a arte da manipulação está viva e bem. Chamo-lhe arte, pois os seus proponentes parecem passar anos a criar as suas capacidades e a mexer com mestre os cordelinhos dos outros para o seu próprio benefício. Em vez de usarem a sua inteligência rápida, a compreensão da natureza humana e o QI potencialmente elevado para melhorarem a sua própria vida (e de outros) de uma forma funcional, optam por explorar isto em seu próprio benefício e criar um legado de danos, tanto emocionais como sociais, que é muitas vezes levado para a próxima geração.,todos os manipuladores têm uma agenda e essa agenda é o controlo. Se é o controle sobre sua própria auto-estima através da alteração dos comportamentos, atitudes ou opiniões dos outros; mentir descaradamente para encobrir algum erro; ou exagerar uma conquista para manter uma imagem falsa. Em última análise, a manipulação é um mecanismo de defesa necessário para cobrir um profundo sentimento de insegurança ou inadequação. Raciocinar com eles ou tentar ter uma conversa aberta e honesta é muitas vezes uma completa perda de tempo, pois eles podem ser ameaçados pela mudança de poder percebida na relação.,como qualquer Artesanato, os manipuladores têm uma caixa de ferramentas para satisfazer as suas necessidades, no entanto, pela minha experiência, a chantagem emocional é a mais comum. Isto é basicamente reter o amor, trazendo à tona erros do passado ou usando o amor de uma criança ou de outro membro da família como peões. Outra tática comum é o comportamento passivo agressivo, como observações dissimuladas. O propósito disto é forçar-vos a preocupar-se, plantando sementes na vossa mente que eventualmente se transformam em ervas daninhas. Outros comportamentos incluem negação ou simplesmente ignorá-lo., Seja o que for que escolham, é profundamente destrutivo e, a longo prazo, raramente acontece bem a alguém.ao lidar com manipuladores, encorajo os meus clientes a seguirem estes passos.confia nos teus instintos. A preocupação e a auto-dúvida são as melhores armas dos manipuladores. Pare de pensar neles e concentre-se no seu instinto enquanto os rodeia ou, alternativamente, depois de deixar a empresa deles. Os teus instintos servem-te bem, confia neles para saberem a verdade e não ignores a sua sabedoria.,se ainda não tiver a certeza de que está a ser manipulado, avalie a pessoa de forma diferente:
- procure padrões de comportamento pouco saudável em torno de relações passadas, carreira, finanças. Há um histórico de desentendimentos com amigos, familiares ou colegas de trabalho?veja o estilo de vida que tentam projectar. Estão a viver fora dos seus meios, a tentar criar uma imagem que não corresponda à realidade?Explore o estilo de comunicação que usam. Você acha que eles lideram a conversa em uma direção específica na esperança de obter informações?, São excessivamente simpáticos às vezes e verbalmente abusivos nos outros?quais são os seus medos em relação a esta pessoa? Muitas pessoas permanecem nestas relações por medo do julgamento dos outros por não serem mais solidárias? Teme que o manipulador espalhe mentiras? É importante dar mais crédito aos seus amigos ou colegas. A menos que sejam incrivelmente ingénuos, a sua opinião sobre vós não será tão facilmente influenciada., Sua visão de você é maior do que apenas sua relação com a pessoa insalubre; eles vêem o quadro maior de você que é como uma pessoa e vai gostar ou não gostar de você, independentemente do manipulador.despersonalizar o comportamento. Se o manipulador não estivesse apontando suas vistas para você, seria outra pessoa; e eles rapidamente seguirão em frente assim que você parar de tolerá-los. Nada disso é um reflexo de quem você é como uma pessoa; você teve apenas azar em cruzar seus caminhos., Também é importante matar qualquer auto-piedade, não vai ajudar e só desactiva a sua capacidade de lutar e seguir em frente.vai continuar a alimentar o comportamento pouco saudável? Algumas pessoas são muito boas para o seu próprio bem, regularmente desculpando e apaziguando. Nada de bom vem disto. Se não podes sair, pelo menos pára de os facilitar.quanto você valoriza a independência? Muitas pessoas falam de independência, mas não estão preparadas para fazer o trabalho para alcançá-la. Isto aplica-se tanto às relações como aos objectivos de vida. Decides se queres mesmo livrar-te do manipulador?, Estás a evitar o sofrimento que vem depois de cada separação? A dor é uma parte inevitável da vida e não pode ser evitada para sempre. Seja honesto consigo mesmo, saiba que sua razão é para ficar nesta relação até agora e decidir por que você está ficando na relação agora.
o ponto de viragem em qualquer relação disfuncional é quando uma pessoa se pergunta ” Será Que eu realmente preciso deles?”Reflita sobre o quadro completo de sua vida, ou seja, as pessoas nele e os papéis que você cumpre; o que essa pessoa realmente traz à sua vida? Como seria a vida sem eles?, O questionamento leva a mudanças nas atitudes e crenças, levando a novos comportamentos. Você pode parar de pegar o telefone habitualmente para eles; você pode parar de se preocupar com eles; ou você pode parar de levá-los a sério em tudo e continuar com o importante negócio de apenas viver sua própria vida. Mais importante ainda, Você também pode achar que as pessoas o respeitam mais por honrar seus próprios valores e alinhar suas palavras com ação deliberada.para obter informações sobre saúde mental/desenvolvimento pessoal/seminários sobre relações, contactar: [email protected]
tome cuidado
Karl
