O que deve saber sobre fibromialgia e comichão

Existem muitos tratamentos para a pele com comichão. Uma das coisas mais importantes que você pode fazer é certificar-se de que sua pele está adequadamente hidratada, porque a pele seca pode fazer a comichão pior. Abaixo estão três coisas que você pode fazer para ajudar a manter a sua pele hidratada:

  1. beba muita água. limitar o tempo gasto em chuveiros ou banhos quentes ou reduzir a temperatura. Duches e banhos quentes vão secar a pele. aplique loção corporal sem agentes perfumantes na sua pele., Você pode encontrar isso nos corredores de saúde e beleza em farmácias e supermercados. manter a pele hidratada pode ajudar a prevenir o prurido da pele, mas é provável que precise de utilizar tratamentos adicionais para aliviar a pele que já tem comichão. leia mais: os 8 melhores remédios para comichão no banho de aveia podem aliviar a pele com comichão. Você pode criar um banho de aveia comprando papas de aveia simples e sem sabor na sua mercearia local. As papas de aveia devem estar óptimas. Se você quiser torná-lo mais fino, use um misturador ou processador de alimentos para reduzir o tamanho da aveia., Você também pode comprar um banho de aveia na sua farmácia, mas certifique-se de que é livre de fragrâncias para que ele não irrite ainda mais a sua pele.depois de estar pronto, desenha um banho morno e adicione uma chávena de aveia à água. Certifique-se de que as papas de aveia estão bem misturadas na água antes de entrar na banheira. limite o seu tempo de banho a 15 a 20 minutos, e certifique-se de que a água não está muito quente, o que pode secar a pele e piorar a comichão. após o banho, pague a sua pele seca com uma toalha., Aplique uma loção corporal sem fragrância em todo o seu corpo para hidratar a sua pele e ajudar ainda mais a acalmar a comichão.um banho de aveia relaxante também pode melhorar o sono. cubos de gelo ou pacotes de gelo usando cubos de gelo ou um pacote de gelo para entorpecer temporariamente partes do seu corpo podem ajudá-lo a controlar a comichão extrema. Coçar pode muitas vezes fazer uma área comichão mais, de modo que este alívio temporário pode ajudar a reduzir a comichão o suficiente que você não é tentado a coçar. a meditação pode ajudá-lo a concentrar a sua mente e a encontrar uma fuga mental do desconforto., Embora isto não reduza permanentemente a comichão, pode ajudá-lo a encontrar algum alívio temporário. os analgésicos à base de OTC, tais como o acetaminofeno (Tylenol), podem ajudar no seu desconforto, aliviando a inflamação nos nervos que está a causar a comichão. O seu médico pode também ser capaz de prescrever uma dose mais forte de acetaminofeno.pode também experimentar Cremes anti-comichão com hidrocortisona OTC. Você aplica estes sobre a sua pele onde você está experimentando extrema comichão para alívio instantâneo, temporário., o Stress pode exacerbar a comichão. Algumas pessoas encontram alívio de sua comichão ao tomar um medicamento anti-ansiedade prescrição. Esta não será provavelmente a primeira linha de tratamento.

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