30 Sănătos Preșcolar Gustări

Dacă kiddo este capabil de a merge la în-persoană preșcolar în acest an și ai nevoie de preșcolari gustări, această listă de ușor de idei te-a acoperit. Am urmărit să includ opțiuni accesibile și ușor de mâncat, care sunt fără nuci și aprobate pentru copii!,ambalarea unei gustări pentru copilul dvs. este una dintre acele părți ale părinților care este adesea mai greu decât pare—mai ales dacă nu sunteți sigur cât de foame va fi copilul dvs. sau ce ar putea fi în starea de spirit. Această listă de idei de gustări preșcolare are un sortiment de idei sănătoase pe care le puteți utiliza individual sau amestecați și potriviți pentru a împacheta o gustare mai substanțială—deoarece unii copii sunt mai înfometați decât alții după-amiaza.

sfat: știu că mulți preșcolari au părinți taxa gustare parts (în anii normali, cel puțin), astfel încât această listă vă va oferi idei în această situație prea.,scopul meu cu această listă este de a oferi o serie de idei care necesită puțină pregătire din partea dvs., sunt potrivite pentru prescolari din punct de vedere nutrițional și de mestecat și care sunt alimente pe care copiii le plac de obicei. Probabil că nu există nicio gustare pe care fiecare copil o va mânca, dar am făcut tot ce am putut!sfat: puteți face doar una dintre acestea sau o combinație a două dintre gustări pentru o gustare echilibrată. Dacă se va servi lapte, un element de gustare poate fi suficient în funcție de pofta de mâncare.,>Lapte sau cereale

Ușor de Gustări pentru Școală,

Aceste alimente sunt excelente pentru a păstra în minte pentru trimiterea de gustări la orice școală, deoarece cele mai multe copii va fi foame de la mijlocul după-amiază., Sunt prietenoase pentru copii, indiferent de vârstă și pot fi extinse pe măsură ce copiii îmbătrânesc.

Reutilizabile Gustare Containere

Aceste trei containere sunt cele pe care le-am folosit de ani de zile și se pare a fi super rezistent și ușor de curățat (și primele două sunt prezentate în acest post).

Replay stivuire containere gustare (acestea sunt cele colorate prezentate mai sus) și sunt vândute într-un set de 4 containere pentru $12.99.containerele Clip Beaba (acestea sunt containerele clare prezentate mai sus cu capacele galbene și albastre de dedesubt) și sunt vândute într-un set de 6 pentru $14.95.,pungile reutilizabile Bumkins sunt foarte bune de utilizat în loc de pungi de plastic dacă doriți o opțiune reutilizabilă. În cea mai mare parte le clătesc pe ale noastre, dar le puteți rula și prin mașina de spălat vase sau mașina de spălat. Un set de 2 pungi este de 8,99 USD.

cele mai bune sfaturi pentru gustări preșcolare

• Urmați instrucțiunile de la grădiniță sau de îngrijire de zi cu privire la alergii sau orice alte recomandări de ingrediente.
• Scopul este de a include 1-2 grupe de alimente pentru echilibru și pentru a menține copiii mulțumiți până la următoarea masă.
• încredere în copii să mănânce cât de mult au nevoie pentru a-și umple indiciile de foame.,
• amintiți-vă că este bine să păstrați lucrurile simple. Nu trebuie să faceți gustări de la zero tot timpul!
• rotiți prin Favorite pentru a expune copiii la o serie de nutrienți.
• Simțiți-vă liber să împărtășiți această listă cu asociația dvs. preșcolară sau de îngrijire de zi sau de părinți dacă împărtășiți datoria de gustare cu alte familii.

dacă aveți întrebări sau completări la lista mea, vă rugăm să comentați mai jos. Cu cât aud mai mult de la voi toți, cu atât mai bine îmi pot face conținutul pentru familiile voastre!,

Print