Mark Twain, omul laudat ca părintele literaturii Americane, este amintit pentru multe lucruri, dar poate cel mai utilizat pe scară largă comentariu pe un subiect ce ne țineți aproape și dragi—whisky. Twain a rostit faimos cuvintele atemporale: „prea mult din orice este rău, dar prea mult whisky bun este abia suficient.indiferent dacă știa sau nu, Twain nu era doar obraznic., Așa cum se întâmplă, există unele bona fide de beneficii pentru sanatate copios whisky consum:
la Naiba cu Cancerul, Bea Whisky
Cu toate suplimente de vitamine sau fix-toate crude diete alimentare, e greu să-mi dau seama ce e real și ce nu. Ei bine, se pare, whisky-ul funcționează. Aceiași antioxidanți găsiți în vinul roșu care ajută la combaterea susceptibilității organismului la cancer sunt aceiași care se găsesc în whisky—dar în cantități mai mari. În 2005, Dr., Jim Swan a ținut un discurs la Conferința EuroMedLab din Glasgow, vorbind despre cum există beneficii mari pentru sănătate pentru cei care beau whisky single malt, datorită conținutului ridicat de acid ellagic (care este același antioxidant în vinul roșu).
whisky—ul este excelent pentru cei care tin dieta
pierderea acelei greutăți de iarnă sau păstrarea corpului de vară în formă este un iad al unei întreprinderi-mai ales în timpul sezonului de vârf BBQ. Din fericire, o singură lovitură de whisky are zero carbohidrați și zero grăsimi, și în conformitate cu LiveStrong.com este unul dintre cei mai buni alcooli pe care îi poți consuma în timpul unei diete., Dacă încercați să reduceți caloriile fără a tăia distracția, whisky-ul este de fapt o alegere excelentă! 
Whisky-ul Poate Ajuta la Prevenirea accidente vasculare Cerebrale și Menține Inima Sănătoasă
Conform unui studiu de la Harvard—da, de la Harvard—cu privire la beneficiile consumului de alcool, un singur pahar de whiskey pe zi poate ajuta la prevenirea accidente vasculare cerebrale ischemice. Studiul începe cu, „este sigur să spun că alcoolul este atât un tonic și o otravă” care credem că este destul de al naibii de poetic., De asemenea, se spune că legătura dintre consumul moderat—repetăm, moderat—de alcool și un risc redus de boli cardiovasculare, inclusiv atacuri de cord, accidente vasculare cerebrale ischemice (cauzate de cheaguri), moarte cardiacă, boli vasculare periferice și moarte din toate cauzele cardiovasculare potențiale este foarte reală. Așa că dă un sfat înapoi, atinge-ți inima și mulțumește cerurilor pentru încă o zi aici pe pământ. Noroc, Harvard!
unul până la șase pahare de whisky pe săptămână pot ajuta la scăderea riscului de demență
nu este amuzant?, O băutură care tinde să ne facă să uităm ce am făcut cu o seară înainte este doar lucrul care ne-ar putea ajuta să ne salvăm amintirile mai târziu. Conform unui studiu de caz din 2003, adulții care consumau 1 până la 6 băuturi pe săptămână aveau aproape jumătate din probabilitatea de a suferi demență decât cei care nu beau și persoanele care consumau 7 până la 13 băuturi pe săptămână. Tot ce ne întrebăm este dacă aceste 6 băuturi trebuie să fie distanțate pe parcursul a șapte zile sau dacă le putem face pe toate într-o singură ședință! Yee haw!, nu știm despre tine, dar după o zi lungă la birou, uneori singurul lucru care ne poate calma este o băutură rigidă bună. În cele din urmă, avem știința de a ne susține auto-tratamentul. Potrivit cercetătorilor de la centrul cardiac peter Munk din Toronto, Canada, o băutură de vin roșu sau alcool pe zi nu este doar bună pentru inimă, ci ajută și la circulația sângelui, oxigenarea etc., și astfel, vă ajută să vă mențineți nervii și să vă reduceți ritmul cardiac., Dar păstrați-l la o băutură, deoarece echipa a constatat, de asemenea, că mai multe pot fi, și cităm, „stresant.”Dar ne imaginăm că multe lucruri sunt stresante dacă ești un nătărău. 
Whisky Va Ajuta Calma Rece
Hot Toddy originea în secolul 18 Scoția, în scopul de a face whisky Scoțian gust mai puțin ca Iadul pe Pământ (se pare că lucrurile nu pot fi consumate). Scoțienii își amestecau „scotch-ul” cu ceai din plante, miere, scorțișoară, zahăr, date și orice altceva era la îndemână pentru a masca gustul teribil., S-a prins și, chiar și după ce scoțienii s-au adunat și și-au dat seama de scotch, Hot Toddy s-a blocat. Deoarece whisky—ul ajută la dilatarea capilarelor și ajută la circulație, acesta servește ca un decongestionant excelent-atunci când nu este suprasolicitat, adică. Alcoolul este, de asemenea, bun la uciderea germenilor, iar atunci când este cuplat cu ceaiul și mierea, este de fapt un elixir beat.
whisky-ul funcționează cu diabetul dumneavoastră
diabetul este una dintre acele boli pe care nu le-am dori nimănui., În afară de implicațiile evidente asupra sănătății, vă fură și toate lucrurile din această lume care sunt delicioase—carne sărată, dulciuri, piele de pui prăjită, slănină, ciocolată, toate gustările care nu suge și, sincer, fiecare lucru la care ne putem gândi că ne place să mâncăm. Din fericire, whisky-ul este băutura perfectă pentru diabet. Zero zaharuri înseamnă zero glucoză, cu adăugarea de zero carbohidrați și zero grăsimi, de asemenea! În mod natural, dacă suferiți de diabet, nu este recomandat să o faceți prea mult, dar cel puțin cariera dvs. de băut nu trebuie să se încheie în întregime.,
Whisky Sida în Digestie
Aceasta nu ia un om de știință să-ți spun că whisky-ul este considerat ca fiind unul dintre cele mai bune digestifs din lume. Ce este un digestiv? Este exact ceea ce pare. Whiskey-ul e mai mare conținut de alcool stimuleaza stomacul producția de pepsină, principala enzimă în digestie, care descompune proteinele în polipeptide—ce dracu sunt alea. De asemenea, sporește secrețiile atât în pancreas, cât și în vezica biliară.
