Mark Twain, o homem considerado o pai da literatura Americana, é lembrado por muitas coisas, mas talvez o seu mais amplamente utilizado comentário é sobre um assunto que mantenha próximo e querido—de uísque. Twain afirmou As palavras atemporais: “muito de qualquer coisa é ruim, mas muito bom uísque é pouco o suficiente.quer ele soubesse ou não, Twain não estava só a ser atrevido., Acontece que, há alguns bona fide benefícios de saúde a uma profusão de uísque consumo:
Foda Câncer, Beber Uísque
Com todos os suplementos vitamínicos ou de correção de todas as dietas de alimentos crus, é difícil descobrir o que é real e o que não é. Bem, acontece que, uísque obras. Os mesmos antioxidantes encontrados no vinho tinto que ajudam a combater a susceptibilidade do corpo ao câncer são os mesmos encontrados no uísque—mas em quantidades maiores. Em 2005, Dr., Jim Swan fez um discurso na Conferência EuroMedLab em Glasgow, falando sobre como há grandes benefícios para a saúde para aqueles que bebem whiskies de malte único, devido ao seu elevado teor de ácido elágico (que é o mesmo anti-oxidante no vinho tinto). o uísque é ótimo para os Dieteres, perdendo o peso do inverno ou mantendo o corpo de verão em forma é um inferno de um empreendimento—especialmente durante a época de pico de BBQ. Felizmente, um único shot de uísque tem zero hidratos de carbono e zero gordura, e de acordo com LiveStrong.com é um dos melhores álcoois que se pode consumir enquanto se faz dieta., Se você está tentando cortar calorias sem cortar diversão, uísque é realmente uma excelente escolha! 
Uísque Podem Ajudar a Evitar acidentes vasculares cerebrais e Manter o Seu Coração Saudável
de Acordo com um estudo da Harvard—sim, que em Harvard, sobre os benefícios do consumo de álcool, uma única bebida de uísque por dia pode ajudar a prevenir avcs isquêmicos. O estudo começa com:” é seguro dizer que o álcool é tanto um tónico como um veneno”, o que achamos bastante poético., Ele também continua a dizer que a ligação entre moderada—repetimos, moderado consumo de álcool e redução do risco de doença cardiovascular, incluindo ataques cardíacos, avc (coágulo causado) golpes, morte cardíaca, doença vascular periférica, e a morte de todas as potenciais causas cardiovasculares é muito real. Então inclina um para trás, bate no teu coração, e agradece aos céus por mais um dia aqui na terra. Saúde, Harvard!um a seis copos de uísque por semana pode ajudar a reduzir o risco de demência., Uma bebida que tende a fazer-nos esquecer o que fizemos na noite anterior é apenas a coisa que pode ajudar a salvar as nossas memórias mais tarde. De acordo com um estudo de caso de 2003, os adultos que consumiam 1 a 6 bebidas por semana tinham quase metade da probabilidade de sofrer de demência do que os não-consumidores e as pessoas que consumiam 7 a 13 bebidas por semana. Só queremos saber se essas 6 bebidas têm de ser espaçadas durante sete dias, ou se podemos fazê-las todas de uma só vez! Yee haw!,
Uísque Pode Acalmar Seus Nervos
não sei quanto a você, mas depois de um longo dia no escritório, às vezes, a única coisa que pode nos acalmam é uma boa bebida forte. Finalmente, temos a ciência para apoiar o nosso auto-tratamento. De acordo com pesquisadores do centro cardíaco peter Munk em Toronto, Canadá, uma bebida de vinho tinto ou álcool por dia não é apenas bom para o coração, mas também ajuda com a circulação sanguínea, oxigenação, etc., e assim, ajuda a estabilizar seus nervos e diminuir seu ritmo cardíaco., Mas mantenha – o em uma bebida, como a equipe também descobriu que múltiplo pode ser, e citamos, “estressante.”Mas nós imaginamos que muitas coisas são estressantes se você é um tolo. 
Whiskey Will Help Soothe Your Cold
The Hot Toddy originated in 18th century Scotland in order to make Scottish taste less like Hell on Earth (apparently, the stuff was unpalatable). Os escoceses misturavam o seu “scotch” com chá de ervas, mel, canela, açúcar, datas, e o que mais fosse útil para mascarar o sabor terrível., Pegou e, mesmo depois que os escoceses se recompuseram e descobriram uísque, o Toddy quente ficou preso. Porque o uísque ajuda a dilatar os capilares e ajuda com a circulação, ele serve como um excelente descongestionante – quando não superindulgue, isto é. O álcool também é bom em matar germes, e quando associado com o chá e o mel, é na verdade um elixir bêbado. a diabetes é uma daquelas doenças que não desejaríamos a ninguém., Além das implicações óbvias para a saúde, ele também rouba você de todas as coisas neste mundo que são deliciosas—carnes salgadas, doces, pele de frango frito, bacon, chocolate, todos os petiscos que não chupam, e honestamente todas as coisas que podemos pensar que realmente gostamos de comer. Felizmente, o uísque é a bebida perfeita para a diabetes. Zero açúcares significa zero glicose, com a adição de zero hidratos de carbono e zero gordura, também! Naturalmente, se você sofre de diabetes, não é aconselhável exagerá-lo, mas pelo menos sua carreira de bebedeira não tem que terminar completamente.,
Whiskey Aids in Digestion
It doesn’t take a scientist to tell you that whiskey is regarded as one of the best digestifs in the world. O que é um digestivo? É exactamente o que parece. O maior teor alcoólico do Whiskey estimula a produção de pepsina no estômago, a principal enzima na digestão que decompõe as proteínas em polipeptídeos—seja lá o que for. Também aumenta as secreções no pâncreas e na vesícula biliar.
