ochii tăi sunt comunicatori experți, ajutându-vă să vă transmiteți gândurile și emoțiile altora. Dar o pereche de peepers pufoase, probabil, spune mult mai mult decât intenționați—că ești obosit, bolnav sau pur și simplu senzație de bla. Pielea delicată și sensibilă din jurul ochilor—este mai subțire aici decât oriunde altundeva-este unul dintre primele locuri în care corpul prezintă semne de stres, de fapt.
nu este nevoie de mult pentru ca puffiness să apară., Alergiile, stresul și lipsa de somn sunt vinovați obișnuiți, deoarece determină acumularea de lichid în zona sub ochi, ceea ce duce la umflături ușoare (edem). Frecarea ochilor atunci când sunt mâncărime, lacrimi sau obosiți nu ajută, deoarece inflamează mai mult zona. O dietă bogată în sare (chiar și o singură masă de noapte plină de sodiu) poate fi, de asemenea, de vină, deoarece vă poate determina să rețineți lichidul.deși există creme și chiar proceduri medicale care vizează reducerea pungilor, există remedii la domiciliu care sunt eficiente și mult mai puțin costisitoare., Aceste șase soluții naturale nu numai că vor îmbunătăți temporar aspectul pielii sub ochi, dar vor oferi și câteva momente de relaxare și calm spa.
linguri răcite
O lingură de cereale poate veni la îndemână pentru mai mult decât să mănânce micul dejun. Răciți două dintre ele la frigider pentru câteva minute, apoi întindeți-vă și așezați spatele fiecărei linguri peste un ochi închis (sunt forma perfectă pentru a vă odihni pe pleoapă). Luați 10 minute complete pentru a vă relaxa și lăsați zona să fie liniștită, deoarece răceala constrictează vasele de sânge; ar trebui să observați mai puține umflături.,luați un cartof din cămară și tăiați aproximativ patru până la șase felii groase de jumătate de inch; fiecare ar trebui să fie suficient de mare pentru a acoperi zona ochilor. Mă întind și loc de o felie pe fiecare ochi timp de 10 minute; se repeta cu felii proaspete pe fiecare ochi până pungilor de sub ochi a fost redus. Cartofii conțin catecolaza enzimei antiinflamatorii, care poate îmbunătăți bagajul și diminua cercurile întunecate. Spălați zona când ați terminat și aplicați ulei de nucă de cocos. Amidonul din cartof va scoate toxinele, în timp ce uleiul de nucă de cocos va îndepărta orice uscăciune din cartof., (Pentru acele cercuri întunecate: faceți o pastă moale cu suc de roșii sau ananas, o stoarcere de lămâie și niște bicarbonat de sodiu. Pat sub ochi și se lasă timp de 20 de minute. Clătiți cu apă caldă, apoi rece.un alt ajutor pentru micul dejun pentru ochii baggy: albușuri de ou, care funcționează ca un astringent natural pentru a strânge temporar pielea umflată. Bateți două albușuri (luați-le direct din frigider, astfel încât și ochii să poată beneficia de frig) până când sunt neteziți și aplicați-le ușor pe zona de sub ochi cu degetul arătător sau mijlociu., Lăsați-o timp de cinci până la 10 minute—puteți simți un efect de strângere, similar cu ceea ce simțiți în timpul unei măști de față purificatoare—apoi clătiți cu apă călduță.ceaiul verde este un avantaj pentru piele: este plin de antioxidanți care combat radicalii liberi (care descompun celulele pielii), plus că are proprietăți antiinflamatorii, făcându-l un tratament optim pentru umflături. Taninurile ceaiului acționează ca un astringent blând, iar cofeina acestuia constrictează fluxul de sânge care provoacă puffiness., Înmuiați două plicuri de ceai în apă cu gheață timp de câteva minute, apoi acoperiți zona de sub ochi cu ele; așteptați 15 până la 20 de minute pentru cele mai bune rezultate.felii de castravete reci nu subestimați castravetele umile: felii așezate strategic, răcite din acest veggie răcoritor pot ajuta la dezumflarea ochilor cu ajutorul acidului cafeic; compusul restricționează vasele de sânge (la fel ca temperatura rece). Castraveții conțin, de asemenea, vitamina C, care ajută pielea iritată., Păstrați un cuke în frigider și, atunci când aveți nevoie, tăiați două bucăți de o jumătate de inch, întindeți-vă, aplicați feliile în zona ochilor și luați câteva minute pentru a vă relaxa.dacă doriți să verificați acele pungi (ochi) o dată pentru totdeauna, faceți tot ce puteți pentru a rămâne hidratat. Deși poate părea contraintuitiv, consumul de apă din abundență este crucial pentru a vă ajuta corpul să elimine în mod natural lichidele care provoacă umflarea. De câteva ori pe zi, faceți o pauză de apă sau păstrați întotdeauna o sticlă aproape, astfel încât să puteți savura în timp ce vă ocupați de afacerea dvs., Femeile ar trebui să vizeze aproximativ nouă cești de apă pe zi, în timp ce bărbații ar trebui să obțină aproximativ 13. Amintiți-vă că ceaiuri, supe și fructe și legume, de asemenea, conta spre tally de zi cu zi.despre Canyon Ranch Canyon Ranch ® este cel mai important brand de wellness din lume. Din 1979, Canyon Ranch a primit nenumărate premii și distincții pentru abordarea sa inovatoare pentru sănătate și fitness și pentru mediile sale spa senine, relaxante și inspiratoare. La fiecare locație Canyon Ranch, rămânem fideli obiectivelor noastre de stil de viață sănătos și istoriei bazate pe viziune.,
