișcare, nu puteți adormi. Dacă mergeți cu un roller coaster, nu puteți adormi.copiii nu se gândesc în mod normal dacă un șofer bun este la volan. Poate de aceea dorm mai mult în timpul plimbărilor?
cred că este adevărat — nu cunosc știința care a demonstrat asta, dar cred că este adevărat. Adică, eu cu siguranta nu pot adormi cu anumite persoane de conducere, dar cu alții, s-ar putea fi în măsură să., Deci, dacă sunt într-un tren și am încredere în conductor, s-ar putea să adorm, în timp ce dacă conduc cu cineva pe care nu-l cunosc atât de bine, cu siguranță Nu voi adormi, pentru că nu știu dacă sunt un șofer bun.
dar o mare parte din ea, ca adulți, este suntem cu toții lipsiți de somn. Deci, de îndată ce suntem cald, confortabil, au o centură de siguranță pe și temperatura este corect, cu un pic de zgomot alb — boom-ul. Oricum suntem obosiți. Am putea adormi în orice moment în timpul zilei, deoarece majoritatea dintre noi nu dorm suficient.
aveți o întrebare la care muriți să răspundeți? Trimite un e-mail la divertisment@phillyvoice.,com, și vom găsi un expert care vă poate da răspunsul pe care îl doriți.
