6. Veggie Revamp: bucurați-vă de o întorsătură interesantă pe un amestec de legume prin adăugarea de mentă proaspătă sau uscată tocată la mazăre, fasole verde, morcovi sau conopidă în ultimele două minute de gătit.
7. Deserturi Divine: amestecați 2 linguri de frunze proaspete de mentă tocate fin în aluatul de prăjituri cu ciocolată și coaceți ca de obicei pentru tratamente minunate.
8. Breath Saver: nu trebuie să se bazeze pe guma de menta sau bomboane pentru a improspata respiratia., O crenguta din soiul tau preferat de menta proaspata va scapa de respiratia urat mirositoare la fel de bine. Pur și simplu smulgeți și mestecați.
9. Tummy Tamer: ceaiul de mentă este o modalitate excelentă de a ușura stomacul supărat. Menta ajută la calmarea tractului digestiv și la atenuarea indigestiei, a gazelor intestinale și a crampelor abdominale.
10. Hiccup ajutor: încercați acest amestec de casă pentru a ajuta la calmarea iritației diafragmei care poate provoca sughiț: turnați un pahar de apă călduță, apoi adăugați câteva stoarceri de suc proaspăt de lămâie, un vârf de sare și câteva frunze de mentă.
11., Steam Clean: un abur de mentă poate ajuta la curățarea sinusurilor și congestiei și la combaterea infecțiilor. Aduceți o oală cu apă la fiert, opriți căldura, adăugați câteva picături de ulei esențial de mentă și aplecați peste oală, drapând un prosop peste cap. Respirați aburul mentolat. Steamurile de mentă acționează, de asemenea, ca o curățare și stimulare a feței.
12. Greață Nix: uleiul esențial de mentă vă poate stimula starea de spirit și poate reduce sentimentele de greață. Pur și simplu adăugați câteva picături la o batistă curată și inspirați.
13., Vindecător de dureri de cap: aplicați câteva picături de ulei esențial de mentă în templu pentru a ameliora migrenele, deoarece compușii din uleiul de mentă sunt cunoscuți pentru calmarea spasmelor musculare. De asemenea, puteți face o compresă simplă pentru a scăpa de durerile de cap de tensiune: turnați 3 căni de apă fierbinte peste 3 pungi de ceai de mentă. Abrupt, acoperit timp de 5 până la 7 minute; scoateți pungile de ceai și adăugați gheață. Pentru a utiliza, dip se spală pânză în ceai rece și se aplică pe frunte.
14., Picioare proaspete: menta calmează picioarele dureroase datorită proprietăților de ameliorare a durerii din mentol, un compus din mentă. Mentolul declanșează, de asemenea, o senzație de răcire, perfectă pentru scruburile piciorului. Încercați aceasta: combinați 1 cană sare de mare, 1⁄3 cană ulei de măsline și 6 picături ulei esențial de mentă. Se curăță picioarele și se clătește.
15. Sunburn Soother: mentolul răcește și împrospătează pielea, făcând menta o plantă la îndemână pentru a păstra vara. Utilizați-l pentru a ușura durerea arsurilor solare, făcând un ceai puternic de mentă și refrigerând amestecul timp de câteva ore. Pentru utilizare, aplicați ușor pe zona arsă cu tampoane de bumbac.
