the release on Thursday of the American Psychological Association’s annual Stress in America report represents nearly a decade of the organization tracking the extent and impact of stress in Americans’ lives. O relatório é uma evidência clara de que a medicina leva o stress a sério—como deveria—, mas, embora os seres humanos sempre tenham sentido o stress, na verdade tem sido menos de um século desde que o assunto teve a atenção que merecia.,como o tempo explicou em uma história de capa de 1983, costumava ser pensado que” stress ” era apenas um sentimento vago, não um termo médico preciso. Não havia uma definição firme nem uma forma de medi-la. Mesmo assim, ficou claro que algo se passava. Já na Guerra Civil, uma condição conhecida como “coração de soldado” foi notada pelos médicos. “Durante a Primeira Guerra Mundial, a ansiedade incapacitante chamada shell shock foi inicialmente atribuída às vibrações da artilharia pesada, que se acreditava danificar vasos sanguíneos no cérebro”, como o tempo disse., Esta teoria foi abandonada quando a Segunda Guerra Mundial surgiu, e o problema foi renomeado para fadiga de batalha.”
o que médicos anteriores que estudavam soldados tinham perdido foi que a ativação a longo prazo da famosa resposta de luta ou fuga poderia causar problemas que suportaram mesmo em tempos de paz. Isso mudou graças a Hans Selye, ” o pai da pesquisa do stress.,Selye foi um pesquisador médico em Montreal que estudou mudanças hormonais em ratos quando, no final da década de 1930, ele percebeu que os ratos que ele estava estudando estavam respondendo não apenas a suas injeções de hormônios e placebos, mas também ao estresse causado pelos experimentos. Foi esse stress que fez com que os ratos adoecessem e morressem. Seu artigo de 1936 sobre o estresse, como a causa da morte em seus ratos experimentais, não atraiu mais atenção do que o primeiro relatório de Alexander Fleming sobre a penicilina—e pode não ser menos importante para o sofrimento da humanidade,” o tempo viria a notar., Selye teorizou que a sobreexposição do corpo ao estresse causaria o que ele chamou de “síndrome de adaptação geral”, o que poderia levar a choque, alarme e, eventualmente, exaustão. Longe de se limitar aos soldados, a gama de potenciais sofredores incluía toda a humanidade.em 1950, ele era famoso em sua área, mas suas descobertas ainda tinham de ser levadas aos pacientes. Ainda assim, o Dr. Selye disse à TIME que acreditava que um “novo ramo da medicina está a abrir-se” e que o stress iria receber a atenção especializada que merecia., É certo que, à medida que a década avançava, as doenças do stress eram cada vez mais objecto de preocupação e estudo.mas a pesquisa de Selye também descobriu algo que pode surpreender-ou talvez confortar-o stress entre nós. Embora usemos o termo quase exclusivamente em um sentido negativo, ele sabia que um pouco de estresse mantém a vida excitante. Selye, que morreu em 1982, tinha estas instruções para encontrar o equilíbrio certo:
Lutar sempre para o mais alto objetivo
Mas nunca resistência é em vão.,
Leia a história da capa do stress, aqui no cofre do tempo: podemos lidar?
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