o tratamento silencioso. Precisamos de dizer mais? A maioria de nós já experimentou isso em um momento ou outro – seja como o doador ou o receptor. Os cônjuges podem ficar fora de sincronia; um está pronto para lidar com a questão, enquanto o outro recuou completamente ao ponto de silêncio. Independentemente de quem é o culpado, o tratamento silencioso pode ser devastador e pode parecer uma disputa impossível de lidar. Afinal, o silêncio não faz barulho – mas diz tanto.o que deve fazer quando o seu cônjuge lhe dá o tratamento de silêncio? Como deve responder?, É importante olhar mais profundamente sobre o assunto e entender de onde ambos estão vindo, e então tomar medidas para resolver este obstáculo. Hoje, estamos a discutir o tratamento silencioso e as formas de o ultrapassar.
não use o tratamento silencioso como punição
o tratamento silencioso é muitas vezes usado como uma ferramenta para punição. Isto não deve, de modo algum, ser utilizado para este fim. Quando uma pessoa está se escondendo e suas palavras intencionalmente para machucar alguém, eles estão essencialmente dizendo “Eu não quero se conectar com você.”O tratamento silencioso envia todo o tipo de mensagens negativas., Do lado do cônjuge, é doloroso e difícil de processar. Especialmente se estiverem prontos para falar.há uma diferença entre precisar de tempo para processar antes de falar, e não falar para punir alguém. Os argumentos podem levantar todo o tipo de mensagens negativas, e se você está punindo seu cônjuge, você está apenas adicionando ao combustível.se precisar de um momento para se acalmar antes de falar, comunique-o com o seu cônjuge. Você pode simplesmente dizer, “eu preciso esfriar primeiro antes de falarmos”e depois se retirar da situação ou sala completamente.,
reconhecer diferenças
é essencial reconhecer que cada um de vocês está vindo de um ponto de vista diferente de resolução de problemas. As suas abordagens podem não estar completamente alinhadas. O tratamento silencioso é ofensivo, mas também pode ser a maneira do seu parceiro dizer que precisam de algum tempo a sós para ponderar e não falar.algumas pessoas têm uma abordagem mais agressiva para resolver problemas. Eles querem entrar e resolver o problema – urgentemente e agora! Outras pessoas são mais passivas e precisam de eventos e pensamentos para se desvendar ao longo do tempo antes de estarem prontas para atacar a situação., Pessoas passivas muitas vezes precisam de clareza e pensamento antes de falar.reconhecer diferenças de personalidade é a chave. Se o seu cônjuge é passivo, o tratamento silencioso pode não ser necessariamente uma punição intencional, mas sim a sua maneira de lidar com um argumento. É importante compreender e saber isto sobre o seu parceiro, e dar-lhes algum espaço até que estejam prontos para falar. No entanto, é ok expressar que isso é ofensivo dizendo algo como “eu sei que você precisa de espaço agora e isso é doloroso, mas eu estou me sentindo triste também e gostaria de discutir isso quando você estiver pronto.,”
Se você é passivo e seu cônjuge não é, é crucial que seu cônjuge saiba que você está precisando de espaço para processar; que você não está tentando machucá-los intencionalmente. Certifique-se de ter uma conversa com o seu cônjuge depois de ter processado as coisas. Varrer as coisas sob o tapete não é maneira de resolver um problema, e ter uma conversa produtiva é provável na mente do seu cônjuge também.
juntando
a chave é comunicar, mesmo que sejam algumas palavras curtas. A necessidade de espaço antes de você falar é, por todos os meios, ok, e é quantas pessoas foram conectadas por Deus., Mas usando o silêncio como uma ferramenta de punição, ou não comunicando suas intenções, você está apenas transmitindo uma mensagem negativa intensa. Isto torna as situações piores.certifique-se de que está a comunicar o seu silêncio antes que ele se instale, esclarecendo as suas intenções. E se você é um cônjuge que está pronto para falar “agora”, respeite que o seu cônjuge precisa de espaço quando transmitir esta mensagem para você. Não culpe ou culpe seu cônjuge, simplesmente reconheça a situação e clarifique o conteúdo até que você esteja pronto para ter uma conversa produtiva.,se você quiser aprender mais sobre seus estilos de conversa e comunicação como um casal, confira nossa melhor avaliação de amor aqui!foi vítima do tratamento silencioso? Como te sentiste e como lidaste com isto? Adoraríamos ouvir – te!
