există ceva mai satisfăcător decât pizza? Este un aliment universal iubit și atunci când sunteți acasă petrece o noapte de relaxare pe canapea, într-adevăr nu există nici o opțiune mai bună masă. Dacă doriți să vă provocați și să vă îmbunătățiți abilitățile de gătit cu tot acest timp suplimentar petrecut acasă, biciuirea propriei pizza este calea de urmat. Nu vă faceți griji—este mult mai ușor decât ați putea crede!,indiferent dacă sunteți vegan, un consumator fără gluten sau un iubitor de carne, am pregătit o felie de pizza pentru tot felul de palate și restricții alimentare. Citiți mai departe pentru a vedea ce rețete sănătoase de pizza vă prind limba de papilele gustative! Oh, și am menționat că acestea sunt sănătoase și vă pot ajuta să pierdeți în greutate? O victorie peste tot. Doar un avertisment: puteți să vă lăsați pe smartphone sau tastatură în timp ce derulați aceste opțiuni delicioase. (Și dacă sunteți într-adevăr în căutarea de a intensifica jocul de gătit, aici sunt 21 Cele mai bune Hacks de gătit sănătoase din toate timpurile.,)
Gratar de Pui Pizza
California Pizza Kitchen făcut oasele sale slinging neconvenționale pizza acoperit cu ingrediente, cum ar fi pere și gorgonzola, Jamaican jerk de pui, și chiar un full-floare salata. Dar nici unul nu este mai faimos, sau ciudat de satisfăcător, decât pizza originală de pui BBQ, care a lansat CPK în conștiința națională în anii ‘ 80., La fel de bun ca și al lor, suntem încrezători că rețeta noastră de pizza cu pui la grătar este și mai bună. În plus, este mai ieftin să faci acasă și are doar o treime din calorii.Obțineți rețeta noastră pentru pizza de pui la grătar.
Mini Pizza, Trei Moduri
engleză muffins vin cu built-in partea de control, astfel încât, indiferent cât de bogat ai să le împodobească, nu te va rupe la 400 de calorii barieră., Și de aceea servesc ca bază perfectă pentru rețeta noastră personală, de dimensiuni mici. Avem chiar trei variante diferite, astfel încât orice și toate poftele de pizza pe care le puteți avea vor fi satisfăcute. (Da, asta include și Hawaianul!Obțineți rețeta noastră pentru mini pizza, în trei moduri.,
Picant de Pizza Hawaii
atunci Când vine vorba de funky, plăcinte, am avut mult timp o poveste de dragoste cu Hawaiian, nu doar pentru yin-yang echilibru de dulceață și de fum, dar, de asemenea, pentru că este unul dintre cele mai sanatoase retete de pizza puteți mânca. S-ar putea să nu fie autentic Italian, dar este autentic American.
Obțineți rețeta noastră pentru pizza hawaiană picantă.,
Pizza cu Turcia Pepperoni
Aici, vom folosi Boboli e întreg-grâu crustă subțire de coajă ca un low-calorii, bogate in fibre bază. Apoi încărcăm pizza cu o echipă de stele nutritive (ardei roșii, anghinare, busuioc proaspăt) și o cantitate bună de pepperoni de curcan. Șuncă Deli ruptă sau slănină Canadiană ar funcționa de asemenea excelent aici. Ești propria persoană de livrare acum!Obțineți rețeta noastră pentru Pizza cu Pepperoni de curcan.,
Rucola, Rosii Cherry, și Prosciutto Pizza
rosii cherry friptură în dulce sfere de sos, prosciutto adaugă un sarate pumn, și rucola, care se ofilește ușor de căldură reziduală de pizza, aduce un aer proaspat, piperat notă pentru plăcintă. Bellisima!Obțineți rețeta noastră pentru rucola, roșii Cherry și pizza Prosciutto.,
gălbenușul de Ou Pizza
Ouă fel de a face în fiecare fel de mâncare mai bună, așa că de ce nu jazz pizza cu ceva? Și nu vorbim despre aruncarea ouălor amestecate pe o felie. Această rețetă de pizza de casă însorită este diferită de orice pizza pe care ați putea să o comandați vreodată, așa că avem senzația că vă veți rostogoli mânecile și veți rupe aluatul de pizza destul de des, mai ales când gustați această plăcintă artizanală.,Obțineți rețeta noastră pentru pizza cu ouă însorite.
Spanac, Cârnați, și Piper Pizza
Face pizza la domiciliu vă oferă final de control al calității—de-a lungul prospețimea ingredientelor, cea mai mare parte a crustei, și combinația de arome. Cu un pic de practică, veți depăși cele mai bune pizzerii din orașul dvs. cu această rețetă de pizza de casă.,Obțineți rețeta noastră pentru spanac, cârnați și pizza cu piper.
Șuncă Pizza cu Ceapa Caramelizata si Branza de Capra
Adevărat artizanal pizza evită floppy, neglijent felii în favoarea unei subțire, delicată și un echilibru atent de sos și topping-uri. Rezultatul este o pizza cu o fracțiune din calorii și un surplus de aromă, care este exact ceea ce recreează această rețetă.,Obțineți rețeta noastră pentru pizza de slănină cu ceapă caramelizată și brânză de capră.
mic Dejun Pizza
Începe cu final micul dejun pâine—fibre dense întreg-grâu brioșă limba engleză—ca baza ta și salsa ca sos, apoi se adaugă ouă, șuncă, brânză și pentru aroma, substanță, și o mulțime de proteine., Ea bate un sandwich de 800 de calorii la micul dejun în orice zi, și ajungi să spui tuturor că știi că ai avut pizza la micul dejun.Obțineți rețeta noastră pentru Pizza pentru micul dejun.
Fructe Pizza
în Timp ce acest fruct pizza reteta cookie este încă un desert, este una care vă puteți simți bine despre alimentatie. Este cea mai bună rețetă de pizza cu fructe pe care am reușit să o inventăm până în prezent!,
Get our recipe for Fruit Pizza.
Pumpkin Marinara
Our pro tip for this recipe? Make sure you get high quality thin pizza crusts for a truly outstanding final product.
Get our recipe for Pumpkin Marinara.
Cheesy Keto Pizza Cups
indiferent de denumirea dvs. dietetică, veți dori să mâncați pizza. Și dietele keto nu fac excepție. Din fericire, topping-uri precum brânza și pepperoni sunt complet aprobate pe keto. Dar ce faci cu restul componentelor? Asta în cazul în care această rețetă keto pizza cupe vine la îndemână.Obțineți rețeta noastră pentru cupele de pizza Keto Cheesy.
Friteuza Aer Veggie pizza Calzone
dragoste pizza noapte, dar doriți să-l comuta în sus? Aceste calzone de friteuză de aer iau toate toppingurile distractive ale pizza și le fixează într-un pachet crocant, de mână, delicios. Cu ajutorul aluatului de pizza cumpărat din magazin (găsiți-l în secțiunea de panificație de la magazinul alimentar sau întrebați-vă articulația locală de pizza dacă vă pot vinde), vă puteți concentra pur și simplu pe umpluturile delicioase.
Obțineți rețeta noastră pentru Calzone de legume cu friteuza de aer.,
Pizza la Gratar Burger
ați avut pizza și ați avut burgeri. Dar ce zici de…un burger de pizza? Da, este un lucru real, și este cel mai bun din ambele lumi. Această rețetă ia ceea ce vă place la pizza—sosul de roșii, mozzarella și condimentele precum oregano—și le adaugă la un burger suculent de curcan. Spargerea cu aromă, precum și fibre, această masă este mult mai hrănitoare decât felia medie de pizza.,Obțineți rețeta noastră pentru burgerul de Pizza la grătar.
RELATED: modul ușor de a face alimente mai sănătoase de confort.
Curcubeu Veggie Pizza
Um, vorbim despre ROYGBIV? Această pizza are toate culorile pe care le-ați putea dori să le vedeți și să le mâncați! Broccoli asociat cu ardei gras roșu vin împreună pentru a face final vitamina C powerhouse, toate în timp ce cartofi violet ambalaj o cantitate suficientă de zinc., Potrivit unui studiu publicat în Jurnalul de Chimie Agricolă și alimentară, ceapa permite organismului să absoarbă mai bine zincul furnizat în boabe, care în acest caz ar fi naanul. Vitamina C și ZINCUL sunt un duo dinamic în prevenirea apariției uneia dintre diferitele tulpini ale frigului comun.
Obțineți rețeta de la Gimme unele cuptor.
pizza perfectă de iarnă
Imaginați-vă o sărbătoare de Crăciun sănătoasă, inspirată de legume, răspândită pe masă., Plop acea imagine pe partea de sus a unui pat de moale, aluat de pizza pufos și că este de fapt ceea ce presupune această pizza. Squashul de butternut caramelizat, caramelizat, se află deasupra unui strat de kale crocant și este apoi presărat cu arils de rodie roșu rubin și afine uscate. Acest fel de mâncare este plin de antioxidanți, predominant beta-caroten, ceea ce conferă atât dovlecelului, cât și rodiei nuanța lor portocalie și roșie. Bucurați-vă de aceste plăcinte de iarnă, deoarece aceste fructe și legume intră în sezon!Obțineți rețeta din recolta pe jumătate coaptă.,
Naut Crusta de Pizza cu Ras Sparanghel
Dacă aveți probleme cu tolerarea gluten, atunci acest năut soluție este pentru tine! Fapt amuzant: dacă nu sunteți intolerant la gluten, dar ați auzit că o dietă fără gluten vă va ajuta să pierdeți grăsimea din burtă, sunteți în ea pentru un motiv greșit. În cele mai multe cazuri, produsele fără gluten vor înlocui de fapt glutenul, o proteină, cu ingrediente nenaturale, cum ar fi gingiile xantan și guar. Ceva de genul făinii de năut, totuși, este un pariu mai sigur—mai ales atunci când este făcut acasă!,Obțineți rețeta cu mâncare și dragoste.
pizza desert sănătos
desert pentru cină oricine? Această pizza plină de fructe este greu de rezistat. Cu căpșuni, caise, smochine, zmeură și banane care împodobesc această crustă fără cereale, făină de migdale și semințe de in, această pizza este una pentru cărți. Este singura dată când poți să mănânci ceva dulce pentru cină și nu trebuie să simți o uncie de vinovăție!
Obțineți rețeta de la Nutrtionist în Kitch.,
mic Dejun Savuros Pizza
micul Dejun este cea mai importantă masă a zilei, nu? Deși acest lucru nu mai este neapărat adevărat, nu ar trebui să fie nixed din dieta ta dacă ești un mâncător de dimineață avid. Acest mic dejun pizza pachete de proteine la fel de mult ca cele mai multe shake-uri de proteine! Munch pe o felie de acest băiat rău la 8 A. M.și veți păstra stomac bubuie la golf până la prânz, nici o problema.Obțineți rețeta din borcanul cu condimente mici.,
Fig și Prosciutto Pizza
această pizza are echilibrul perfect de cimbru și dulce. Și doar uita-te la ea; se pare ca în cazul în care au fost doar luate direct dintr-un cuptor de piatră la un restaurant high-end! Datorită acestui blogger, puteți fi un extraordinar de pizza cu această rețetă decadentă. Straturi de prosciutto, care este pur și simplu șuncă vindecată, care a fost condimentată delicat, iar carnea suculentă se potrivește armonios cu textura lipicioasă, aproape bombonică a smochinului bogat., Încercați-l pentru tine și savurați un pahar cald de ceai verde pentru a savura alături de masă!
Obțineți rețeta de la Spache Spatula.
Recolta De Toamna Pizza
Implora arome de toamna toate ani? Ei bine, această plăcintă este făcută dintr-o predare delicioasă de dovleac, ceapă caramelizată, feta și mozzarella proaspătă. În cazul în care această descriere nu a făcut saliveze gura, nu suntem siguri ce va.
ia reteta de la miezul ei.,
Un Vegetarian Vas Adânc de Vis
nu trebuie să fie în Chicago să se complacă într-un deep-dish pizza! Așadar, economisiți banii pe care i-ați fi cheltuit la masă la un restaurant (și, fără îndoială, biletul de avion dacă sunteți în afara statului) și faceți-vă propriul în confortul casei cu această rețetă. Aveți grijă cu dimensiunea porției dvs., deoarece mâncarea adâncă este mai mare în carbohidrați pe felie decât pizza obișnuită.
Obțineți rețeta de la Vegan Richa.,
Cele mai Bune de Casă Margherita Pizza
Fie acest blogger este un fotograf profesionist sau o pizza doar natural arata incredibil. Ne aplecăm spre acesta din urmă, deoarece această pizza pregătește un gust clasic pe care oricine îl poate aprecia. Cu mozzarella proaspătă, brânză Parmigiano Reggiano rasă fină și frunze de busuioc stropite cu ulei de măsline, te vei simți ca și cum ai fi pe străzile Italiei.Obțineți rețeta de pe o farfurie frumoasă.,
Dovlecel Spaghete Conopida Crusta de Pizza
Acest blogger rămâne adevărat la numele său, cu spiralized dovlecel spaghete topping suprafața acestui conopida crocanta crusta de pizza. Vorbește despre o gură de aliterații! Vei fi suficient pentru câteva porții de legume cu acest fel de mâncare ușoară. Cu mai multe mese ca aceasta, adică în cazul în care legumele înlocuiesc boabele, veți experimenta o pierdere rapidă în greutate în cel mai scurt timp. Bucurați-vă!
Obțineți rețeta de la Inspiralizată.,25
Pizza creveți
creveții nu pot fi la fel de extraordinar de bogați în nutriție, cum ar fi acizii grași omega-3, cum ar fi somonul, dar totuși fac o masă cu conținut scăzut de proteine. Uită-te la conținutul de proteine! Va trebui să adăugăm această pizza la cele mai bune proteine pentru pierderea în greutate, deoarece există aproape 30 de grame într-o singură felie. Uimitor și oh atât de delicios.
Obțineți rețeta de la Gimme unele cuptor.,
Delicata Squash & Gouda Pizza
Acest lucru este, de asemenea, o scădere demn de o selecție de pizza cu delicata squash și gouda din belșug! Scufundați-vă dinții într-o felie din această pizza plină. Desigur, are un conținut destul de ridicat de grăsimi saturate, ceea ce este bine atât timp cât mănânci doar o porție în valoare. La urma urmei, grăsimea ne ajută să ne menținem mai plini, mai mult. Deci, o felie nu vă va face nici un rău și săriți desertul.Obțineți rețeta din bucătăria Heartbeet.,
Cartofi Dulci Crusta de Pizza
până acum, am văzut naut, seminte de in si migdale masă, și conopidă pe baza de pizza cruste. Tocmai când credeai că crusta nu mai poate deveni obscură, acest blogger aruncă o altă întorsătură cu cartoful dulce. Acest cartof umplut cu nutrienți este încărcat cu vitamina A și conține, de asemenea, o cantitate bună de vitamina C. Pentru mai multe moduri tradiționale despre cum să încorporați aceste tatoare portocalii în dieta dvs., aruncați o privire la aceste rețete de cartofi dulci.,Obțineți rețeta de busuioc fericit.
Veggie Pesto Pizza
un lucru este sigur: nu puteți greși cu o pizza pesto. Imaginea vorbește pentru acest fel de mâncare și nu este de mirare de ce este prezentată într-o publicație de produse alimentare de sănătate. Crusta își primește pigmentul verde și din broccoli! Împerecheați această pizza cu una dintre aceste băuturi alcoolice sănătoase pentru o seară liniștitoare, fără vinovăție.
ia reteta de la miezul ei.,
the ultimate Caprese Pizza
Dacă sunteți îndrăgostit de salată, atunci veți cădea peste cap pentru această pizza. Cea mai bună parte despre această rețetă este că utilizează făină integrală de grâu ca bază, spre deosebire de făina îmbogățită, care este în esență același lucru, cu excepția grâului care a fost dezbrăcat din alimentația sa. Kudos la cap honcho de ospăț la domiciliu pentru a face acest apel!
Obțineți rețeta de la sărbătoare la domiciliu.,
Quinoa Sloppy Joe cu Jalapeno Aioli
În ciuda reputației sale, nu există carne de vită măcinată în acest sloppy joe! De fapt, nu există nici o urmă de lapte, gluten, ou, porumb, soia sau nuci în această pizza. Vorbeste despre alergie-free!
Obțineți rețeta de la Vegan Richa.
30 de Minute de Migdale, Semințe de In Crusta de Pizza
Nu numai ca este această pizza considerabil lumina, este nevoie de doar 30 de minute pentru a pregăti și a găti., Brânza de capră este considerată ca hrană în acest fel de mâncare. Săpați și obțineți umplerea unei pizza cu brânză cremoasă pentru doar 11 carbohidrați și aproape 11 grame de proteine!Obțineți rețeta de la nutriționist în Kitch.
Dovlecei, Lamaie, Ricotta cu Naan Flatbread Pizza
Am salvat cel mai extravagant de-le pe toate pentru ultima! Ricotta de lămâie pe pâine plată Naan? Oh, Doamne. Nu a trebuit să se facă modificări la această rețetă; este firesc ca sănătos pentru organism, credeți sau nu., Această răcoritoare, lemony pizza face obiectivele slim-jos chiar mai ușor! Lemon este unul dintre alimentele super-erou de pe lista noastră principală de 42 de alimente pentru a vă dezumfla burta!Obțineți rețeta din dragoste și ulei de măsline.
