este tentant să vă răsfățați în timpul sezonului de vacanță. Cu toate alimentele și băuturile suplimentare care plutesc la petreceri și sărbători, este ușor să vă împachetați pe o greutate suplimentară de vacanță. Dar, în timp ce mulți oameni încep noul an cu rezoluții pentru dietă și exerciții fizice, puțini oameni consideră că toate acele tratamente de vacanță le-au afectat dinții.,
Pentru a asigura un luminos, alb perlat zâmbet pe tot parcursul anului, aici sunt cele trei băuturi trebuie să evitați:
- Cafea
Da, știm că poate fi greu să ne imaginăm viața fără cafea (cofeina este ușor dependență, după toate). Cea de-a doua ceașcă de cafea vă poate ajuta să țineți pasul cu copiii, dar vă va pata și dinții. Cafeaua este plină de tanini, ceea ce conferă băuturii culoarea sa întunecată. Potrivit medicilor stomatologi de top, colorarea întunecată se poate transfera pe dinți, oferindu-le o nuanță galbenă. Cafeaua este, de asemenea, foarte acidă, ceea ce o face să mănânce departe la smalț.,ceaiul este un substitut comun pentru cafea și, deși este mult mai puțin acid, conține acele taninuri plictisitoare care vă decolorează dinții. Diferite tipuri de ceai vor lăsa pete colorate diferite. De exemplu, ceaiul verde poate lăsa dinții un pic gri, în timp ce ceaiurile negre le va pata galben. Vestea bună este că ceaiurile de înaltă calitate au mai puține taninuri, ceea ce înseamnă că, dacă doriți să vă simțiți confortabil lângă șemineu cu o ceașcă de ceai, va trebui să plătiți niște dolari în plus pentru lucrurile bune., - vin
vinul roșu conține, de asemenea, acele taninuri care cauzează pete și, culoarea roșie se poate bloca și pe dinți. Te-ai uitat vreodată în oglindă după ce ai băut un pahar de vin roșu și ai observat că dinții sau buzele tale erau colorate purpuriu? Soluția, din păcate, nu este să rămânem la vinul alb. Contrar credinței populare, vinul alb nu este mai bun pentru dinți decât roșu. Cei mai buni stomatologi știu că vinul alb este de fapt mai acid decât vinul roșu, provocând daune grave smalțului dinților.,potrivit experților în stomatologie, nu trebuie să renunți cu totul la băuturile preferate în acest sezon de sărbători, atât timp cât ții la îndemână un pahar cu apă și/sau o periuță de dinți. Medicii stomatologi de Top vă recomandă să beți apă între porții de băuturi enumerate mai sus și să vă spălați dinții cât de des puteți.dacă sunteți printre cei 10% dintre persoanele care uită în mod regulat să se spele pe dinți, probabil că ar trebui să rămâneți cu apă sau lapte. Și nu uitați să vizitați medicul dentist local pentru o curățare regulată!
