Receta de pechuga de pollo George Foreman Grill

asar pechuga de pollo deliciosa en su parrilla George Foreman es fácil. Se puede cocinar en pocos minutos con una preparación muy mínima. Pechuga de pollo se considera saludable, asequible y versátil, ya que hay muchas maneras de preparar y cocinar. Y una vez que lo pones en la parrilla George Foreman, puedes hacer pechuga de pollo a la parrilla de calidad de restaurante con muy poca experiencia.,

cómo hacer pechuga de pollo a la parrilla George Foreman

para la pechuga de pollo a la parrilla, recomiendo usar pechuga de pollo deshuesada sin piel, de 1/2″ a 3/4 » de espesor, para producir los resultados óptimos. También es importante precalentar la parrilla (hasta la temperatura máxima), ya que se quema en los sabores.

Aquí hay una receta de pechuga de pollo rápida, fácil e increíblemente deliciosa que puede hacer directamente en su parrilla George Foreman.,

Ingredientes

• sin piel 2 pechugas de pollo (1/2″ – 3/4″ de espesor)
• 1 cucharadita de aceite de oliva
• sal al gusto
• pimienta al gusto

cómo llegar

Paso 1

Precaliente el George Foreman Grill durante al menos 5-7 minutos con la tapa cerrada.

Paso 2

cepille Ligeramente las pechugas de pollo con aceite de oliva.,

Paso 3

Espolvorear sal y pimienta al gusto.

Paso 4

Coloque en parrilla y parrilla durante 6 minutos (con una temperatura interna óptima de 165F / 74C).

Paso 5

asegúrese de girar las pechugas de pollo a la mitad de la marca de 3 minutos para que obtengan buenas marcas de parrilla en ambos lados.

¡Disfruta de tu pollo recién asado!,

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George Foreman Grill de Pechuga de Pollo

Estas pechugas de pollo a la parrilla son fáciles de cocinar, pero delicioso, saludable y asequible.,> Palabra clave pollo deshuesado, pollo fácil

tiempo de preparación 10 minutos

tiempo de cocción 6 minutos

tiempo Total 16 minutos

porciones 2

calorías 81 kcal

autor Noor

• 2 pechugas de pollo deshuesadas sin piel (1/2″ – 3/4″ de espesor)
• 1 cucharadita de aceite de oliva
• sal al gusto
• pimienta al gusto

instrucciones

1. precaliente su parrilla George Foreman por lo menos 5-7 minutos en alto con la tapa cerrada.,

2. cepille Ligeramente las pechugas de pollo con aceite de oliva.

3. Espolvorear sal y pimienta al gusto.

4. colocar en parrilla y parrilla durante 6 minutos (con una temperatura interna óptima de 165F / 74C).

5. asegúrese de girar las pechugas de pollo a la mitad de la marca de 3 minutos para que obtengan buenas marcas de parrilla en ambos lados.