quando você é realmente pequeno, seus pais não podem fazer nada errado — principalmente porque você não sabe exatamente o que é errado ainda.à medida que envelhece, começa a questionar-se sobre a forma como foi criado, e pode até ter tido os pais de um amigo a oferecer um exemplo contrastante aos seus., No entanto, a maior influência em sua vida ainda é geralmente seus pais, então eles formam predominantemente sua visão sobre a vida e como as pessoas devem tratá-lo.
com o tempo você cresce, sua perspectiva foi cimentado pela sua infância– e muito do que pode acontecer nos primeiros anos de sua vida, antes mesmo de você ter a menor idéia do que significa ter uma emocionalmente abusivo pai, mãe ou tutor.mas o abuso emocional pode afectar a sua vida., Numerosas, profundas e retumbantes, estas marcas deixam um rasto que pode desenterrar se estiver disposto a percorrer a viagem até si mesmo.não se trata de chafurdar, mas dar o primeiro passo para procurar um você melhor, livre dos efeitos de seu abuso emocional na infância.
quando uma pessoa só conhece o abuso, eles mudam toda a sua vida emocional e espiritual para o contexto desse abuso. Se tudo o que conheceste foi ser magoado por aquele que finge amar-te, então muitas vezes vais ter com aquele que te magoa por amor.,
– Anohni
Aqui estão seis sinais de que você tinha uma emocionalmente abusivo pai e não sabia:
Você buscar relacionamentos não saudáveis (que espelho de como seus pais tratado)
Que tipo de relações você normalmente tem? Como é que a outra pessoa te trata? Se você notou – ou está percebendo agora que está refletindo sobre isso-um padrão de abuso emocional em suas relações, então é um bom sinal que você teve um pai emocionalmente abusivo.,no entanto, mais do que isso, ter um pai emocionalmente abusivo pode comprometer a sua capacidade de confiar nos outros, um mecanismo de defesa comum adotado pela mente para mantê-lo longe de danos futuros, tornando até relacionamentos positivos difíceis de manter.
você tem baixa auto-estima
baixa auto-estima é um dos principais sinais de ter tido um pai abusivo.
embora não seja a única causa, é uma das mais prováveis, uma vez que o baixo auto-valor leva tempo para se desenvolver., Geralmente, em crianças, isso vem para casa e escola, com um pai emocionalmente (ou fisicamente) abusivo ou valentões sendo a fonte de baixa auto-estima.
o abuso emocional tem um efeito devastador sobre as crianças, desde a baixa auto-estima até mesmo depressão em alguns casos, e esse impacto sangra para o resto da sua vida adulta– até que você opte por pará-lo.o cérebro aprende a lidar com o abuso de muitas maneiras., Uma maneira é fechar-se e reprimir a dor emocional, especialmente se você foi tratado como expressar suas emoções foi um sinal de fraqueza quando criança.mesmo que esse não fosse o tipo de abuso emocional que você experimentou, é comum que os sobreviventes de abuso aprendam a reprimir emoções como é a maneira do cérebro de se proteger.
Você procurar atenção
Como falamos anteriormente, o abuso emocional pode resultar em uma baixa auto-estima ou auto-estima.,às vezes, como resultado disso, a pessoa cresce buscando atenção e validação para “band-aid” o problema, fazendo– se sentir melhor– muitas vezes apenas temporariamente-recebendo a atenção que não tinham quando crianças.isto pode manifestar-se de várias maneiras diferentes, desde a procura de reconhecimento profissional e elogios ao amor e atenção nas relações. Mas, em última análise, é a mesma coisa que você está procurando: validação porque você se sente indigno.,
nada do que faz é sempre bom o suficiente (para si)
se sentir que nada do que faz é suficientemente bom– como se o projecto fosse horrível, o seu desempenho estivesse por todo o lado, ou se fosse um mau parceiro na sua relação, poderia ter tido um pai emocionalmente abusivo.
uma forma comum de abuso emocional é baseada em realizações, onde o pai empurra a criança para alcançar e nunca oferece qualquer amor ou afeto, não importa o quão bem eles fazem., Tudo o que eles fazem não é bom o suficiente, mesmo que tenhas ficado em primeiro lugar que tropeçar no terceiro trimestre ou aquela postura desleixada no final do jogo foi patética.mesmo que você continue sendo a pessoa mais bem sucedida que você conhece, muito mais bem sucedida do que seus pais alguma vez foram, essa voz crítica continua sempre lembrando que você não é bom o suficiente.,
Eles tentaram fazer você se sentir culpado
a Culpa é uma daquelas coisas que os pais, às vezes, usados de forma que é perfeitamente normal e natural.,
Quando uma criança começa a afastar-se na adolescência, os pais podem reagir de uma forma que é um pouco egoísta, tentando fazer seu filho se sentir culpado por deixá-los ou força mantê-los perto enquanto eles podem, em parte, devido ao amor e afeto que sente em relação a seu filho (mesmo que, se eles pensam de volta, seus pais fizeram o mesmo para eles).
pais(s) aprendem a esquecer isto com o tempo., No entanto, há uma versão muito mais prejudicial disso, que é subtilmente diferente, onde o pai está agindo completamente em seu próprio interesse, abusando emocionalmente de seu filho de propósito de forma consistente e implacável devido a este comportamento.esta versão de culpabilização é pesada e agressiva, já que o pai está tentando fazer a criança se sentir horrível pela forma como está agindo, como se o que está fazendo tivesse criado uma grande e duradoura dor para eles.se te lembras deste tipo de comportamento da tua mãe ou do teu pai, há uma hipótese de teres tido um pai emocionalmente abusivo e não o saberes.,
