uma nova onda de barras de oxigênio está aparecendo em todo o país. Originalmente popular na década de 1990, essas barras essencialmente comercializam e vendem ar, e alguns fazem alegações de saúde para o seu produto inalado.as alegações de oxigénio enlatado e inalado são, no mínimo, inebriantes., Quem não quer aliviar o stress, aliviar dores musculares, aumentar a energia, concentrar-se e concentrar-se mais eficazmente, dormir melhor, abrandar o processo de envelhecimento, e recuperar rapidamente do jet lag e das ressacas?se tudo isso soa muito bom para ser verdade, é sem dúvida, e é por isso que você deve lançar um olho duvidoso sobre estes produtos de oxigênio. Eis o que precisas de saber antes de inalares.,a terapia Recreativa de oxigénio baseia-se numa premissa relativamente simples: ao fornecer concentrações mais elevadas de oxigénio do que normalmente obteria do ar à sua volta, obtém os benefícios de saúde acima referidos.quanto mais oxigénio recebe? Enquanto o ar que você respira é composto de 21 por cento de oxigênio, muitas barras de oxigênio e produtos de oxigênio enlatados afirmam dar-lhe cerca de 95 por cento de oxigênio.,
na realidade, a maioria destes produtos, especialmente aqueles oferecidos em barras de oxigênio, entregar apenas cerca de 35 por cento a 40 por cento de oxigênio, diz Frank LoVecchio, DO, MPH, co-diretor médico do Banner Good Samaritan Poison and Drug Information Center na Banner Health e professor de Medicina de emergência na Universidade do Arizona College of Medicine em Phoenix.Enquanto isso ainda é mais oxigênio do que você recebe do ar ao seu redor, a verdade é que pessoas saudáveis simplesmente não precisam do oxigênio extra., “Os seres humanos evoluíram para viver em uma atmosfera com 21% de oxigênio”, diz Jason Turowski, MD, Pneumologista do Instituto respiratório de Cleveland Clinic em Ohio.”uma vez que seu sangue recebe oxigênio suficiente, você não pode carregar mais em seus glóbulos vermelhos”, diz O Dr. Turowski. Ele gosta de tentar meter mais pessoas num carro do metro de Nova Iorque já cheio.a única excepção para indivíduos saudáveis? Atletas fazendo exercício vigoroso, como jogadores de futebol; eles podem ter apenas correr 70 jardas para um touchdown e, em seguida, sugar oxigênio nas linhas laterais., “Esse oxigênio fará com que o atleta se sinta melhor, mas não fará nada para o indivíduo médio”, diz Norman H. Edelman, MD, conselheiro científico sênior da American Lung Association e professor de Medicina Preventiva, Medicina Interna e fisiologia e Biofísica na Universidade Estadual de Nova Iorque, em Stony Brook.as numerosas alegações de saúde que estas barras de oxigénio não têm merecimento, dizem alguns especialistas., “A razão para sua ressaca ou dor muscular não tem nada a ver com hipoxia, uma condição em que seu corpo é privado de oxigênio, e é por isso que não faz sentido dar oxigênio para essas condições”, observa Turowski.porque é que tantas pessoas relatam sentir-se melhor depois de irem a barras de oxigénio? “Culpa o efeito placebo”, diz O Dr. Edelman. Pode estar tudo na tua cabeça.
potenciais riscos para a saúde decorrentes da utilização de oxigénio Recreativo
barras de oxigénio e outras substâncias afins podem não representar grandes ameaças para a saúde de pessoas saudáveis. “Pode ser melhor do que ir a um bar beber”, diz Edelman., Mas há alguns aspectos do uso recreativo de oxigênio que podem representar riscos para a saúde.em primeiro lugar, é necessário considerar a limpeza dos aparelhos respiratórios em barras de oxigénio. “Ao contrário da terapia de oxigénio medicinal, onde fornecemos tubagem estéril, Não tenho a certeza se as barras de oxigénio estão sujeitas a qualquer Supervisão, Se o tubo é trocado entre utilizadores, e como o concentrador de oxigénio não medicinal é mantido ou se a humidificação é fornecida”, diz Turowski.,
Sem tubagem fresca ou dispositivos para esterilizar que tubagem, molde e bactérias podem crescer, o que pode ser problemático para as pessoas com problemas de pulmão existentes. Na verdade, se você tem condições médicas como doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC), enfisema, bronquite crônica, fibrose cística, sarcoidose, escleroderma, ou doenças cardíacas congênitas ou vasculares, é melhor evitar barras de oxigênio. Isto é especialmente verdade se estiver a usar oxigénio medicinal.,”você pode aumentar a probabilidade de desenvolver uma complicação não intencional, mas possível, como infecção ou exacerbação devido a circunstâncias relacionadas com a limpeza e falta de padronização do equipamento”, diz Turowski.muitas barras de oxigénio perfuram o oxigénio com aromas que não foram concebidos para se encontrarem nos pulmões em altas concentrações. Embora as consequências destes aromas não sejam conhecidas, pode haver potenciais efeitos nocivos nos pulmões, especialmente para pessoas, como as que têm asma, que podem reagir a cheiros fortes, diz Turowski.,embora certamente na moda, barras de oxigénio e produtos de oxigénio inalados podem ser pouco mais do que ar quente para pessoas saudáveis que não estão a escalar o Monte Everest, onde é necessário oxigénio suplementar.uma opção melhor? Dar uma volta pela floresta e ter uma verdadeira viagem sensorial enquanto inala o oxigénio fresco e livre da Mãe Natureza.
