eu tentei o viral de saúde hack onde você toma um tiro de vinagre de maçã todos os dias – aqui's o veredicto

Se você nunca experimentou, vinagre de maçã tem um gosto interessante. Embora possa comer pickles e afogar saladas em vinagre de vinho tinto, beber sozinho é outra história., Sabe a comer 5.000 tartes doces saborosas ao mesmo tempo, e a única maneira de se livrar do sabor é afogá-lo com outra coisa.

Depois de amordaçar um pouco, decidi sujar um copo de shot para o resto da semana por causa das minhas papilas gustativas. O meu namorado estava muito confuso porque é que os meus óculos com tema de gato estavam a amontoar-se de manhã, mas quando se inclinou e cheirou o vinagre no meu hálito, ficou com a fotografia.,

em termos de como me fez sentir, não mudou muito. eu esperava que este tiro me fizesse sentir gases e horrível por causa do meu refluxo ácido — E aconteceu, mas só no primeiro dia. Além disso, só fez uma grande diferença. passei fome o tempo todo. isto não é totalmente incomum. Eu faço vigias de peso, por isso não é como se eu me enchesse regularmente. Por alguma razão, entretanto, eu tive desejos de comida horrible durante esta experiência. Queria batatas fritas, pão de pita e, por alguma razão estranha, vinho tinto e chocolate quente misturados., Normalmente anseio por comida saudável, mas por alguma razão senti a necessidade de comer.

i didn’t end up eating these things (well, except for some sweet potato fries) but I did find myself reaching for snacks a little bit early in the day and more often. Isto é estranho, porque eu sempre ouvi que vinagre de cidra de maçã pode ser usado para suprimir o seu apetite.

ao que parece, isso só é verdadeiro até certo ponto., Especialistas disseram que vinagre CNN pode fazer as pessoas enjoadas e não quer comer muito. Parece que gosto tanto de vinagre que me fez querer comer mais. Ups!não acabou por ajudar ou magoar o meu refluxo ácido. Verdade seja dita, eu realmente não notei grande diferença em tudo ao tomar estes tiros, além de um sabor amargo na parte de trás da minha garganta por algumas horas da manhã. isto fez-me pensar em como pensamos na saúde.,

claro, vinagre de sidra de maçã tem muitos usos, e há alguma prova tentativa de que ele pode ser saudável para você, mas realmente vale a pena tomar um shot dele na parte da manhã? Para mim, não. Infelizmente, Levei alguns dias depois da minha experiência para chegar a essa conclusão. Na verdade, eu só ia fazer essa experiência por uma semana, mas acabei estendendo para 10 dias só para ver se talvez eu estivesse fazendo algo errado. a coisa é que parecia saudável. Senti-me como se estivesse a fazer algo um pouco difícil que acabaria por me tornar realmente saudável a longo prazo., Parecia um atalho que devia funcionar. se você é uma pessoa que quer ficar em forma ou ver o que está comendo, você saberá que as pessoas gostam de enganá-lo com pequenas coisas que vão deixá-lo “saudável” com o mínimo de trabalho possível. Vão jurar que se comeres todos os abacates que conseguires, terás pele brilhante. Ou que se investires num produto de saúde ridículo, estarás tão em forma como um halterofilista., se estamos literalmente todos a tentar ficar enjoados em vez de comermos com moderação e movermos os nossos corpos o mais frequentemente possível, isso é saúde? sou a favor de pequenos passos que fazem as pessoas sentirem-se melhor, mas este parece que não é para mim. Vou continuar a amar o vinagre mais do que a maioria dos seres humanos, mas será estritamente reservado para submarinos italianos e batatas fritas.

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