la Grelina es central para el apetito y la liberación de la hormona de crecimiento. Para mantenerse lo más saludable posible, tómese el tiempo para comprender esta importante hormona y su impacto en el cuerpo.
la grelina se produce en el estómago y el intestino delgado, con un poco de la hormona liberada en el páncreas y el cerebro. Se le ha llamado la «hormona del hambre» debido a su papel en el control del apetito, pero esa es solo una de sus funciones.
¿Cómo funciona la grelina?,
la grelina sirve para muchos propósitos, pero el más comúnmente hablado es su capacidad para estimular el apetito, causando que un individuo digiera más alimentos y almacene más grasa. De hecho, cuando se administra artificialmente a los seres humanos, la cantidad de ingesta de alimentos aumenta en un 30%. La hormona juega un papel en el hipotálamo, la parte del cerebro que controla el apetito, y también puede actuar en las regiones del cerebro que controlan el procesamiento de recompensa.
la grelina también desempeña un papel en la función de la glándula pituitaria, donde los receptores de grelina desencadenan la estimulación de la hormona., Parece ayudar a controlar la liberación de insulina y desempeña un papel protector en la salud cardiovascular. Esta hormona bien redondeada tiene un trabajo en muchos sistemas corporales diferentes.
problemas asociados con la grelina
debido a que la grelina afecta el apetito, puede afectar la pérdida de peso, especialmente cuando alguien hace dieta. Cuando alguien controla estrictamente las calorías, los niveles de grelina aumentan. Esto, entonces, causa el rebote de las libras perdidas que sucede justo después de una dieta para muchas personas., Las personas que luchan con anorexia nerviosa también pueden tener altos niveles de grelina, que ocurre como parte de la respuesta natural del cuerpo a la inanición.
para los pacientes con síndrome de Prader-Willi, los niveles de grelina en la sangre son altos. Se cree que esta es la razón por la que estos pacientes luchan con la obesidad severa y el hambre extrema. Los niveles de grelina aumentan antes de la obesidad, por lo que no es causada por el mayor peso corporal.
por otro lado, los pacientes que se someten a una cirugía de bypass gástrico pueden tener niveles más bajos de grelina que aquellos que pierden peso de forma natural., Esta puede ser la razón por la cual la cirugía de bypass gástrico, si se sigue estrictamente el plan de alimentación, tiene efectividad a largo plazo con respecto a la pérdida de peso.
preguntas para hacerle a su médico
Si está tratando de controlar su hambre y peso, comprender la función de la grelina puede ayudarlo. Considere preguntarle a su médico:
- ¿Cómo puedo controlar naturalmente la grelina?
- ¿Son los productos bloqueadores de grelina una forma efectiva de controlar el hambre?
- ¿Son mis niveles de grelina responsables de mi lucha de peso?
- ¿Cómo puedo perder peso sin afectar negativamente los niveles de grelina?
