Care uleiurile esențiale sunt sigure pentru copii? Dacă ați încercat să răspundeți la această întrebare cercetând online în ultima vreme, știți că există o mulțime de informații contradictorii acolo. Unii spun că totul este în siguranță, unii spun că practic nimic nu este în siguranță. Ce poate face o mamă?cu câțiva ani în urmă, am decis să trec peste șocul meu de autocolant și să încerc să răspund la această întrebare pentru mine., Am cumpărat o copie a uleiului esențial Safety, care a fost scrisă de renumitul expert în uleiuri esențiale Robert Tisserand și coautorul său, Rodney Young. Considerată cea mai bazată pe dovezi resursă disponibilă, Essential Oil Safety a avut nevoie de peste 10 ani pentru a scrie și conține peste 4000 de citări.
Siguranța este prioritatea mea, deci, dacă e muscatura asta balsam, acest „respir usor” vapor rub, sau un alt remediu natural sau de frumusete reteta, am întotdeauna se consulte Ulei Esențial de Siguranță în timp ce crearea de produse pentru familia mea și a ta.desigur, există o mulțime de utilizări de ulei esențial pe care nu le-am acoperit (încă!,) aici, așa că m-am gândit să pun la punct un ghid la îndemână despre cum și când și când să nu folosesc uleiuri esențiale cu copii, care se bazează pe munca lui Tisserand.veți descoperi că uleiurile menționate sunt legate de o marcă pe care o iubesc pentru calitatea sa, angajamentul de a oferi instrucțiuni de utilizare sigure și terapia pe bază de plante. Cu toate acestea, folosesc și iubesc uleiurile albastre vibrante și există și alte mărci bune acolo.,
Uleiuri Esențiale, Care Sunt Considerate Sigure Pentru Copiii cu vârsta între 2 Și Sub
recomandat raportul de diluare pentru acest grup de vârstă este .Aromaterapeuții preferă adesea hidrosolii față de uleiurile esențiale atunci când iau în considerare aplicarea topică pentru copiii sub doi ani. Cu toate acestea, există multe uleiuri care pot fi difuzate în siguranță și aplicate local atunci când sunt utilizate în mod corespunzător. Eu personal nu aș aplica uleiuri esențiale topic unui copil sub trei luni., După cum explică experții în ulei esențial Robert Tisserand și Rodney Young:
este necesară o mare precauție pentru sugari. Deoarece pielea neonatală nu se maturizează până la vârsta de trei luni, este mai sensibilă și mai permeabilă la uleiurile esențiale. Un nou-născut este, de asemenea, mai puțin echipat pentru a face față oricăror efecte adverse decât un adult din cauza capacității metabolice mai mici, adică a enzimelor prezente în concentrații mai mici. (11) aceste precauții se aplică și mai mult copiilor prematuri, iar aici ar fi prudent să se evite orice utilizare a uleiurilor esențiale.”(Siguranța uleiului esențial, p., 48-49)
Uleiuri care sunt considerate adecvate pentru difuzarea și ocazionale (diluat) aplicarea topică în copii de doi și sub
Aceasta nu este o listă definitivă. Cu toate acestea, aceasta include multe uleiuri care sunt disponibile în mod obișnuit. Am enumerat câteva dintre proprietățile fiecărui ulei alături de numele lor, inclusiv proprietățile asociate aplicării topice. Cred că este o informație valoroasă pentru a avea, dar eu încă de obicei favorizează hidrosoli și difuzie, mai degrabă decât aplicarea directă pentru copii sub doi ani.,
- Bergamot (Citrus bergamia) – parfum luminos, curat, înălțător de citrice. Bergamotul este fototoxic, cu excepția cazului în care achiziționați unul care este filtrat pentru a fi fără bergaptină. Dacă nu se utilizează bergaptină, se recomandă o diluție maximă de 0, 4% (aproximativ 5 picături în 4 linguri de ulei purtător) pentru a evita fototoxicitatea. (sursa: siguranța uleiului esențial)
- piper negru (Piper nigrum) -util pentru calmarea mușchilor dureroși
- tansy Albastru (Tanacetum annuum) – numit și mușețel albastru marocan, acest ulei are proprietăți calmante ale pielii., De asemenea, poate promova sentimentele de a fi clar atunci când numărul de polen este ridicat.
- Catnip (Nepeta cataria) – relaxare. Sprijină somnul odihnitor. De asemenea, foarte util în spray-ul de bug-uri de casă.Cedarwood Atlas (Cedrus atlantica) – calmant, miroase uimitor în această rețetă de parfum solid Vanilla No. 2. Pielea liniștitoare.
- Cedarwood Virginian – Juniperus virginiana) – minunat miros lemnos, relaxant și benefic pentru piele. Este, de asemenea, unul dintre uleiurile recomandate în frecarea vaporilor copiilor mei.,
- mușețel / German (Matricaria chamomilla L) – relaxant, util pentru somn, poate susține gândirea clară atunci când numărul de polen este ridicat
- mușețel/Roman (Chamaemelum nobile) – relaxant, util pentru somn, util pentru calmarea mușchilor inflamați
- frunze de scorțișoară (Cinnamomum verum) – nu scoarță de scorțișoară. Miroase minunat atunci când difuză în timpul sărbătorilor. Poate avea un efect de încălzire atunci când este aplicat pe piele, dar poate provoca iritații dacă se utilizează o concentrație prea mare. Diluția maximă recomandată în siguranța uleiului esențial este 0.,6% (aproximativ 7 picături în patru linguri de ulei de transport)
- Citronella (Cymbopogon winterianus) – mare plus față de spray bug de casă. Poate fi folosit și pentru a face lumânări de citronelă în aer liber.
- Clary sage (Salvia sclarea) – util pentru relaxare și somn odihnitor.balsam Copaiba (Copaifera officinalis) – susține funcția respiratorie sănătoasă și calmează mușchii dureroși.
- coriandru – Coriandrum sativum) – calmeaza burta supărat și calmează emoțiile.Cypress (Cupressus sempervirens) – susține funcția respiratorie sănătoasă., Gândit să aibă un efect de împământare emoțional în timpul experiențelor provocatoare.
- mărar (Anethum graveolens) – util pentru digestie. Sprijină funcția imună. Maximă recomandată de diluare pentru acest ulei este 1.2% (aproximativ 7 picături în două linguri de ulei de operator de transport)
- ac de Brad (Abies sibirica) – Suporta sănătos funcția respiratorie
- Fragonia (Agonis fragrans) – Miroase a eucalipt și sprijină sănătatea funcției respiratorii. Funcționează bine în frecare de vapori de casă.,e, de relaxare, de asemenea, gandit pentru a promova aspect tineresc pielii
- Tămâie frereana (Boswellia frereana) – sprijin Imunitar, util pentru liniștitor tăieturi, vânătăi și alte leziuni, de relaxare, de asemenea, gandit pentru a promova aspect tineresc pielii
- Tămâie serrata (Boswellia serrata) – Calmant, gândit pentru a promova aspect tineresc pielii
- Geranium bourbon (Pelargonium x asperum) – De foarte mare ajutor în casă bifați spray
- Ginger root extract CO2 (Zingiber officinalis) – Util pentru digestie și liniștitor durerile musculare
- Grapefruit/Roz (Citrus x paradisi) – Înălțătoare., Poate provoca fotosensibilitate. Utilizarea topică maximă recomandată este de 4% (4 picături pe linguriță de ulei purtător)
- Helichrysum italicum (Helichrysum italicum) – considerat unul dintre uleiurile de top pentru promovarea pielii tinerești, util pentru cicatrici și susținerea sistemului imunitar. Rare și oarecum scumpe.,
- boabe de Ienupăr (Juniperus communis) – Calmant, susține sănătos funcția respiratorie
- Lavandin (Lavandula x intermedia)
- Lavanda (Lavandula augustifolia)- Calmant, util pentru liniștitor mușcături de insecte, arsurile solare, și alte iritații ale pielii
- de Lamaie/-turtă presată (Citrus x limon) – starea de Spirit de ridicare, sprijină funcțiile sistemului imunitar. Poate provoca fotosensibilitate. Utilizarea topică maximă recomandată este de 2% (12 picături în două linguri de ulei de transport)
- var/presat de turtă (Citrus x aurantifolia)-înălțătoare, susține funcția imună. Poate provoca fotosensibilitate., Maximă recomandată pentru uz topic este de 0,7% (aproximativ 4 picături în două linguri de ulei de operator de transport)
- de Lamaie, eucalipt (eucalyptus citriodora) – starea de Spirit de ridicare, susține sănătos funcției respiratorii, și poate fi, de asemenea, utilizate în casă spray
- Mandarin (Citrus reticulata) – Calmant
- Maghiran/Dulce (Origanum majorana) – Relaxant, util pentru somn.Neroli (Citrus x aurantium var.amara) – adesea folosit în produsele de îngrijire a pielii datorită capacității sale de a promova pielea frumoasă. Considerat a fi de ajutor pentru relaxarea tensiunii emoționale.,
- Portocaliu, Sânge (Citrus sinensis) – starea de Spirit de ridicare
- Portocale dulci (Citrus sinensis) – starea de Spirit de ridicare
- Palmarosa (Cymbopogon martinii var motia) – suport Digestiv, pielea liniștitor
- Patchouli (Pogostemon Cablin) – a Gândit să promoveze aspectului tineresc al pielii. Mare plus față de produsele de îngrijire personală pentru bărbați, cum ar fi deodorant de casă sau spălare corporală.Petitgrain (Citrus x aurantium) – considerat a fi benefic pentru piele, în special pentru tenul gras.,
- Pin (Pinus Sylvestris) – Sprijina sanatatea functiei respiratorii si calmeaza durerile musculare
- Santos (Melaleuca ericifolia) – Suporta sănătos funcția respiratorie (similar cu eucalipt)
- lemn de Santal/Australian (Santalum Spicatum) – Calmant, considerat a fi util pentru tenul gras
- Mentă (Mentha spicata) – Similar cu menta, dar mai sigur pentru a fi utilizat cu copii mici. Util pentru digestie. Utilizarea topică maximă recomandată este de 1,7% (aproximativ 10 picături în două linguri de ulei purtător)
- molid negru (Picea mariana) – susține funcția respiratorie sănătoasă.,
- mandarina (Citrus reticulata) – suport imunitar. Bright, înălțătoare citrice parfum
- arbore de ceai (Melaleuca alternifolia) – suport imunitar, util pentru tăieturi și zgârieturi. De asemenea, considerat util pentru pielea predispusă la acnee.
- Turmeric rhizome CO2 extract (Curcuma longa) – calmează disconfortul articular
- extract de vanilie CO2 (Vanilla planfolia) – miroase uimitor în această rețetă de spray de corp de vanilie, pe care o stropesc pe părul copiilor mei după ce se scaldă.
- Vetiver – Vetiveria zizanoides) – relaxare și împământare emoțională. Minunat în această rețetă de ulei de barbă de casă.,
uleiuri esențiale care sunt considerate adecvate pentru difuzarea în jurul copiilor cu vârsta de doi ani și sub
- absolut de iasomie – Jasminum sambac) – calmant
- Lemongrass (Cymbopogon flexuosus) – miros curat de citrice. Mare plus față de spray bug de casă.
- Ylang ylang (Cananga odorata) – relaxant. Util atunci când sunteți în modul de-stres.
caz Special: Eucalyptus Radiata și Eucalyptus Globulus
a existat o mulțime de controverse cu privire la faptul dacă eucaliptul – care conține sau nu un constituent numit 1.8 cineol – este sigur pentru utilizare cu copii., Prea mult poate acționa uneori negativ asupra receptorilor de temperatură ai plămânilor copiilor și poate provoca respirația încetinită, deci este adesea evitată.cu toate acestea, pentru copiii sub trei ani, Robert Tisserand spune că eucalyptus globula și radiata pot fi difuzate (1-2 picături) și aplicate local la o concentrație de 0,5% (2 picături în 4 lingurițe ulei purtător).
” cred că aceste linii directoare sunt super-sigure, dacă ceva un pic prea precaut. Dacă vă întrebați despre alte tipuri de ulei de eucalipt, E. citriodora este sigur pentru copii mici, deși este mai puțin probabil să fie terapeutice, și siguranța E., dives este incert”, a scris el pe pagina sa de Facebook.
uleiuri esențiale care sunt considerate sigure pentru copii 2-6
toate uleiurile enumerate mai sus sunt considerate adecvate pentru copiii cu vârsta cuprinsă între doi și șase ani. Diferența în această categorie este că multe dintre uleiurile desemnate anterior desemnate ca ” numai pentru difuzie,”. . . .
- absolut de iasomie (Jasminum sambac) – utilizarea dermică maximă de 0,7% (aproximativ 4 picături în două linguri de ulei purtător)
- Lemongrass (Cymbopogon flexuosus) – utilizarea dermică maximă de 0.,6% (aproximativ 7 picături în patru linguri ulei purtător)
- Ylang ylang (Cananga odorata) – utilizarea dermică maximă de 0,8% (aproximativ 5 picături în două linguri ulei purtător)
. . . poate fi aplicat local – atunci când este diluat corespunzător-după vârsta de doi ani. Dacă nu se specifică altfel, raportul de diluare recomandat pentru această grupă de vârstă este de 1%. (1 picătură pe linguriță de ulei purtător)
cazuri speciale: uleiuri esențiale de mentă și eucalipt
Un alt favorit pentru suportul respirator este menta (Mentha x piperita) care conține și constituentul (1.,8, cineol) care uneori acționează negativ asupra receptorilor de temperatură ai plămânilor copiilor și provoacă respirația încetinită.potrivit lui Robert Tisserand, menta poate fi difuzată cu grijă în jurul copiilor de 3-6 ani și aplicată local la o concentrație de 0, 5% (2 picături în 4 lingurițe ulei purtător). În secțiunea de comentarii a postării de mai sus, el a clarificat că „cu grijă” înseamnă aproximativ două picături în difuzor.pentru eucalipt, el recomandă o diluție maximă de 1% de eucalyptus globula sau radiata (4 picături în 4 lingurițe de ulei purtător) pentru copiii cu vârste cuprinse între trei și șase ani.,această categorie include fiecare ulei din categoriile anterioare, dar după vârsta de șase ani se consideră adecvat să se aplice menta, eucalyptus radiata și eucalyptus globulus la un raport de diluție de 1, 5%. (1 picătură pe linguriță de ulei purtător)
rozmarinul (Rosmarinus officinalis) este, de asemenea, considerat adecvat după vârsta de șase ani.
vrei mai multe remedii naturale susținute de cercetare?,
nici o problema, am creat o carte electronică gratuită pentru tine – bucătărie Apothecary: 25+ remedii naturale folosind ingrediente din cămară – ca un cadou pentru înscrierea la newsletter-ul meu. Veți primi, de asemenea, actualizări atunci când postez despre uleiurile esențiale sigure pentru mamele însărcinate/care alăptează, cadouri exclusive și cupoane (am reușit să dau un borcan de ulei de nucă de cocos gratuit oricui a dorit-o recent!), plus alte bunătăți.
Inscrie-te folosind formularul de mai jos.
