estudos mostraram que o álcool pode ter um bom ou mau impacto dependendo da quantidade de bebida.
imagem: © kali9/Getty Images
deve desfrutar desse copo de vinho ao jantar? Não te importas de relaxar com uma cerveja gelada? Quando se trata da saúde do coração, a resposta não é clara. A investigação existente é bastante contraditória – alguns estudos dizem que o álcool melhora a saúde do coração, enquanto outros implicam o contrário.,então, qual é a verdade?
“resume-se à moderação”, diz O Dr. J. Michael Gaziano, um cardiologista preventivo com Brigham afiliada a Harvard e a divisão de envelhecimento e VA Boston do Women’s Hospital. “Uma quantidade segura-cerca de uma bebida por dia — pode suportar um coração saudável e diminuir o risco de doença cardíaca, enquanto que demais pode ser prejudicial.”
Subscreva a Harvard Health Online para acesso imediato às notícias e informações de saúde da Harvard Medical School.,
- Pesquisa de condições de saúde
- Verifique os seus sintomas
- Preparar-se para uma visita do médico ou de teste
- Encontre os melhores tratamentos e procedimentos para você
- Explorar as opções para uma melhor nutrição e exercício
Saiba mais sobre os muitos benefícios e características de ingressar em Harvard de Saúde On-line ”
